Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? Epektibong pamamaraan

Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? Epektibong pamamaraan
Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? Epektibong pamamaraan

Video: Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? Epektibong pamamaraan

Video: Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? Epektibong pamamaraan
Video: Salamat Dok: Information about diverticulitis 2024, Hulyo
Anonim

Ngayon ay uso ang pagiging malusog. Lumipas ang mga araw kung kailan ang mga tabako at mamahaling alak ay mga palatandaan ng kayamanan. Ngayon ang uso ay sports at isang toned, tanned body. Ang pagnanais na ito ay maaaring lubos na mahadlangan ng mga nakakapinsalang adiksyon. Paano mapupuksa ang mga ito? Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras? At sa pangkalahatan, posible bang huminto sa paninigarilyo sa loob ng isang oras? Ang mga tanong na ito ay hindi nawawala ang kanilang kaugnayan para sa mabibigat na naninigarilyo. Ito ay lumiliko na ang espesyal na hipnosis ay makakatulong upang gawin ito. Ito ay isinasagawa ng isang mataas na kwalipikadong propesyonal na may seryosong mga kasanayan sa hypnotic. Mahirap paniwalaan, siyempre, ngunit sinasabi ng mga eksperto sa larangang ito na ang isip ay nagpapatuloy sa isang kaakit-akit na paglalakbay, sa pagbabalik kung saan nakalimutan ng isang tao kung ano ang paninigarilyo at, bukod dito, ay naiinis sa prosesong ito. Daan-daang tao ang huminto sa pagkagumon sa ganitong paraan.

paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras
paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras

Bumalik tayo sa ilang physiological featureskatawan ng naninigarilyo. Kapag nagsimula siyang huminga, bumababa nang husto ang kanyang oxygen level. Ang carbon monoxide na matatagpuan sa mga sigarilyo ay binabawasan ang porsyento ng oxygen mula 99% hanggang 83%. Ang ratio na ito ay nangyayari bawat oras. Bilang resulta, ang katawan ay nagsisimulang makaramdam ng pangangailangan para sa isang bagay. Ano nga ba ang mahirap unawain, ang prosesong ito ay nagaganap sa antas na hindi naa-access sa ating isipan. At upang mapunan ang pangangailangan, ang naninigarilyo ay nagsisimulang huminga ng nikotina, na muling nagiging sanhi ng pagbaba sa mga antas ng oxygen. Ibig sabihin, may vicious circle. Tungkol sa kung paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras o kung paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 araw, ang isang tao ay magsisimulang mag-isip lamang pagkatapos ng komplikasyon ng pisikal na kondisyon: ang hitsura ng igsi ng paghinga, igsi ng paghinga, tiyak na pag-ubo.

huminto sa paninigarilyo sa loob ng isang oras
huminto sa paninigarilyo sa loob ng isang oras

Ano ang mangyayari kung bigla kang huminto sa paninigarilyo?

Kung huminto ka sa paninigarilyo, babalik sa normal ang oxygen sa katawan. Ang lahat ng mga organo ay nagsisimulang gumanap ng kanilang mga direktang pag-andar nang mas mahusay. Ang puso ay hindi nababagabag. Unti-unti, ang lahat ng mga naipon na slags na naipon sa mga taon ng paninigarilyo ay nagsisimulang alisin. May exacerbation ng senses. Muli, ang isang tao ay maaaring makilala ang mga amoy. Ang lahat ng ito ay posible pagkatapos ng isang hypnotic session. Sa proseso nito, ang utak ay pumapasok sa isang estado ng espesyal na sensitivity. Ang mga posibilidad ng mga pandama ay lumalawak, habang ang katawan ay ganap na hindi gumagalaw. Kapag ang estado na ito ay maituturing na nakamit, ang isang espesyalista sa larangan ng hipnosis ay nagtatanong sa isang tao ng isang setting, na pumukaw sa kanya ng pag-ayaw sa mga sigarilyo. Ang utak, tulad ng isang espongha, ay sumisipsip ng lahat ng papasok na impormasyon, perpektong nauunawaan at naiintindihan ito.

paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 araw
paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 araw

Ngunit paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras para sa isang taong hindi sumuko sa hypnotic na pagtulog? Sa katunayan, ang lahat ng mga tao ay madaling kapitan ng hipnosis, ang tanging tanong ay ang mga kwalipikasyon ng isang espesyalista sa larangang ito. Ang isang hypnosis session ay maaaring gawin sa sinuman, ang kailangan mo lang ay isang matinding pagnanais ng pasyente na mapupuksa ang nakakapinsalang piyansa ng nikotina. Sa sandaling mapagpasyahan mo ito at ipagkatiwala ang iyong isip sa isang espesyalista, isasagawa niya ang kinakailangang paglilinis dito. Sa maikling panahon, dadalhin ka niya nang hindi nakikita sa mga hakbang ng hypnotic healing. Paggising pagkatapos matulog, malamang na wala ka nang maalala, ngunit masusuklam ka sa sigarilyo, at hindi ka na mag-aalala tungkol sa tanong na: “Paano huminto sa paninigarilyo sa loob ng 1 oras?”

Inirerekumendang: