Sa artikulo, isasaalang-alang namin ang mga pangunahing dahilan kung bakit nakakaramdam ka ng sakit pagkatapos kumain.
Ang pagduduwal ay isang mabigat na pakiramdam, ito ay nararamdaman sa tuktok ng tiyan, at ang pagnanasang sumuka ay walang tigil na sumusunod dito. Sa buong buhay natin, nahaharap tayo sa hindi kasiya-siyang sensasyon na ito nang higit sa isang beses. Ito ay dahil sa maraming iba't ibang mga kadahilanan. Kung hindi ito mangyayari nang sistematiko, sa mga nakahiwalay na kaso - lahat ay maayos. Kung nakakaramdam ka ng sakit pagkatapos kumain ng tuluy-tuloy, kung gayon ang katawan ay sumisigaw para sa tulong. Maaari itong magpahiwatig ng mga halatang karamdaman ng gastrointestinal tract o pagkakaroon ng iba pang mga sakit.
Ang pagduduwal pagkatapos kumain ay maaaring magsabi sa atin tungkol sa pagkakaroon sa katawan ng talamak o matagal at malalang mga karamdaman. Ang mga pagkasira ng nerbiyos, gayundin ang kababalaghan ng post-traumatic stress syndrome, ay maaari ding maging "lupa" para sa pag-activate ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon.
Gayunpaman, ang pagduduwal at pagsusuka ay hindi dapat isaalang-alang bilang isang nakakapinsalang proseso. Ito ay higit pa sa isang nagtatanggol na reaksyon ng katawan. Siya ay lumilitaw mula sapangangati ng digestive system. Ang seksyon ng utak na responsable para sa gag reflex ay tumatanggap ng babala tungkol sa mga kaguluhan sa paggana ng katawan na nauugnay sa mahinang kalidad, masamang pagkain o bakterya. Ang mga glandula ng salivary ay agad na nagpapagana ng kanilang sariling mekanismo, at ang katawan ay naghahanda para sa paglilinis. Ang pagsusuka ay nagpapagaan at nililinis ang gastrointestinal tract, ang kondisyon ay nagiging mas mahusay. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagduduwal na nauugnay sa labis na pagkain o ang pag-abuso sa mababang kalidad, mataba na pagkain. Kadalasan ang hindi kasiya-siyang pakiramdam na ito ay lumilitaw sa ibaba lamang ng solar plexus, at sinamahan ng isang pakiramdam ng isang buong tiyan. Madarama ng pasyente na ang pagkain ay naipon sa larynx at handa nang lumabas anumang minuto. Gayunpaman, nangyayari rin na ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit pagkatapos kumain ng mahabang panahon. Sa kasong ito, kinakailangang kumunsulta sa doktor, posibleng masundan ito ng mga malfunctions ng iba't ibang organ.
Allergic na pagduduwal
Ang ilang mga pagkain (gaya ng mga mani, itlog, shellfish, gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas) ay may bawat pagkakataong "ma-outsmart" ang iyong immune system, at mapagkakamalan itong mga malisyosong alien invader. Kung ubusin mo ang alinman sa mga produktong ito, ang immune system ay kumikilos sa mga proseso na nag-uudyok sa katawan na maglabas ng histamine at mag-activate ng mga sintomas ng allergy: pangangati, pangangati, pamamaga, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, colic, o, mas simple, pananakit ng tiyan..
Mga karagdagang senyales ng reaksiyong alerdyi: nettle fever, igsi ng paghinga, igsi ng paghinga.
Posibleng maalis ang hindi maayos na kahihinatnan. Iwasan ang mga pagkaing inaakala ng katawan bilang banta. Mag-ingat sa kinakain mo sa mga restaurant at cafe. Sa ilang mga kaso, ang isang mahigpit na hypoallergenic diet ay maaaring makatulong sa pag-alis ng pagkamaramdamin sa nakakatakot na pagkain, ngunit ang mga reaksyon sa shellfish, mani at iba pang mga pagkain ay maaaring habambuhay.
Bakit may sakit ka pagkatapos kumain ay kawili-wili sa marami.
Pagduduwal dahil sa pagkalason sa pagkain
Ang maling paghahanda o pag-iimbak ng pagkain ay maaaring maging lugar ng pag-aanak ng mga parasito at bakterya. Sa sandaling nasa loob, ang mga mikroorganismo ay nagsisimulang dumami, na nagpapasimula ng pagkalasing sa mga nakakalason na sangkap ng kanilang sariling mahahalagang aktibidad. Ang mga sintomas ng impeksyon sa bituka ay pagtatae, pagsusuka, at pagduduwal. Nagsisimula silang maramdaman pagkatapos ng 2-3 oras pagkatapos kumain.
Ang unang hakbang ay alisin ang laman ng tiyan. Kinakailangan na uminom ng isang halo ng soda (1 kutsara sa 1.5-2 litro ng tubig) at sa gayon ay pukawin ang pagsusuka. Maaari mo ring pindutin ang iyong mga daliri sa base ng dila. Kinakailangang isagawa ang pamamaraan nang maraming beses hanggang sa ganap na maalis ang suka sa mga pira-pirasong pagkain.
Susunod na hakbang. Kinakailangang gumamit ng mga sorbents ("Smecta", activated carbon, "Enterosgel"), sila ay sumisipsip ng mga lason.
At pagkatapos ay lagyang muli ang mga reserbang tubig ng katawan, na dumanas ng dehydration. Ang balanse ng tubig-asin ay maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng mga espesyal na ahente ng rehydration ("Regidron") o isang regular na solusyon sa tubig-asin. Pagkatapos naang pagkalason ay inirerekomenda upang manatili sa diyeta.
Kapag nakaramdam ng sakit ang isang tao pagkatapos kumain, maaaring iba ang dahilan.
Impeksyon ng Rotavirus
Ang impeksyon ng Rotavirus ay ipinahayag sa pamamagitan ng kumbinasyon ng mga sindrom: respiratory at bituka. Ang sakit na ito ay binansagan na "intestinal flu." Gayunpaman, ang sanhi ng sakit na ito ay hindi nangangahulugang ang influenza virus. Ang mga rotavirus ay pumapasok sa katawan sa iba't ibang paraan. Maaari kang mahawa: sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit, sa pamamagitan ng airborne droplets, o sa pamamagitan ng pag-inom ng tubig at mga produktong naglalaman na ng virus.
Kadalasan ang lahat ng ito ay sinasamahan ng mataas na lagnat, pagtatae, pagsusuka, pamamaga ng ilong mucosa, pananakit ng lalamunan.
Posibleng makayanan ang mga kahihinatnan ng sakit, salamat sa parehong mga sorbents at isang mahigpit na diyeta. Bilang karagdagan, dapat mong bayaran ang balanse ng tubig at alisin ang mga pagkaing pagawaan ng gatas, hanggang sa punto hanggang sa mangyari ang ganap na paggaling. Bilang isang preventive measure, inirerekomenda ng World He alth Organization ang pagbabakuna. Kadalasang nagkakasakit pagkatapos kumain habang nagbubuntis.
Pagbubuntis
Ang isa sa mga pinakaunang senyales ng pagbubuntis, maliban sa paghinto ng menstrual cycle, ay isang pakiramdam ng pagduduwal. Sa kasong ito, ito ay nabuo sa pamamagitan ng pagbabago ng antas ng progesterone at ang pagbagay ng katawan ng ina sa mga bagong kondisyon at ang nascent na organismo sa loob na may hindi kilalang hanay ng mga chromosome. Bilang isang patakaran, ang proseso ay isinaaktibo sa pagtatapos ng una - sa simula ng ika-2 buwan, gayunpaman, may mga masuwerteng hindi pa nakakaranas ng toxicosis.
Karaniwang may sakit sa panahon ng toxicosissa umaga pagkatapos kumain.
Ngunit kung minsan ang pagduduwal ay maaaring makaabala sa patas na kasarian anumang oras sa araw o gabi. Ang pagkain ay walang pagbubukod. Sa ilang mga kaso, ang aroma o lasa ng mga indibidwal na pagkain ay sapat na upang pukawin ang pagnanasa na sumuka. Kasabay nito, ang pagduduwal ay isang normal na kondisyon, hindi ito nakakasama sa ina o sanggol sa anumang paraan.
Mapapansin mo ang pagbubuntis sa pamamagitan ng sensitivity ng suso at ang pamamaga nito. Ang sobrang trabaho ay madalas ding nakakaabala sa umaasam na ina.
Toxicosis sa panahon ng pagbubuntis ay hindi isang sakit, ngunit sa kaganapan na ang pagduduwal ay hindi nakakaabala sa isang babae sa buong orasan, upang maiwasan ang kondisyong ito, inirerekomenda na alisin ang pritong, mataba, matamis at sobrang maanghang na pagkain. Dapat manatiling kumpleto at tama ang diyeta.
Kahit nasusuka ka pagkatapos kumain? Patuloy naming isasaalang-alang ang mga dahilan sa ibaba.
Acid reflux
Heartburn ay itinuturing na isang tampok at pangunahing sintomas ng gastroesophageal reflux disease, ngunit ang paglihis na ito ay maaari ding magdulot ng pagduduwal. Nagkakaroon ng sakit kapag ang muscular valve sa pagitan ng tiyan at esophagus ay hindi gumagana nang maayos, at ang acid ng tiyan ay pumapasok sa food tract.
Ang pasyente ay may nasusunog na discomfort sa dibdib, isang pakiramdam ng paninikip, pag-ubo at panis na belching.
Karaniwan ay sumusuka kaagad pagkatapos kumain.
AngGERD ay dapat tratuhin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Inirerekomenda na mag-ingat sa mga inumin at pagkain na nagpapataas ng kaasiman, upang maiwasan ang nakakapinsalamga gawi, kunin ang reseta ng iyong doktor para sa heartburn, at mga gamot sa digestive he alth.
Bukod sa katotohanan na pagkatapos kumain ang tiyan ay sumasakit at sumasakit, maaaring magkaroon ng pagsusuka, kung minsan ay may dugo, bloating, colic, utot, pagtatae, pamamaga ng ilong mucosa, pananakit ng lalamunan, pagkagambala sa pagtulog, pagkaantala ng regla sa babae, at susunod pa.
Sakit sa transportasyon
May mga taong pinaka-madaling gumalaw sa isang sasakyan. Kung sakaling nakasanayan mo na rin itong harapin, ang bawat biyahe ay nakakaramdam ka ng sakit. Ang pagkain bago o pagkatapos kumain ay maaaring magdulot ng mas matinding pagduduwal.
Upang maalis siya sa kalsada, maaari mong inumin ang mga sumusunod na gamot gaya ng inireseta o inirerekomenda ng iyong doktor: mga pangpawala ng sakit, anticholinergics, antihistamines, antipsychotics at antiemetics. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang self-medication ay hindi isang opsyon.
Bakit nakakaramdam ka ng sakit isang oras pagkatapos kumain?
Stress
Nervous strain ay hindi lamang nakakaapekto sa ating mga damdamin, ngunit maaari ding maging sanhi ng mga pisikal na karamdaman. Ang pagkabalisa o matagal na pagkabalisa ay kadalasang nagiging sanhi ng paglaktaw ng isang tao sa pagkain o pagkakasakit pagkatapos kumain. Mawawala ang pagduduwal kapag napagtanto mo na ang karanasan ay hindi katumbas ng iyong kalusugan, at kontrolado mo ang iyong nararamdaman.
Maaaring kasama sa mga sintomas ang pananakit ng kalamnan, pagkapagod, pagbaba ng libido, insomnia, kalungkutan, kaba.
Kung ang stress ay humahadlang sa iyong mamuhay ng normal, maaari kang bumisita sa isang appointment sapsychotherapist. Bilang karagdagan, ang mga diskarte sa pagpapahinga, yoga, paglalakad, at pagtulog ay maaaring maging epektibo.
Ano ang ibig sabihin ng palaging may sakit pagkatapos kumain?
sakit sa gallbladder
Ang gallbladder ay matatagpuan sa kanang bahagi ng tiyan at sumusuporta sa katawan sa pagsipsip ng mga taba. Ang mga paglihis sa kanyang trabaho ay maaaring makaapekto sa pagsipsip ng pagkain, bilang isang resulta kung saan, pagkatapos kainin ito (lalo na ang matamis, mataba, pinirito), ang isang tao ay makakaramdam ng pagduduwal at sakit sa tiyan.
Duktor lamang ang makakapagpagaling ng isang sakit. Lalo na kung ang mga komplikasyon ay nangyayari pa rin o ang epekto ng paggamot sa droga ay wala, at ang mga diyeta ay walang kapangyarihan. Kinakailangang lutasin ang problemang ito sa pamamagitan ng operasyon.
May isa pang dahilan kung bakit nasusuka ka pagkatapos kumain.
Irritable Bowel Syndrome
Maaaring mangyari ang functional disruption ng gastrointestinal tract dahil sa stress, isang laging nakaupo na pamumuhay, malnutrisyon at madalas na pagbabago sa diyeta. Ang pinakakaraniwang reklamo ng mga pasyente ng IBS ay pagduduwal pagkatapos kumain. Gayundin, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtatae, pananakit ng tiyan, utot.
Kung nasusuka ka pagkatapos kumain, ano ang gagawin?
Diet ay nakakatulong na maalis ang irritable bowel syndrome. Bilang karagdagan, ang doktor ay nagrereseta ng therapy sa gamot batay sa mga reklamo ng pasyente at malubhang sintomas. Ang mga ito ay maaaring benzodiazepines, antidiarrheal, antispasmodics, at iba pa. Ang mabisang paggamot ay maaaring makamit sa pamamagitan ng acupuncture, herbal na gamot, ang paggamit ngprobiotics.
Pag-iwas
Ang pag-iwas sa isang hindi kasiya-siyang sensasyon ay dapat na nakatuon sa pag-aalis ng mga kadahilanan ng paglitaw nito. Makakatulong ang isang malusog na pamumuhay na maalis ito.
Payo ng mga eksperto:
- kumain ng maliliit na pagkain tuwing apat na oras;
- uminom ng sapat na tubig upang mapanatiling gumagana nang maayos ang iyong gastrointestinal tract;
- huwag ubusin ang soda at matamis na tubig, mas gusto ang mineral o purified water (maaaring maging kapaki-pakinabang ang comotes at green tea);
- maglakad sa labas pagkatapos kumain (tanghalian);
- bigyan ang katawan ng sistematikong pagkarga na magtataguyod ng mabilis na metabolismo;
- dapat umiwas sa maanghang, pritong pagkain, bawasan ang dami ng pampalasa sa mga pinggan;
- minimize ang pagkonsumo ng mga pagkaing starchy;
- iwas sa paninigarilyo, pag-inom ng alak;
- kung ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay ang vestibular apparatus, huwag kumain bago bumiyahe sakay ng sasakyan;
- kapag umiinom ng gamot, pag-aralan nang mabuti ang mga tagubilin, dahil ang isa sa mga side effect ay maaaring pagduduwal;
- sa panahon ng pagbubuntis, huwag magpadala sa stress, sobrang pagod;
- kung ikaw ay allergy sa ilang partikular na pagkain o mga panlabas na nakakainis, subukang alisin o protektahan ang mga ito;
- obserbahan ang kalinisan, pahangin ang bahay o apartment, pati na rin ang lugar sa trabaho;
- siguraduhing bantayan ang iyong timbang at huwag kumain nang labis.
Paano pinahihintulutan ang sakitlalaki, babae at bata?
Ang mas malakas na pakikipagtalik ay madalas na kumakain nang labis at nag-aalala tungkol sa kanilang sariling kalusugan nang mas madalas - ang pagduduwal sa mga lalaki ay madalas na masuri. Ang interes sa mga inuming may alkohol ay pantay na humahantong sa morning sickness, at kung minsan ang pagduduwal ay lumilitaw kaagad pagkatapos ng isang kapistahan. Ang paninigarilyo nang walang laman ang tiyan, bilang karagdagan, ay maaaring maging isang kinakailangan para sa pagbuo ng isang kontra reaksyon ng katawan sa pagdagsa ng mga nakakalason na elemento.
Ang pagduduwal sa mga kababaihan ay madalas na lumilitaw sa panahon ng regla, kapag ang katawan ng babae ay sumasailalim sa mga pagbabago sa hormonal. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga prostaglandin, binabawasan ng katawan ang sakit, sa parehong oras, negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos at nagiging sanhi ng mga pag-urong ng matris. Ang dami ng gastric juice na ginawa ay bumababa, na maaaring magdulot ng hindi kasiya-siyang mga problema sa pagtunaw. Nararamdaman din ng mga buntis na kababaihan ang mga sintomas ng pagkalasing, na itinuturing din na resulta ng mga pagbabago sa hormonal. Nagpapatuloy ito hanggang sa ika-13 linggo at itinuturing na direktang proseso ng pagdadala ng sanggol. Lumalakas ang toxicosis kung ang isang babae ay kulang sa tulog, pagod, sipon.
Ang pagsusuka pagkatapos kumain sa mga bata ay hindi karaniwan. Kahit na ang kanilang labis na aktibidad ay maaaring makaimpluwensya dito. Ang mga masiglang laro at binibigkas na emosyonalidad ay maaaring agad na magdulot ng pagduduwal. Kailangan mong patuloy na subaybayan ang bata at tumugon sa kanyang mga reklamo. Ang pagsusuka ay kadalasang sintomas ng isang nakakahawang sakit. Ang mahinang kalinisan ay nagdaragdag din ng posibilidad ng paglunokmasamang bakterya at ang paglitaw ng pagkalason.
Huwag kalimutan: Ang pagduduwal ay hindi isang alalahanin maliban kung ito ay mabilis na dumarating at nawawala. Kapag ang isang tao ay may ganitong hindi kasiya-siyang pakiramdam sa loob ng ilang linggo, ito ay isang signal ng alarma. Sa kasong ito, dapat kang pumunta kaagad sa doktor.
Nalaman namin kung bakit ka nasusuka pagkatapos kumain.
