Ang isa sa mga lubhang kapaki-pakinabang na natural na compound ay squalene. Ano ito? Hindi lahat ay sasagot sa tanong na ito. Lumalabas na ang squalene ay isang polyunsaturated hydrocarbon na pumipigil sa pagkakaroon ng kakulangan sa oxygen sa katawan ng tao. Ngunit hindi lamang ito ang kapaki-pakinabang na pag-aari. Ang sangkap na ito ay ang kaaway ng kanser at maraming sakit sa balat. Magbasa para sa higit pang impormasyon tungkol sa mga benepisyo ng hydrocarbon na ito at kung saan ito matatagpuan.
Squalene: ano ito?
Marahil halos lahat ay narinig na ang tungkol sa hydrocarbon na ito. Ngunit kakaunti ang nakakaalam tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito at kung saan nakapaloob ang squalene. Ano ito ay lubos na nauunawaan ng mga tagahanga ng mga pampaganda, na ginawa kasama ang pagdaragdag ng sangkap sa itaas. Pagkatapos ng lahat, ito ang pinakakaraniwang paggamit ng hydrocarbon na ito.
Lumalabas na kahit sa pang-araw-araw na buhay ay madalas tayong gumagamit ng squalene. Ano ito at bakit kailangan? Subukan nating alamin ito.
Sa Latin, ang "squalene" ay nangangahulugang "pating". Ang pangalang ito ay ibinigay sa kanyaito ay hindi nagkataon, dahil ito ay unang natuklasan sa atay ng partikular na isda na ito.
Katangian ng Squalene:
- liquid hydrocarbon, polyunsaturated, acyclic;
- boiling point -242 degrees Celsius;
- pangunahing lugar ng pamamahagi: mga tissue ng halaman at hayop.
Ang sangkap na ito ang pangunahing bahagi ng balat ng tao. Ang Squalene ay halos kapareho sa komposisyon sa mga selula ng katawan. Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa tubig, kumukuha ito ng oxygen at binababad nito ang mga organ at tissue ng tao.
Pagtuklas ng squalene
Ang sangkap na ito ay unang natuklasan sa simula ng ika-20 siglo (noong 1906) ng Japanese scientist na si Mitsumaro Tsujimoto. Ang Squalene ay nahiwalay sa atay ng pating sa pamamagitan ng mga espesyal na pamamaraan, kung saan nakuha ang pangalan nito.
Tinatawag ito ng mga biochemist na isang espesyal na tambalan, isang natural na unsaturated hydrocarbon. Noong 1931, pinatunayan ng Swiss professor na si Claur na ang shark squalene ay walang 12 hydrogen atoms. Pinipigilan nito na maabot ang isang matatag na estado. Samakatuwid, kinukuha ng hydrocarbon na ito ang mga ito mula sa anumang mga mapagkukunan na magagamit nito. Mas madalas, ang squalene ay tumutugon sa tubig, dahil ang likidong ito ang pinakakaraniwang pinagmumulan ng oxygen.
Ang mga pating na nasa disenteng lalim ng dagat, nakakatulong ang squalene na mabuhay sa mga kondisyon na mababa ang nilalaman ng oxygen (hypoxia). Binabasa nito ang kanilang mga tissue at organ sa bahaging ito.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng squalene
Ang hydrocarbon na ito ay maramikakayahan, sa tulong kung saan maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa pag-andar ng katawan ng tao. Paano nakuha ng squalene ang katanyagan nito? Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sangkap:
- naiiba sa isang natatanging kakayahang muling buuin ang mga cell, ibabad ang mga ito ng oxygen;
- pinabagal ang proseso ng pagtanda, ibig sabihin, gumaganap bilang isang malakas na antioxidant;
- pinapanatili ang balanse ng tubig ng katawan, pinapa-moisturize ang balat;
- nagpapapataas ng immunity (may immunostimulating, bactericidal, detoxifying at anti-inflammatory effect).
Itinuturing ng ilang eksperto ang squalene bilang isang malakas na antitumor factor. Ang mga katangian nito sa direksyong ito ay medyo epektibo. Ito ay kilala na ang kakulangan ng oxygen at pagkasira ng cellular, na sanhi ng labis na mga oxidant, ay tiyak na mga pangunahing sanhi ng pagbuo ng iba't ibang uri ng mga tumor. Pinipigilan din ng Squalene ang pag-unlad ng kanser. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay sinusunod sa labis na katabaan. Perpektong kinokontrol nito ang timbang (nakakaapekto sa mga antas ng kolesterol sa dugo, nagpapababa ng antas nito, nagpapabuti ng metabolismo ng taba, nakikibahagi sa synthesis ng mga hormone, fat cell at kahit ilang bitamina).
Saan matatagpuan ang squalene?
Ang mga pinagmumulan ng polyunsaturated hydrocarbon na ito ay:
- atay ng pating;
- mga langis ng gulay: olive, amaranth, cottonseed, linseed;
- rice bran;
- lebadura;
- wheat germ oil;
Tiyak na hindi ang atay ng patingisang mapagkakatiwalaang pinagmumulan ng squalene, dahil kakaiba ang produktong ito.
Olive oil only cold pressed ay naglalaman ng mahalagang bahagi sa itaas. Ang karaniwang ginagamit para sa pagprito, siyempre, ay wala nito.
Ang langis ng amaranth ay partikular na mahalaga sa mga tao, dahil natagpuan ng mga eksperto ang 8% squalene sa komposisyon nito!
Paggamit ng squalene
Sa ating panahon, ang polyunsaturated hydrocarbon na ito ay aktibong ginagamit sa mga sumusunod na industriya:
- opisyal na gamot;
- dietology;
- Cosmetology;
- produksyon ng pagkain.
Sa abot ng cosmetology, ang squalene ay ginamit para sa paggawa ng mga anti-aging na produkto sa loob ng higit sa 100 taon. Ang paggamit nito dito ay dahil sa mga natatanging kakayahan nito sa bagay na ito:
- Pinoprotektahan ng hydrocarbon na ito ang mga tisyu ng katawan ng tao mula sa iba't ibang uri ng pinsala sa pamamagitan ng mga aktibong formula ng oxygen. Matagumpay nitong "pinapatay" ang agresibong singlet na oxygen, sa gayo'y pinipigilan ang mga proseso ng pagtanda at pagpapahaba ng buhay.
- Ang Squalene ay binabad ng mabuti ang balat ng oxygen, at sa gayon ay moisturizing ito ng mabuti at mga mucous membrane. Ginagawa nitong mas nababanat, malasutla at malambot, pinapakinis ang mga wrinkles at pinipigilan ang pag-unlad ng pathogenic bacteria. Ito ay sa tulong ng huling ari-arian na ang proteksiyon na hadlang ng balat ay nadagdagan. Bilang karagdagan, ang hydrocarbon na ito ay nagpapanumbalik ng suplay ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan, sa gayon ay pinipigilan ang pag-unlad ng maraming sakit sa balat.
- Squalene ay nakakatulongkontrolin ang bigat ng isang tao, dahil may kakayahan itong bawasan ang dami ng kolesterol sa dugo.
- Ang polyunsaturated hydrocarbon na ito ay nagpapalakas ng buhok at mga kuko.
Mga indikasyon para sa paggamit ng squalene
Ang mga produktong naglalaman ng polyunsaturated hydrocarbon na ito ay inirerekomenda ng mga eksperto para sa mga taong may sakit gaya ng:
- eczema;
- trophic ulcers;
- psoriasis;
- atherosclerosis;
- high blood;
- stroke, atake sa puso;
- arthritis;
- chronic fatigue syndrome;
- problema sa paningin;
- sipon;
- diabetes mellitus;
- oncology;
- mga impeksyon sa paghinga.
Bilang karagdagan, ang squalene ay inirerekomenda ng mga espesyalista ng opisyal na gamot laban sa radiation radiation at bilang isang mabisang tool na nagpapababa sa mga side effect ng radyo at chemotherapy. Gayundin, nililinis ng polyunsaturated hydrocarbon sa itaas ang katawan ng iba't ibang uri ng polusyon.
Squalene: contraindications at side effects
Ang sangkap sa itaas ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Gayundin, hindi dapat ibigay ang squalene sa mga batang wala pang 16 taong gulang.
Dapat tandaan na sa ilang tao, napansin ng mga eksperto ang pagtaas ng sensitivity sa sangkap na ito. Sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa squalene, ang pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman nito ay dapat bawasan sa pinakamababa.
Bukod dito, itong likidoAng hydrocarbon ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Ito ang pangunahing epekto nito.
Squalene: mga pagsusuri ng pasyente
Ngayon ay makakatagpo ka ng maraming tugon mula sa mga pasyenteng gumamit ng mga gamot na may polyunsaturated hydrocarbon sa itaas. Ang ilan sa kanila ay nag-aalala sa mga taong gumamit ng squalene upang palakasin ang mga kuko at buhok. Ang feedback sa paggamit ng gamot ng grupong ito ng mga pasyente ay nagpapahiwatig ng isang positibong resulta. Bukod dito, sinasabi ng mga taong ito na pagkatapos uminom ng gamot na ito ay naging balanse sila, nawala ang pagdududa sa sarili.
Lalong pinahahalagahan ng mga babae ang squalene. Sinasabi ng kanilang mga pagsusuri na ang mga paghahanda sa hydrocarbon na ito ay may positibong epekto sa estado ng katawan sa panahon ng PMS. Sinasabi ng mga pasyente na ang mga pag-atake ng agresyon ay nawala sa mga araw na ito, bilang karagdagan, ang pagluha at pagkamayamutin ay hindi na sinusunod.
Ang isang mahalagang bahagi ng mga tugon ay mula sa mga taong, sa payo ng isang nutrisyunista, ay umiinom ng squalene upang gawing normal ang kanilang timbang. Ang feedback sa paggamit ng gamot sa grupong ito ng mga pasyente ay positibo lamang. Sinasabi ng mga tao na bukod sa pagbaba ng timbang, bumuti ang kondisyon ng kanilang balat, huminahon ang kanilang mga ugat.
Isinulat din ng mga pasyenteng nagtanggal ng altapresyon ay nakatulong sa squalene. Ang kanilang mga pagsusuri ay nagpapatotoo sa makabuluhang pagiging epektibo ng gamot na may hydrocarbon sa itaas. Bumalik sa normal ang kanilang presyon ng dugo, bumuti ang kanilang kalooban, at tumaas ang kanilang sigla.
Ang Squalene ay isang natural na tambalang matatagpuan sa mga eksklusibo at mahirap hanapin na mga produkto. Pero siyalubhang kailangan para sa tao. Ang pagkain ng ilang vegetable oils at iba pang pagkaing nakalista sa itaas ay magpapayaman sa katawan ng mahalagang polyunsaturated hydrocarbon na ito, na pumipigil sa kakulangan ng oxygen.
