Ayon sa mga istatistika, ang mga residente ng mga mauunlad na bansa ay kadalasang dumaranas ng mga sakit na dulot ng pagkagambala sa gastrointestinal tract. Ang sistema ng pagtunaw ay ang unang nabigo, bilang isang resulta kung saan ang lahat ng uri ng mga pathologies at sakit ay nabuo. Maging ang mga sinaunang manggagamot ay nagrekomenda ng pagbabago sa pamumuhay at nutrisyon upang makayanan ang iba't ibang karamdaman.
Higit sa lahat dahil sa maayos na paggana ng bituka, ang pakiramdam ng isang tao ay mabuti, tumataas ang kanyang kapasidad sa pagtatrabaho. Ang anumang pagkabigo sa sistema ng pagtunaw ay agad na nakakaapekto sa kanyang kagalingan at maaaring mag-ambag sa isang pagpapahina ng immune system at pag-unlad ng mga pathologies. Tingnan natin nang mabuti kung paano pahusayin ang motility ng bituka at ibalik ang digestive tract.
Ano ang peristalsis?
Ang prosesong ito ay isang pag-urong ng mga dingding ng bituka, dahil kung saan ang pagkain ay gumagalaw mula sa itaas na bahagi ng organ patungo sa mga labasan nito. Ang peristalsis ng digestive tract ay napakahalaga para sa panunaw. Sa proseso ng pag-urong, ang mga makinis na kalamnan ay nakikibahagi, na matatagpuan sa dalawang layer sa mga dingding ng bituka - pahaba at pabilog. Dahil sa magkakaugnay na paggalaw ng naturang mga kalamnan, lumilitaw ang isang perist altic wave na may ibang frequency sa iba't ibang departamento.
Sa sandaling mapuno ang tiyan ng pagkain, ang mga perist altic na paggalaw ay nangyayari sa colon sa ilalim ng pagkilos ng isang reflex. Kung ang mga naturang contraction ay nilabag, ang pagsipsip ng mga sustansya ay bumabagal, ang pagkain ay nagsisimulang gumalaw nang may kahirapan, at ang proseso ng pag-alis ng mga produktong dumi mula sa katawan ay lumalala. Dahil dito, lahat ng naipon at hindi natutunaw ng digestive system ay nagiging pinagmumulan ng mga lason at isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa pagpaparami ng iba't ibang bacteria.
Ang kundisyong ito ay humahantong sa pag-unlad ng iba't ibang sakit sa gastrointestinal, na ipinakikita ng mga karamdaman sa dumi, ang pagbuo ng mga polyp at ulser, at mga nagpapasiklab na proseso. Upang maiwasang mangyari ito, dapat mong malaman kung paano pahusayin ang motility ng bituka.
Mga sanhi ng kapansanan sa peristalsis
Ang mahinang pagdumi ay dulot ng maraming nakakapukaw na salik:
- mga malalang sakit ng internal organs;
- opera sa tiyan;
- age factor;
- pangmatagalang stress;
- pagkagambala ng central nervous system;
- hindi balanseng diyeta;
- benign at malignant neoplasms ng bituka;
- sedentary lifestyle;
- genetic predisposition;
- pag-inom ng mga gamot na maaaring makaapekto sa motility ng bituka.
Kaya paano pagbutihin ang motility ng bituka? Ang paninigas ng dumi ay kadalasang sanhi ng hindi tamang pagkain. Kapag ang isang tao ay 40 taong gulang, ang kanyang mga bituka ay kadalasang mabigat na, ang mga fecal stone ay nabuo sa loob nito, na, na dumadaan sa digestive tract, ay nakakasira sa mauhog na lamad nito. Ang paglabag sa peristalsis ay nagdudulot ng matagal na paninigas ng dumi, nagdudulot ng pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic organs, nagkakaroon ng almoranas, nabubuo ang mga polyp at tumor.
Mga sintomas ng patolohiya
Ang paglabag sa motility ng bituka ay ipinapakita tulad ng sumusunod:
- Sa tiyan ay may mga madalas na pananakit ng iba't ibang lokalisasyon. Maaari silang maging sanhi ng kaunting kakulangan sa ginhawa at matinding pulikat na lumalala at lumalala sa iba't ibang oras ng araw.
- utot at bloating.
- Mga sakit sa dumi. Ang matagal na paninigas ng dumi ay kadalasang napapalitan ng pagtatae. Kung ang paninigas ng dumi ay nagiging talamak, pagkatapos ay posible na alisin ang laman ng bituka lamang sa tulong ng paglilinis o laxative enemas.
- Pagtaas ng timbang. Dahil naabala ang proseso ng panunaw at asimilasyon ng pagkain, maraming pasyente ang nagsisimulang gumaling nang husto.
- Nagsisimulang lumala ang pangkalahatang kalagayan ng kalusugan, lumalabas ang panghihina, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin.
- May mga palatandaan ng pagkalasing ng katawan,nagkakaroon ng allergic reactions, natatakpan ang balat ng mga pimples, pustules, rashes.
Kung mangyari ang mga sintomas na ito, dapat kang kumunsulta agad sa doktor upang masuri at magamot ang sakit na ito sa napapanahong paraan.
Diagnosis
Upang masuri ang isang paglabag sa motility ng bituka, ang mga reklamo ng pasyente lamang ay hindi sapat, dahil ang mga sintomas ng patolohiya na ito ay may katulad na klinikal na larawan sa iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract. Upang ibukod ang mga pathology ng bituka tulad ng diverticula, tumor, colitis, polyp ng colon at tumbong, maraming mga pag-aaral ang isinasagawa, kabilang ang:
- scatology;
- endoscopy;
- irrigoscopy;
- fecal analysis para sa dysbacteriosis at occult blood.
Bukod dito, isinasagawa ang colonoscopy na may biopsy, bilang resulta kung saan kinukuha ang tissue para sa histological examination.
Salamat sa mga diagnostic na hakbang, nilinaw ang dahilan ng malfunction ng digestive tract at ang sagot sa tanong ay lilitaw: paano pagbutihin ang motility ng bituka?
Mga pangunahing paggamot
Upang gawing normal ang intestinal peristalsis, maraming aktibidad ang isinasagawa, kabilang ang paggamit ng mga gamot, pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo at pagsasaayos ng nutrisyon. Ang isang magandang resulta ay ang paggamit ng tradisyunal na gamot: decoctions at infusions ng medicinal herbs, inihandang mixtures na nagpapahusay ng peristalsis.
Paggamot sa gamot
Ang mga gamot na nagpapabuti sa motility ng bituka ay may nakapagpapasigla na epekto, nagpapataas ng tono ng mga kalamnan ng organ na ito at nagpapataas ng motility. Kabilang dito ang: "Prozerin", "Vasopressin" at "Aceclidin". Dapat inumin ang mga gamot na ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
Bukod dito, para mapahusay ang contractile function ng organ, ginagamit ang mga laxative. Ang mga naturang gamot na nagpapabuti sa motility ng bituka ay umiiral sa maraming dami, na nakakaapekto sa ilang bahagi ng organ.
Sa ilalim ng pagkilos ng mga sintetikong gamot tulad ng "Bisacodyl", "Phenolphthalein", "Guttalax", mayroong pagtaas sa gawain ng mga bituka at naalis ang paninigas ng dumi. Ngunit dapat tandaan na maaari silang maging nakakahumaling, at ang kanilang paggamit ay kadalasang sinasamahan ng intestinal colic at allergic reactions.
Kabilang din sa kurso ng therapy ang mga gamot na nagpapa-normalize sa gawain ng central nervous system, nagpapabuti sa sikolohikal na estado at tumutulong sa paglaban sa stress - ito ay mga tranquilizer, antipsychotics at antidepressant.
Tamang nutrisyon
Ang pagwawasto ng nutrisyon ay napakahalaga sa paggamot ng bituka na pagkabigo. Salamat sa ito, ang normal na pag-andar ng sistema ng pagtunaw ay itinatag, at ang mga toxin ay tinanggal mula sa organ na ito. Ang lahat ng produkto na nakakaapekto sa motility ng bituka,ay nahahati sa dalawang uri: binabawasan ito at pinapalakas ito.
Ang pagbabawas ay kinabibilangan ng:
- maiinit na inumin (kape, tsaa, kakaw);
- buffet (mga cupcake, cake, cookies, pie, cake);
- gulay na katas, purong sopas;
- quince, peras, compotes mula sa kanila;
- red grape wine;
- tsokolate;
- rice congee, sinigang;
- mantikilya, itlog, mga pagkaing karne;
- cherry, chokeberry.
Mga produkto na nagpapahusay sa motility ng bituka:
- comotes, mineral water;
- fermented milk products;
- ice cream;
- mga gulay na may mataas na hibla;
- mga pinatuyong prutas;
- sinigang: bakwit, oatmeal, barley;
- seafood;
- mga gulay, mani.
Paggamot gamit ang mga katutubong remedyo
Paano pagbutihin ang motility ng bituka gamit ang mga katutubong remedyo? Upang gawin ito, gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot sa ibaba.
Nakaka-relax na timpla. Upang ihanda ito, kumuha ng 1 tbsp. l. sprouted butil ng trigo, 2 tbsp. l. oat flakes, 2 mansanas, 1 tbsp. l. tinadtad na mani at pulot, kalahating lemon. Kuskusin ang mga mansanas sa isang magaspang na kudkuran at pagsamahin sa natitirang mga sangkap, magdagdag ng 2 tbsp. l. maligamgam na tubig at lemon juice. Ang pinaghalong pinaghalong lubusan ay kinukuha nang walang paghihigpit sa buong araw.
Buckthorn decoction. Ang isang kutsara ng buckthorn bark ay ibinuhos sa 500 ML ng kumukulong tubig, iginiit ng ilang oras at iniinom sa halip na tsaa.
Wheat bran. Dalhin ang mga ito ay dapat na 1-2 tbsp. l., inuming tubig. Ito ay isang napaka-epektibong panlinis.bituka at ang pagbuo ng kinakailangang dami ng dumi.
Bukod dito, iminumungkahi ng tradisyunal na gamot ang paggamit ng mga sumusunod na sangkap na nagpapabuti sa motility ng bituka: sariwang juice, rare juice, fruit decoctions, repolyo na atsara, tsaa na may pinatuyong seresa at mansanas. Kailangan mo ring gumalaw nang madalas, maging madalas hangga't maaari sa sariwang hangin, maglakad sa paglalakad, pati na rin ang pagtakbo at paglangoy.
Paano pagbutihin ang motility ng bituka sa isang bata?
Ang paggamot sa mga problema sa bituka sa mga bata ay depende sa sanhi. Sa obstruction at pylorospasm, isinasagawa ang surgical treatment. Sa kaso ng dysbacteriosis, ang bata ay binibigyan ng mga gamot na nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa gastrointestinal tract. Kung ang peristalsis ay may kapansanan dahil sa hindi angkop na timpla, dapat itong palitan.
Konklusyon
Kaya, ang tanong: "Paano pagbutihin ang motility ng bituka?" isang tugon ang natanggap. Upang gawin ito, gumagamit sila ng iba't ibang mga pamamaraan - gumagamit sila ng mga gamot, nag-aayos ng nutrisyon, at ang tradisyonal na gamot ay sumagip din. Ngunit hindi ka dapat magpagamot sa sarili, ngunit dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.
