Ang bridle ay isang pelikula. Ang dila ay ikinakabit ng pelikulang ito sa ibabang panga, sa oral cavity. Ang normal na haba ng frenulum ay 1.5 sentimetro. Kung ito ay mas mababa kaysa sa karaniwan, kung gayon ang mga paggalaw ng dila ay limitado. Ito ay nangyayari na ito ay mas maikli kaysa karaniwan o nasa maling lugar. Ang lahat ng ito ay nagpapahirap sa pagsasalita ng maayos. At ang mga taong may ganitong mga problema ay iniisip kung paano ayusin ito upang hindi magdala ng sakit sa kanilang sarili. Kung ang naturang patolohiya ay nasa mga sanggol, kung gayon pinipigilan nila ang pagkuha ng dibdib nang tama. Ngunit paano pahabain ang dila? Ang mga sumusunod na paraan ay makakatulong upang mapahaba ang dila.
Paano i-stretch ang bridle para sa mga bata?
Para sa mga sanggol, ang pamamaraang ito ay maaaring gawin kahit sa maternity hospital: pinuputol ng surgeon ang frenulum ng bata nang walang anesthesia at kaagad pagkatapos ng operasyon ay ibinibigay nila ang dibdib ng ina. Ang mga batang 4-5 taong gulang ay sumasailalim sa operasyon at mga tahi, pagkatapos kung saan ang mga klase ay gaganapin sa isang speech therapist. Upang hindi makapinsala sa bata sa mga ehersisyo, kailangan mong balaan ang speech therapist tungkol sa operasyon. Minsan natututo sila tungkol sa gayong problema na nasa hustong gulang na. Ang isang may sapat na gulang ay maaaring mag-unat ng bridle sa parehong paraan bilang isang bata. Kailangang gumugol ng maraming orasmga klase. Kung ang isang tao ay nagpasya sa gayong pagkilos, kailangan mong seryosohin ito. Ginagawa ang mga ehersisyo 3 beses sa isang araw, sa loob ng 10-12 minuto.
Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi pa natutukoy, ngunit maaaring ito ay pagmamana, pagbubuntis sa mas huling edad, o mga problema sa intrauterine development.
Mga paraan ng pagpapahaba
Mayroong dalawang paraan upang pahabain ang dila: ang unang paraan ay isang surgical intervention, iyon ay, isang operasyon; ang pangalawang paraan ay ang pahabain ang dila sa bahay sa tulong ng mga ehersisyo. Totoo, ang pangalawang paraan ay nangangailangan ng mahabang panahon at maraming pagsisikap. Upang pahabain ang dila, isang hanay ng mga ehersisyo ang ginagamit na dapat gawin araw-araw, kung hindi ay walang resulta.
Ehersisyo
Ang pagpapahaba ng dila ay depende sa kondisyon ng hyoid frenulum.
Kung hindi ito nabuo at maikli, dapat gamitin ang mga sumusunod na pagsasanay:
- "Fungus" - kailangan mong ibuka nang husto ang iyong bibig at ngumiti. Pagkatapos ay idikit ang dila sa langit para hindi dumikit ang dulo. At kailangan mo ring ngumiti. Ang mga ehersisyo ay dapat gawin sa loob ng isang minuto, pagkatapos araw-araw ay dagdagan ang oras. Sa ganitong paraan, unti-unting mag-uunat ang ligament at hindi mapipinsala.
- "Malyar" - kailangan mong ibuka ang iyong bibig at ngumiti. Patakbuhin ang dulo ng dila sa kalangitan mula sa mga ngipin hanggang sa lalamunan at likod. Kaya kailangan mong gawin nang maraming beses nang hindi ginagalaw ang ibabang bahagi ng panga.
- Ngumiti, buksan ang iyong bibig. Kinakailangan na iunat ang dila sa ilong, pagkatapos ay sa itaas na labi. Wikahindi maaaring makitid, dapat siya ay nasa isang nakakarelaks na estado. Hindi ito gagana kaagad, ngunit ito ay gagana sa paglipas ng panahon. Sa panahon ng ehersisyong ito, dapat mong tiyakin na ang mga labi at ibabang panga ay hindi gumagalaw.
- Nakangiti, ilagay ang dila tulad ng sa ehersisyong "Fungus" at buksan - isara ang iyong bibig. Maaaring sumakit ito ng kaunti sa bahagi ng ligament, ngunit normal ito, dahil nakakatulong ang ehersisyong ito na mabatak ang hyoid ligaments.
- "Kabayo" - kailangan mong ilagay ang iyong dila sa posisyong "Fungus" at i-click ang iyong dila, na parang naglalarawan ng kalansing ng kabayo. Kailangan mong sipsipin ang iyong dila at i-click, sipsipin at i-click. Sa pagsasanay na ito, ang dila lang ang gumagana, ang ibabang panga ay hindi gumagalaw.
- "Kuting". Ang ehersisyo na ito ay katulad ng kung paano nilalasap ng pusa ang gatas. Kaya dapat subukan ito ng isang tao, inilabas ang kanyang dila.
Lahat ng pagsasanay na ito ay magdadala lamang ng mga resulta kapag ginawa ito ng isang tao araw-araw at ilang beses.
Kung ayaw mong isagawa ang complex na ito, maaari mo na lang abutin ang iyong dila sa iyong ilong. Kailangan mong gawin ang ehersisyo na ito nang madalas sa mahabang panahon. Pagkatapos ng lahat, hindi para sa wala ang sinasabi nila: "Kung magdusa ka nang mahabang panahon, kung gayon may gagana." Samakatuwid, kailangan mong maglagay ng mas maraming pagsisikap hangga't maaari.
Ito ang pangunahing paraan upang mapahaba ang dila sa bahay, ang mga ehersisyo ay maaaring gawin mula sa anumang edad. Kakayanin na sila ng mga paslit mula sa edad na dalawa.
Patters
Gayundin, ang mga tongue twister o mga tulang pambata ay hindi magiging kalabisan, na dapat malinaw na bigkasin, nang may intonasyon. Ang mga batang may edad na 4-5 taong gulang ay maaaring gumamit ng malinis na mga daliriiunat ang bridle, gawin ang isang masahe ayon sa paraan ng E. V. Novikova. Kung gagawin mo ang lahat, makikita ang resulta sa loob ng 2.5-3 buwan.
Massage
Maaari kang magsagawa ng simpleng masahe upang pahabain ang dila: kunin ang frenulum sa pinakailalim sa ilalim ng dila gamit ang dalawang daliri (daliri at hinlalaki) at hilahin ang iyong mga daliri sa dulo ng dila. Dapat nating subukang hilahin ito, ngunit hindi ka maaaring gumamit ng maraming pagsisikap upang hindi makapinsala sa manipis na tela. Sa bawat pagtanggap, kailangan mong gawin ang ilan sa mga diskarteng ito. Ang mga daliri ay mabilis na magsisimulang madama ang frenulum, at ang pagkilos na ito ay hindi magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Sa pamamagitan ng pagmamasahe 4-6 na beses sa isang linggo, matitiyak ng isang tao na nagbago ang haba ng frenulum.
Kung ang frenulum ay mas mababa sa 8 mm, kung gayon ito ay mas mahusay na iunat ito, at hindi upang gumana. Pagkatapos ng operasyon, ang isang peklat ay nananatili sa frenulum, na magbabawas sa kadaliang kumilos nito. Bilang karagdagan, ang isang bata na sumailalim sa operasyon ay matatakot na mag-ehersisyo upang hindi maranasan ang sakit na naranasan niya sa panahon ng operasyon.
Samakatuwid, ang pinakamahusay na paraan upang pahabain ang dila ay ang mga espesyal na ehersisyo.
