Sa mundo ngayon, maraming tao ang dumaranas ng iba't ibang adiksyon. Ang mga sikolohikal at pisyolohikal na pagkagumon ay pantay na nakakapinsala sa atin. Paano haharapin ang mga ito, ano ang pangunahing pinagmumulan ng problema, maaari mo bang tulungan ang iyong sarili? Posible, ang pangunahing bagay ay ang maging tapat sa iyong sarili at tandaan na tayong lahat ay ordinaryong tao.
Personality disorder
Ang Personality disorder ay isang uri ng mental disorder. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang pag-uugali ng indibidwal ay malakas na lumihis mula sa itinatag na mga pamantayan. Ito ay isang malubhang paglabag sa psyche ng pasyente, na nangangailangan ng pagkasira ng halos lahat ng mga spheres ng buhay. Ang isang personality disorder ay palaging may kasamang social disintegration, iyon ay, paghihiwalay sa sarili mula sa lipunan.
Kailan mahahanap?
Dependant personality disorder ay nangyayari sa panahon ng pagdadalaga o huli na pagkabata. Sa yugtong ito, ang sakit ay nasa pagkabata lamang, ngunit maaari rin itong magpakita mismo sa kapanahunan. Ang pagsasagawa ng ilang mga pagsubok para sa pagpapatingkad ng personalidad, iyon ay, ang mga hilig ng isang tao, posibleng matukoy kung siya ay madaling kapitan ngsakit sa isip. Dahil ang mga kabataan ay may hindi matatag na sistema ng nerbiyos, ang pinakatumpak na mga resulta ng accentuation ay maaaring makuha sa edad na 16-17. Ginagawang posible ng mga sikolohikal na pagsusulit hindi lamang upang matukoy ang uri ng personalidad, kundi pati na rin upang ipakita ang kalubhaan ng karamdaman at ang karagdagang pag-unlad nito. Kung mas bata ang tao, mas madaling pagalingin siya. Ito ay dahil sa katotohanan na sa pagtanda, lahat ng takot at paniniwala ay nag-uugat sa isipan nang napakatibay, mas mahirap na "paalisin" sila mula doon taun-taon.
Ano ang Dependent Personality Disorder?
Isa pang pangalan para sa sakit na ito, o sa halip, isang hindi napapanahong pangalan ay asthenic personality disorder. Ang sakit ay isang personality disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, kahinaan, at kawalan ng lakas nang walang tulong o suporta ng iba. Nararamdaman ng pasyente na hindi siya mabubuhay at mabubuhay nang normal nang walang iba.
Mga Dahilan
Sa panahon ng Unyong Sobyet, ang isang personality disorder ng isang dependent na uri ay itinuturing na psychopathy, na ipinaliwanag ng congenital inferiority ng sistema ng nerbiyos ng tao, ang pagkakaroon ng mga pinsala sa panganganak, pagmamana at mga nakakapinsalang salik na maaaring makaapekto sa fetus. Sa ngayon, naniniwala ang mga siyentipiko na maaaring maraming dahilan. Maaari silang maging hindi lamang congenital, ngunit nakuha din. Siyempre, ang genetic predisposition ay gumaganap ng isang malaking papel, ngunit ito ay napatunayan na ang nakaraang pisikal, sikolohikal o sekswal na pang-aabuso (lalo na sa isang maagang edad) ay maaaringlumikha ng matabang lupa para sa pagbuo ng isang personality disorder.
Dependant Personality Disorder: Sintomas
Ang mga sintomas ng sakit ay kinabibilangan ng:
- pagnanais na ilipat ang mga responsableng desisyon sa ibang tao;
- kumpletong pagpapasakop sa mga kagustuhan ng ibang tao, hindi sapat na pagsunod;
- pagtanggi na punahin o gumawa ng anumang mga kahilingan sa ibang tao, kahit na sa loob ng makatwirang limitasyon;
- kawalan ng kakayahang mamuhay nang nakapag-iisa, na nagdudulot ng takot sa kalungkutan;
- takot na iwan;
- kawalan ng kakayahang gumawa ng mga simpleng desisyon araw-araw nang walang suporta o payo mula sa mga third party.
Ito ay isang pangunahing listahan lamang ng mga sintomas, dahil imposibleng ilarawan ang lahat ng uri ng pag-uugali at pag-iisip ng isang taong may sakit. Napakahalagang kilalanin ang dependent personality disorder at huwag malinlang na ang tao ay sobrang mapagmahal at mapagmahal.
Tungkol sa mga karagdagang sintomas, masasabi nating ang isang tao ay nakikita ang kanyang sarili bilang isang bagay na mas mababa. Hindi siya maaaring gumawa ng mga desisyon at gumawa ng mga pagpipilian sa kanyang sarili, hindi niya kahit na nagsusumikap para dito. Upang madama ang kapayapaan at seguridad, napakahalaga para sa pasyente na magkaroon ng kahit isang tao na palaging magsasabi sa iyo kung ano ang gagawin. Ang panganib ay nakasalalay sa katotohanan na ang pasyente ay hindi nakikita ang katotohanan. Maaari niyang bulag na sundin ang lahat ng mga tagubilin ng ibang tao, sundin ang kanyang pamumuno at hindi mapansin ang halatang paggamit. Bukod dito, ang isang taong may sakit ay ipagtatanggol at pupurihin ang kanyang "pinuno" sa lahat ng posibleng paraan, nakikita lamang ang mabuti at positibong mga katangian sa kanya. Dapat ding tandaan na ang mga naturang pasyente ay natatakot na pumasok sa mga salungatan sa isang mahal sa buhay. Maiiwasan nila ang pag-igting sa lahat ng posibleng paraan, ginagawa ang lahat ng kanilang makakaya upang pasayahin ang iba. Kasabay nito, ang pagkakaroon ng suporta mula sa labas, ang gayong tao ay maaaring maging agresibo sa iba. Sa pagkakaroon nito, naniniwala siyang para sa kanya ang buong mundo, kaya walang dapat ikatakot.
Kung mawala ng pasyente ang taong kinabit niya, maaari siyang ma-depress o ganap na walang pakialam. Ang takot sa kalungkutan ay patuloy na magmumulto sa pasyente, kaya't mabilis siyang magsisimulang maghanap ng isang bagong bagay na magkakaroon ng buong responsibilidad. Ipinapaliwanag nito ang pagiging mapaniwalain at kawalang-muwang ng mga taong handang ipagkatiwala ang kanilang buhay sa sinumang hindi tatanggi.
Diagnosis
Tulad ng sinabi namin sa itaas, ang dependent personality disorder ay isang uri ng general personality disorder. Ang sakit ay kabilang sa klase ng pagkabalisa at panic disorder. Para ma-diagnose nang maayos, dapat ipakita ng isang tao ang ilan sa mga sumusunod na katangian sa edad na 18:
- kahirapan sa paggawa ng mga pang-araw-araw na desisyon nang walang pag-apruba mula sa labas;
- kailangan para sa mga tao na gumawa ng mga responsableng desisyon;
- natatago pa rin ang pagnanais na pangunahan;
- kahirapan sa pagsasagawa ng inisyatiba;
- mga pakiramdam ng tumaas na kakulangan sa ginhawa dahil sa katotohanang iyonhindi mapigilan ng tao ang kanyang sarili;
- nagpahayag ng pagnanais na makatanggap ng pagsang-ayon at pangangalaga, maging sa kapinsalaan ng sarili;
- mabilis na pagpapalit ng mga lumang relasyon sa mga bago kung may pahinga;
- isang malaking bilang ng mga hindi sapat na takot.
Pagpapagaling sa sarili
Paano malalampasan ang dependent personality disorder? Ang paggamot sa sarili nito ay halos imposible sa mga huling yugto. Upang mabawi ang sakit na ito sa iyong sarili, napakahalaga na mapagtanto ang problema. Ang mga pagkakataon ay lalong malaki para sa isang tao na, nang walang tulong sa labas, natanto na siya ay may sakit. Ang pagkakaroon ng natanto at tinanggap ang katotohanan ng sakit, maaari kang magpatuloy. Napakahalaga na huwag gumawa ng mga biglaang paglipat. Halimbawa, hindi mo maaaring alisin ang iyong sarili ng suporta nang sabay-sabay. Sa paggamot ng mga sakit sa pag-iisip ng uri ng umaasa, ang pagkakapare-pareho at unti-unti ay napakahalaga. Dapat alisin ng pasyente ang kanyang sarili mula sa patuloy na pag-asa, gumawa ng maliliit na desisyon araw-araw, ayusin ang kanyang sarili sa kanyang sariling kahalagahan, ang kakayahang mamuhay nang nakapag-iisa. Kasabay nito, dapat mong tandaan ang tungkol sa malusog na suporta mula sa mga mahal sa buhay. Hindi ka dapat lumayo at alisin ang iyong sarili sa natural na pangangailangan para sa pag-apruba, ngunit mahalagang malaman kung kailan titigil. Tanging ang unti-unti at independiyenteng paggamot lamang ang makakapagbigay ng talagang kahanga-hangang mga resulta.
Sa kasamaang palad, ang opisyal na paggamot ay kadalasang karahasan laban sa kalooban ng pasyente. Ito ay lubos na katanggap-tanggap at kailangan sa paggamot ng mga pisikal na karamdaman, ngunit ang mental na organisasyon ay nangangailangan ng mas banayad at maingat na diskarte.
Opisyal na paggamot
Ang pormal na paggamot ay kinabibilangan ng psychotherapy ng grupo. Natututo ang isang tao na magtrabaho sa isang grupo at sa pamamagitan nito ay nadaragdagan ang kanilang pagpapahalaga sa sarili upang malampasan ang dependent personality disorder. Ang mga sintomas ng sakit ay tulad na upang mapagtagumpayan ang mga ito ito ay napakahalaga upang mapagtanto ang sarili bilang isang buo at mabubuhay na tao. Inirerekomenda din ng mga psychotherapist ang pagsasagawa ng assertiveness training, iyon ay, pag-aaral na magsabi ng "hindi". Ito ay isang napakahalagang kasanayan para sa mga naturang pasyente, dito na ang karamihan sa atensyon ay dapat na puro. Ang proseso ng pagpapagaling mismo ay batay sa katotohanan na ang isang tao ay natututo ng dalawang katotohanan:
- kaya niyang mamuhay mag-isa at gumawa ng sarili niyang desisyon;
- okay lang ang pagtanggi.
Posibleng kahihinatnan ng sakit
Dependant personality disorder, ang mga dahilan kung saan maaaring madaig, ay maaaring magkaroon ng napaka negatibong kahihinatnan. Sa kasamaang palad, kung ang isang tao ay hindi humingi ng medikal na tulong o hindi gumagana sa kanyang sarili, ito ay maaaring magtapos nang napakasama. Hindi lahat ng tao ay napagtanto at nakikilala ang kanilang sarili bilang may sakit, ngunit ang ilan ay nagtagumpay. Ang pananagutan para sa kalusugan ng iba ay nakasalalay sa kanilang mga mahal sa buhay, na dapat kilalanin ang sakit sa oras at ipatala ang tao para sa paggamot. Ang pag-unawa sa sakit na ito bilang isang maliit na bagay o katangahan ay maaaring humantong sa katotohanan na ang isang tao ay magdurusa sa pagkagumon sa buong buhay. Mga posibleng kahihinatnan:
- pagkahilig sa pagkalulong sa droga, alkoholismo, kahalayan, paglabag sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan;
- permanenteng depresyon, psychosis;
- magiging mas mahirap ang paggamot sa edad;
- disclaiming responsibility para sa sariling buhay.
Dapat mong lubos na maunawaan kung ano ang maaaring idulot ng sakit na ito upang matulungan ang iyong sarili o ang iyong mga mahal sa buhay sa tamang panahon. Ang atensyon, suporta at pagiging sensitibo lamang ang makakatulong sa pasyente na maalis ang bigat ng mabigat na pagkagumon.
