Gaano katagal ang aking regla? Ito ay isang karaniwang tanong. Tingnan natin ito nang mas detalyado.
Ang tagal ng regla sa mga kababaihan ay naiimpluwensyahan ng malaking bilang ng mga salik, na kinabibilangan din ng mga katangiang pisyolohikal, pamumuhay, pagkakaroon ng ilang talamak o talamak na sakit ng genital area at endocrine system. Ang mga makabuluhang paglihis mula sa pamantayan, pati na rin ang kawalang-tatag ng menstrual cycle, ay ang mga pangunahing sintomas ng mga pathologies ng mga organo ng reproductive system.
At sa kasong ito, ang pagsusuri lamang ng isang gynecologist ay makakatulong upang matukoy ang eksaktong sanhi ng mga karamdamang ito. Hindi mo maaaring ipagpaliban ang pagpunta sa doktor sa pag-asa na ang cycle ay bumuti sa sarili nitong. Ang mga advanced na anyo ng sakit ay mas mahirap gamutin, at ang mga kahihinatnan nito ay maaaring maging napakalubha.
So, gaano katagal ang iyong regla?
Norm and pathology ng regla sa reproductive age
Ang tagal ng pagdurugo sa panahon ng regla ay karaniwang 3-7mga araw. Sa mga araw na ito, humihina ang katawan ng isang babae dahil sa pagkawala ng dugo. Siya ay may pagkapagod, panghihina, pagkahilo, sakit ng ulo. Ang ganitong mga karamdaman ay maaaring maging pamantayan lamang kapag hindi sila nagtatagal, at nawawala sa pagtatapos ng regla. Ang pamantayan ay nailalarawan din sa pamamagitan ng pagpapalabas ng dugo ng panregla sa dami ng 30 hanggang 100 ML. Sa malusog na kababaihan, ang tagal ng buwanang cycle ay karaniwang 21-35 araw. Gaano katagal ang regla ng isang babae, isaalang-alang sa ibaba.
Ang pagkakaroon ng mga pathological disorder ay masasabi sa mga kaso kung saan ang regla ay tumatagal ng mas mababa sa tatlong araw o mas mahaba kaysa sa 7 araw, at ang dami ng dugo ay mas mababa sa 30 ml, o higit sa 100 ml. Kapag naganap ang dark spotting bago o pagkatapos ng regla, na nagpapataas ng bilang ng mga kritikal na araw, maaari rin itong ituring na isang paglabag. Ilang araw ang huling regla ay kawili-wili sa marami.
Mga salik na nakakaapekto sa tagal ng regla
Ilang araw ang tagal ng iyong regla ay maaaring depende sa mga sumusunod na salik:
- Genetics. Sa ilang mga kababaihan, ang regla ay tumatagal ng hanggang 10 araw sa kawalan ng mga pathology. Sa ilang mga kaso, ito rin ay itinuturing na pamantayan kung ang ganitong tagal ng regla ay sinusunod sa mga kababaihan ng isang partikular na pamilya.
- Ang pagkakaroon ng nagpapasiklab at nakakahawang mga pathology ng mga genital organ, ang paglitaw ng mga benign neoplasms (myoma, polyp, cyst), o mga malignant na proseso ng tumor sa matris at mga ovary. Sa mga kasong ito, mayroong isang paglabag sa istraktura ng mga mucous membrane, pinsala sa mga daluyan ng dugo at mga tisyu,nagiging sanhi ng pagbigat ng regla at tumatagal nang mas matagal kaysa dapat.
- Ovarian dysfunction. Ang mga kadahilanan para sa paglitaw ng karamdaman na ito ay maaaring mga sakit ng mga genital organ, pagpapalaglag, ang pagpapakilala ng isang intrauterine device, ang paggamit ng mga hormonal na gamot. Sa panahon ng ovarian dysfunction na dulot ng mga hormonal disorder sa endocrine system, ang regla ay karaniwang tumatagal ng 2 araw, at kung minsan ay mas kaunti.
- Mga kaguluhan sa gawain ng mga glandula ng endocrine. Ang mga organ na ito ay responsable para sa hormonal background sa katawan, na may mga pagbabago kung saan, nagbabago rin ang tagal ng regla.
Sa karagdagan, ang bilang ng mga araw ng pagdurugo ng regla ay maaaring mabawasan nang husto sa pagkakaroon ng aktibong pisikal na aktibidad (sports, weight lifting). Ang nerbiyos na strain, psychological defects, depression ay maaari ding maging sanhi ng mabigat at matagal na pagdurugo ng regla na tumatagal ng higit sa 10 araw, o nawawala nang ilang buwan.
Ang gutom at kakulangan ng mga bitamina sa katawan ay humahantong din sa mga pagbabago sa hormonal, isang pagbawas sa bilang ng mga araw ng regla o ganap na pagtigil ng mga ito. Ang paninigarilyo at pag-abuso sa alkohol, ang pagkakalantad sa masamang kondisyon sa kapaligiran ay maaaring magbigay ng ganoong resulta.
Ilang araw may regla ang mga babae?
Tagal ng mga panahon sa pagdadalaga
Sa edad na 12-14, ang mga batang babae ay nagsisimulang magkaroon ng kanilang unang regla. Sa katawan sa panahong ito, nagsisimula ang isang seryosong pagbabagong-tatag ng hormonal, na nauugnay sa pagkahinog.mga obaryo. Ang regla sa mga batang babae ay kadalasang dumarating nang hindi regular, kung minsan ay may mahabang pagkaantala. Dalawang taon na itong nangyayari. Kasabay nito, maaaring mag-iba ang dami ng regla, at maaaring mag-iba ang bilang ng mga kritikal na araw mula 2 hanggang 10.
Mahirap sabihin nang eksakto kung gaano karaming araw ang eksaktong mga panahon na dapat tumagal hanggang sa wakas ay matukoy ang kanilang kalikasan. Ito sa malusog na mga kabataan ay nakasalalay sa mga katangian ng organismo. Ang kanilang tagal ay unti-unting bumalik sa normal - 3-5 araw. Inirerekomenda ang batang babae na magkaroon ng isang espesyal na kalendaryo kung saan dapat tandaan ang mga araw ng simula at pagtatapos ng regla. Kung gaano katagal ang regla, dapat sabihin ng ina sa kanyang anak.
Kapag may mga paglihis
Kung may lilitaw na mga paglihis (hindi dumarating ang regla, masyadong mabilis na nagtatapos o humihinto), walang dahilan para mataranta ang mga magulang ng babae. Maaaring may maraming mga kadahilanan na pumukaw nito - lahat ng uri ng labis na trabaho, mga diyeta, pagbabago ng timbang, mga pag-load ng sports, kawalang-tatag ng kaisipan, pagbabago ng klima, atbp. Ang ganitong mga paglabag ay dapat mawala pagkatapos ng pag-aalis ng kanilang mga sanhi. Gayunpaman, kung ang mga ito ay paulit-ulit, at ang regla ay masyadong masakit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng ilang mga sakit ng mga organo ng reproduktibo ng babae.
Gaano katagal ang menstruation para sa mga babae ay normal, hindi alam ng lahat. Sa anumang kaso, maaari kang makipag-ugnayan anumang oras sa isang espesyalista para sa payo.
Panahon sa panahon ng pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, dapat mawala ang regla ng mga babae, ngunit mayroonmga kaso kapag nangyari ang mga ito sa karaniwang oras, na isang balakid sa pagtukoy ng pagbubuntis. Kung ang regla ay dumating sa unang buwan ng pagbubuntis, ito ay dahil sa ang katunayan na ang pagpapabunga ng itlog ay naganap sa pagtatapos ng buwanang cycle, kapag ang bahagi ng endometrium ay na-exfoliated na. Ang dugo ay inilabas sa napakaliit na dami.
Minsan nangyayari na ang mga itlog ng parehong mga obaryo ay nag-mature sa parehong oras. Ang isa sa kanila ay maaaring lagyan ng pataba, at ang pangalawa ay napupunta sa labas. May ilang pagdurugo na mukhang kakaunting regla sa loob ng 1-2 araw.
Kung sa panahon ng pagbubuntis, ang regla ay nangyayari nang higit sa dalawang buwan, ito ay maaaring magpahiwatig ng hindi kumpletong paghinto ng produksyon ng ilang mga sex hormone, na dahil sa mga katangiang pisyolohikal. Gayunpaman, sa anumang kaso, ang isang babae ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, dahil ang hitsura ng naturang discharge sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpahiwatig ng pagkakuha o pag-usapan ang tungkol sa mga endocrine pathologies.
Susunod, tingnan natin kung gaano katagal ang regla pagkatapos ng panganganak.
Panahon pagkatapos ng panganganak
Ang oras ng unang regla ay depende sa likas na katangian ng panganganak at pangkalahatang kondisyon ng babae. Kung siya ay nagpapasuso, hindi siya dapat magkaroon ng kanyang regla habang nagpapasuso. Kung ang bata ay inilipat sa artipisyal na nutrisyon kaagad pagkatapos ng kapanganakan, pagkatapos ay ang regla ng babae ay magsisimula sa mga 10-12 na linggo, pagkatapos ng kumpletong pagpapanumbalik ng panloob na layer ng matris at hormonal.background.
Katatagan ng ikot
Pagkatapos ng panganganak, bilang panuntunan, ang cycle ng regla ay nailalarawan sa pamamagitan ng katatagan. Kung ang isang babae ay dating masyadong mabigat at mahabang panahon, pagkatapos ay sa postpartum period, ang kanilang mga tagapagpahiwatig ay nagsisimulang lumapit sa pamantayan. Sila ay may posibilidad na maging mas walang sakit. Ang katotohanang ito ay dahil sa isang pagbabago sa posisyon ng matris, bilang isang resulta kung saan ang pag-agos ng dugo mula dito ay nagpapabuti. Ang bilang ng mga araw ng regla ay higit na nakadepende sa likas na katangian ng mga pagbabago sa hormonal na naganap sa isang babae.
Gaano katagal ang regla ng babae habang kumukuha ng birth control?
Menstruation habang gumagamit ng oral contraceptive
Ang Contraceptive ay naglalaman ng mga sex hormone na estrogen at progesterone. Ang kanilang aksyon ay naglalayong sugpuin ang obulasyon sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang ratio. Matapos ang ilang buwan mula sa simula ng paggamit ng naturang mga pondo, ang katawan ay nagsisimulang umangkop sa mga pagbabago sa hormonal background, at ang likas na katangian ng regla ay nagbabago din. Gaano karaming mga araw ang kanilang tatagal, pati na rin ang kanilang intensity, ay depende sa napiling hormonal na gamot. Ang mga panahon ay maaaring maging mahaba o napakakaunti at maikli.
Kung pagkatapos ng 3 buwan ang kanilang tagal ay hindi bumalik sa normal, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist o palitan ang gamot. Hindi rin inirerekomenda ang paggawa nito nang mag-isa.
Tiningnan namin kung gaano katagal dapat tumagal ang iyong regla.
