Kadalasan, ang kakulangan sa bitamina sa isang bata ay sinusunod sa taglamig. Sa napakalamig na panahon na ang isang tao sa diyeta ay may mas kaunting pagkain at pagkaing mayaman sa bitamina.
Tandaan na ang kakulangan sa bitamina sa isang bata ay maaaring mangyari bilang kasabay na kondisyon ng isang nakatagong sakit, o bilang resulta ng isang gumaling na sakit.
Hypovitaminosis
Nangyayari na ang isang bata ay walang sapat na anumang bitamina sa katawan. Ang kondisyong ito ay tinatawag na hypovitaminosis. Maaaring mangyari ito sa iba't ibang dahilan. Kailangang itama ang kundisyong ito.
Nararapat tandaan na ang hypovitaminosis ay hindi isang kumpletong kakulangan ng bitamina, ngunit isang kakulangan ng ilang mga grupo. Samakatuwid, ang sakit na ito ay may mas kaunting mga kahihinatnan, at ito ay ginagamot nang mas mabilis.
Pangkat ng peligro
Sino ang apektado ng sakit na ito? Mga kabataan na nasa pagdadalaga, maliliit na bata, mga taong umaabuso sa alak at sigarilyo. Nasa panganib din ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan, gayundin ang mga batang babae na nasa mahigpit na diyeta. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa bitamina ay madaling kapitan ng:
- mga taong nagkaroon ng malubhang karamdaman omga operasyon;
- vegetarians;
- mga taong may labis na stress (sa mental man o pisikal).
Gayundin, ang hypovitaminosis ay maaaring sanhi ng stress o pag-inom ng ilang mga gamot na sumisira sa mga kapaki-pakinabang na elemento, na pumipigil sa mga ito na masipsip ng katawan.
Kapag ang isang sanggol ay hindi pinainom ng gatas ng ina, kundi ng gatas ng kambing o baka, o binigyan ng maling timpla, kung gayon maaari siyang magkaroon ng katulad na karamdaman. Gayundin, maaaring lumitaw ang beriberi dahil sa hindi wastong mga pantulong na pagkain o masyadong huli na pagpapakilala nito.
Mga sanhi ng sakit sa mga bata
Bakit nangyayari ang kakulangan sa bitamina sa isang bata? Maaaring maraming dahilan. Nangyayari ang sakit dahil sa genetic at kapaligiran, masamang salik, nakatagong mga malalang sakit.
Gayundin, maaaring lumitaw ang kakulangan sa bitamina sa isang bata dahil sa mga problema sa digestive system, bilang resulta kung saan ang mga bitamina ay hindi naa-absorb.
Ang sakit sa thyroid ay maaaring humantong sa isang katulad na karamdaman sa isang bata. Ang sanhi ng beriberi ay maaaring mga parasito sa katawan.
Ang pagbaba ng immunity at metabolic disorder ay maaari ding humantong sa pag-unlad ng sakit.
Kung ang isang bata ay pinapakain ng pagkain na naglalaman ng kaunting bitamina, kung gayon ang hitsura ng sakit na ito ay hindi ibinubukod. Ang hypovitaminosis ay maaari ding mangyari dahil sa monotonous diet na kulang sa mga gulay, prutas, at ilang kategorya ng pagkain.
Kung ang isang bata ay ginagamot ng mga gamot, maaari nilang sirain ang mga kapaki-pakinabang na elemento o pigilan ang mga ito na masipsip sa gastrointestin altract. Bilang resulta, magkakaroon ng katulad na sakit ang sanggol
Avitaminosis. Mga sintomas. Ano ang lumilitaw sa balat? Paano nagbabago ang ugali ng isang bata?
Kung may hinala ng ganoong kondisyon, ang bata ay karaniwang may kahinaan, matinding paggising sa umaga. At the same time, matamlay siya at inaantok buong araw. Ang mga palatandaan din ng beriberi ay:
- naluluha;
- absent-mindedness;
- nabawasan ang gana sa pagkain;
- pagkairita;
- depression;
- madalas na pananakit;
- insomnia at iba pang problema sa pagtulog;
- pinababa ang immunity.
Gayundin, kung ang isang bata ay may beriberi, hindi siya makapag-concentrate sa anumang bagay sa mahabang panahon, bumababa ang kanyang performance sa paaralan.
Paano pa ipinakikita ang beriberi? Mga sintomas:
- Lumilitaw ang pagtutumpik sa balat, ito ay nagiging tuyo, naninipis;
- lumalabas ang mga bitak sa mga sulok ng bibig;
- may pagbabago sa panlasa, lumilitaw ang mga hindi pangkaraniwang adiksyon (halimbawa, ang bata ay nagsimulang gumamit ng karbon, tisa, luad, buhangin, atbp.).
Bukod dito, posible ang mga pagbabago sa wika. Mayroong iba pang mga palatandaan ng beriberi sa mga bata. Maaaring lumitaw ang mga pink na pimples sa balat. Ang bata ay mayroon ding mga problema sa paghinga at cardiovascular.
Sa isang malubhang anyo ng sakit, pagyuko at pagpapapangit ng mga buto ng balangkas, maaaring mangyari ang pagkurba ng mga paa. Gayundin, ang mga madalas na bali, pulikat at hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan ay hindi isinasantabi.
Mga palatandaan ng karamdaman sa mga bata
Paano nakikita ang kakulangan sa bitaminamga batang 2 taong gulang? Ang mga sanggol ay may parehong mga sintomas tulad ng mga matatanda. Bilang isang patakaran, ang isang dalawang taong gulang na bata ay nagiging mas paiba-iba, masakit. Siya rin ay may mahinang tulog, gana. Bilang karagdagan, lumalabas din ang pagbabalat sa balat.
Mga palatandaan ng kakulangan ayon sa pangkat ng bitamina
Tingnan natin ang mga sintomas kung saan matutukoy mo kung aling elemento ang nawawala sa iyong anak:
1. Kakulangan ng bitamina E. Karaniwan, ang kakulangan ng elementong ito ay sinusunod sa mga sanggol na nasa artipisyal na nutrisyon. Ang kakulangan sa bitamina E ay makikita lamang sa laboratoryo. Dahil ang mga palatandaan ay hindi ipinahayag.
2. Kakulangan sa bitamina A. Mga palatandaan: tuyong balat, pustules at pantal, tuyong mucous membrane.
3. Kakulangan sa bitamina B1. Ang sanggol ay may malubhang karamdaman sa gawain ng mga nervous at cardiovascular system. Ang bata ay may mga seizure at involuntary muscle contractions. Nababawasan din ang dami ng ihi. May pagduduwal, pagsusuka. May pagbaba sa gana.
4. Kakulangan sa bitamina B6. Ang bata ay mahina, matamlay, nangyayari ang mga kombulsyon, stomatitis sa bibig, dermatitis sa balat. Kasabay nito, ang dila ay matingkad na pula.
5. Kakulangan sa bitamina B2. Mga palatandaan: isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan, hindi sapat na paglaki, mga spot sa mukha at katawan, pagbabalat. Ang pag-uugali ng bata ay tamad, inhibited, may paglabag sa koordinasyon ng paggalaw. Maaaring maging excited at iritable.
6. Kakulangan ng bitamina C. Nangyayari ang scurvy, naroroon ang mga sintomas ng sakit (pagkabulok ng ngipin, pagdurugogilagid). Lumilitaw din ang edema, ang mga sugat ay gumagaling nang mahabang panahon. Ang bata ay makulit at magagalitin.
7. Kakulangan sa bitamina D. Karaniwang nagpapakita ng sarili sa mga batang wala pang isang taong gulang. Nangyayari ang rickets. Mga palatandaan: napakanipis na paa, deformidad ng buto, matinding pag-usli ng tiyan.
8. Kakulangan ng bitamina K. Mayroong madalas na pagdurugo, pagdurugo ng mga gilagid. May mga pasa sa katawan ang bata. Maaaring mangyari ang mga pagdurugo sa mga panloob na organo at sa utak.
9. Kakulangan ng bitamina PP. Mga palatandaan: kahinaan, pagkapagod, pagtatae. Maaaring lumitaw ang mga crust at p altos sa balat. Gayundin, ang bibig ng bata ay namamaga, ang dila ay nagiging mamaga, at ang balat ay nagiging makapal, kulubot.
10. Kakulangan sa bitamina B12. Ang kahinaan, pagbaba ng gana sa pagkain at igsi ng paghinga ay mga senyales ng B12 deficiency. Ang hyperpigmentation, pagkasayang ng kalamnan, at mga sakit sa pag-iisip ay maaari ding mangyari. Ang dila ay nagiging maliwanag na pula.
Avitaminosis sa mga bata: paggamot
Hindi palaging nagrereseta ng gamot ang mga doktor. Minsan sapat na upang ayusin ang diyeta ng bata, magpasok ng mga pandagdag, mga pagkaing bitamina at ang sakit ay humupa.
Ngunit kung minsan ang kondisyon ng isang maliit na pasyente ay malubha, pagkatapos ay kailangan ng isa pang therapy. Kadalasan sa ganitong mga kaso, ang bata ay naospital, ang mga paghahanda ng bitamina ay ibinibigay sa tulong ng mga dropper at iniksyon.
Ang isang napakahalagang kondisyon para sa mabilis na paggaling ay ang tamang balanseng diyeta.
Kung may hinala ng beriberi sa isang bata, dapat kang kumunsulta sa doktor. Isang doktor lamang, na sinuri ang sanggol,ay makakagawa ng tumpak na diagnosis at makapagrereseta ng naaangkop na paggamot.
Mga hakbang sa pag-iwas. Ano ang magagawa ng mga magulang?
Paano maiiwasan ang spring beriberi?
1. Ito ay kinakailangan upang gawing normal ang nutrisyon ng bata. Ipasok ang higit pang sariwang prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, gulay, isda, pinatuyong prutas at karne sa kanyang diyeta.
2. Dapat kang maglakad nang mas madalas sa sariwang hangin.
3. Kinakailangang magbigay ng mga bitamina, na may kakulangan sa bitamina sa mga bata, siya nga pala, ay nireseta rin.
4. Limitahan ang pagkonsumo ng mga hindi malusog na pagkain (hal. hamburger, pizza, soda).
Paano pumili ng bitamina?
Ngayon ay may medyo malaking seleksyon ng mga bitamina. Samakatuwid, hindi alam ng mga ina kung ano ang pipiliin para sa kanilang sanggol. Ngayon ay magbibigay kami ng payo sa pagpili. Para sa isang batang wala pang dalawang taong gulang, ang mga sumusunod na gamot ay angkop: Multi-Tab (para sa mga bata), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Anong mga bitamina ang ibibigay para sa mga bata mula 2 taon hanggang 5? Halimbawa, "Centrum" (para sa mga bata); Alvitil. Angkop din para sa batang "Unicap U" at "Alphabet Kindergarten".
Nalaman na namin kung aling mga bitamina ang angkop para sa mga bata mula 2 hanggang 5 taong gulang. At kung mas matanda ang bata, anong mga complex ang gagamitin? Bilang preventive measure at paggamot sa sakit na ito, ang mga sumusunod ay angkop:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (para sa mga bata);
- "Alpabeto";
- Triovit.
Gamutin ang sakit na may natural na bitamina
NgayonSasabihin namin sa iyo kung ano ang dapat ipakilala sa diyeta ng isang bata na may kakulangan ng isa o ibang elemento. Kung walang sapat na bitamina B1, pagkatapos ay magdagdag ng mga gisantes, wholemeal bread, bran (bigas, trigo, oatmeal).
Ang isang batang may kakulangan sa bitamina A ay dapat kumain ng mga sumusunod na pagkain: kastanyo, aprikot, bakalaw, karot, peach, langis ng isda, gatas, atay, pulang paminta, spinach, mantikilya, gooseberries, lettuce, pula ng itlog, blackcurrant, perehil.
Na may kakulangan sa bitamina B2 Kapaki-pakinabang na kumain ng mga cereal, gisantes, offal (tiyan, atay), itlog, gatas.
Kung ang bata ay kulang sa bitamina D, ang langis ng isda at pula ng itlog ay dapat idagdag sa diyeta. Masarap ding maglakad sa maaraw na araw.
Sa kakulangan ng bitamina E, dapat kang magdagdag ng karne, cereal sprouts, gatas, berdeng bahagi ng halaman, langis ng gulay, taba at itlog sa diyeta.
Para mababad ang katawan ng bitamina K, sulit na kumain ng cauliflower, spinach, vegetable oils, rose hips, pork liver.
Sa kakulangan ng bitamina PP, magdagdag ng bakwit, atay, bato, prutas, isda, gatas, gulay, karne sa diyeta.
Ang mga bata na kulang sa bitamina B6 ay dapat kumain ng saging, munggo, cereal, isda, karne, atay at bato.
Kung kulang ka sa B12 kailangan mong magdagdag ng mga organ meat (lalo na ang mga bato at atay) at toyo sa diyeta.
Kung hindi sapat ang bitamina C, kung gayonkailangan mong magdagdag ng mga citrus fruit, peppers, rowan berries, strawberry, black currant, patatas, repolyo, strawberry, spinach, at malunggay din.
Maliit na konklusyon
Ngayon alam mo na kung paano nagpapakita ang kakulangan sa bitamina sa mga bata, kung bakit ito nangyayari. Nagbigay din kami ng payo sa paggamot at pag-iwas sa sakit na ito. Inaasahan namin na ang impormasyong ibinigay sa artikulo ay naging kapaki-pakinabang sa iyo. Manatiling malusog!
