Ang wastong nutrisyon para sa sakit sa bato ay itinuturing na mahalagang bahagi ng therapy. Ito ay inireseta ng eksklusibo ng dumadating na manggagamot, depende sa diagnosis at mga resulta ng pagsusuri. Hindi alam ng lahat kung anong kidney diet ang kailangan.
Kailangan ko ba ng diet?
Tulad ng alam mo, ang mga bato ay isang magkapares na organ na matatagpuan sa magkabilang gilid ng gulugod at gumaganap ng function ng paggawa ng ihi. Ang dingding ng tiyan ay sumasakop lamang sa kanilang harapang bahagi.
Ang mga bato ay may asymmetric na kaayusan, ang kaliwa ay karaniwang mas mataas nang bahagya kaysa sa kanan. Mas maliit din ito sa laki at bigat. Sa hugis, sila ay kahawig ng mga beans, ang panlabas na layer na kung saan ay nabuo sa pamamagitan ng isang fibrous capsule. Ang huli naman ay natatakpan ng matabang layer.
Tulad ng anumang organ, maaaring mabigo ang mga bato. Ang kanilang pag-andar ay nawawala sa edad. Ang diabetes mellitus, hypertension at paninigarilyo ay maaaring mag-ambag sa mga pagbabagong nauugnay sa edad at magpapalala sa sitwasyon. Ang pagmamana ay gumaganap din ng parehong mahalagang papel sa kalusugan ng organ.
Sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta at pananatili sa tamang diyeta, maaari mong makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng mga bato. At kahit hindi gumalingganap, pagkatapos ay tumaas man lang ang mga pagkakataong gumaling kasabay ng paggamot sa droga.
Mga tampok ng pagkain
Sa mga unang yugto ng sakit sa bato, ang pag-inom ng likido ay hindi nangangailangan ng mas mataas na atensyon. Kung umuusad ang patolohiya o iginiit ng doktor na mag-dialysis, kakailanganin ang kontrol. Ang akumulasyon ng likido sa katawan ay maaaring humantong sa kahirapan sa paghinga, hanggang sa punto na kung walang emerhensiyang medikal na atensyon ay magiging imposible ito.
Upang mawala ang pagkauhaw sa pasyente, kailangang ubusin ang mas kaunting asin. Kapag tumaas ang presyon ng dugo, magiging kapaki-pakinabang din ang pagbabawas ng naturang sangkap sa diyeta.
Sa halip na ito, maaari kang magdagdag ng mga pampalasa sa mga ulam, na nagpapaganda rin ng lasa ng lutong pagkain. Sa ilalim ng pagbabawal at mga kapalit ng asin. Karaniwang naglalaman ang mga ito ng potassium, na kailangan ng katawan kapag nagdidiyeta, ngunit sa limitadong halaga din.
Ano ang mahalaga
Upang bumuo ng tamang diyeta para sa mga bato sa mga babae at lalaki, tutulong ang isang urologist. Kapag pumipili ng diyeta, isaalang-alang ang:
- minimal load sa kidney;
- kailangan ng katawan ng pagkain na nag-normalize ng presyon ng dugo, na positibong nakakaapekto sa balanse ng tubig;
- pinabilis ang ganap na paggaling na anti-inflammatory effect;
- pagpapabuti ng function ng pag-alis ng fluid mula sa mga tissue (paglilinis ng urinary tract);
- pagpapasok ng mga pagkain na nagpapahusay sa immune system sa diyeta.
Ang tamang napiling therapeutic diet ay makakatulong upang maiwasan ang paglipat ng sakit sa isang talamak na anyo.
Sa kaso ng mga pathologies sa bato, mahalagang dagdagan ang dami ng paggamit ng carbohydrate, ang mga protina, sa kabaligtaran, ay dapat bawasan. Ang katanggap-tanggap na halaga ng asin na natupok ay nabawasan sa 5 g bawat araw. Upang maiwasan ang pagsisimula ng kidney failure, dapat ay naroroon pa rin ito sa diyeta.
Mga Prinsipyo
Diet para sa sakit sa bato ay mahalaga. Kaya mas magiging madali ang katawan na makayanan ang sakit.
Mga pangunahing prinsipyo nito:
- kumain ng mga pagkaing may mababang protina;
- huwag uminom ng labis na likido.
Hindi lang iyon. Ito ay kanais-nais na panatilihin ang timbang sa parehong antas, kaya kailangan mong tingnan kung ang katawan ay tumatanggap ng sapat na calories. Masakit lang ang pagbaba ng timbang sa kasong ito.
Gayundin, ang kakulangan sa mga calorie ay maaaring magdulot ng pagkasira ng tissue at makagambala pa sa paggana ng katawan. Ang pagkakaroon ng natutunan mula sa doktor ang tamang pinakamainam na timbang, kailangan mong magsikap upang matiyak na hindi ito nagbabago - para dito inirerekomenda na timbangin ang iyong sarili tuwing umaga. Kakailanganin lang ang paghihigpit sa carbohydrate para sa mga sobra sa timbang.
Saan kukuha ng enerhiya
Kung inirerekomenda ng doktor na limitahan ang protina, marami ang hindi nakakaintindi kung saan kukuha ng enerhiya ang katawan. Ngunit ito ay simple: maaari kang makakuha ng mga calorie mula sa tinapay, prutas, gulay at cereal. Bilang karagdagan sa enerhiya, mayroon silang maraming bitamina, hibla at mineral.
Ang mga high-calorie na dessert ay pinapayagan lamang kapag talagang kinakailangan. Ngunit hindi mo makakain ang lahat, ang menu ay hindi dapat maglaman ng mga mani, kakaw, tsokolate at saging, pati na rin ang gatas. Ito ay magiging mas kapaki-pakinabangpalitan ang mga cake at pastry ng honey at berry jelly.
Ang mga taba ay maaari ding makabawi sa mga nawawalang calorie. Sa panahon ng diyeta, maaari mong isama ang mga pagkaing naglalaman ng sunflower, rapeseed at olive oil, na magsisilbing magandang proteksyon para sa mga arterya.
Bago isama ang mga naturang suplemento sa diyeta, kakailanganin mong kumonsulta sa doktor, dahil ang parehong kolesterol ay maaaring magdulot ng sakit sa puso.
Araw ng pag-aayuno
Isinasaad lamang ang isang pagkain kada 24 na oras, hal. pagkain ng pakwan buong araw at wala nang iba pa.
Sa mga sakit sa bato, ang "pagbaba" sa mga mansanas, oatmeal, juice at, lalo na, ang mga pipino ay mas may kaugnayan. Ang mga pagkaing ito ay mabuti para sa paglilinis ng katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng ihi, na nagpapababa naman ng presyon ng dugo.
Mga sikat din na araw ng pag-aayuno gaya ng:
- curd;
- pagawaan ng gatas;
- asukal;
- karne;
- salad;
- rice;
- compote.
Sa mga araw ng pag-aayuno, inirerekumenda ang hanggang 1.5 kg ng mga prutas, berry o gulay (hindi lahat nang sabay-sabay, ngunit isang bagay), na naproseso sa alinman sa mga posibleng paraan o hilaw.
Ang ganitong mga araw ay dapat ayusin nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Ang kanilang hitsura ay depende sa kung anong sangkap ang gustong lagyang muli ng isang tao sa katawan.
Bawat sakit ay may sariling diyeta
Sa karamihan ng mga kaso, hindi sapat ang atensyon ng mga tao sa kanilang kalusugan. May umiinom lang ng kape, isa naman, gutom, tumakbo sa pinakamalapit na cafe para kumainhamburger o french fries sa halip na isang mangkok ng lutong bahay na sopas. Ang pangatlo ay umiinom ng kape araw-araw at humihithit ng isang pakete ng sigarilyo. Kaya naman mas madalas na inililipat ang mga bato kaysa sa ibang organ.
Ang mga patolohiya ay magkakaiba, bawat isa sa mga ito ay nagpapahiwatig ng isang indibidwal na diyeta na naglalayong pahusayin ang ilang partikular na function ng katawan.
Diet 6
Indications: urolithiasis na may pagbuo ng mga bato mula sa uric acid, gout. Ang gawain ay gawing normal ang pagbuo ng uric acid sa katawan, pagbutihin ang metabolismo.
Ang diyeta na ito ay naghihigpit sa mga pagkaing naglalaman ng oxalic acid, purine at sodium chloride. Layunin nitong dagdagan ang alkalizing na pagkain tulad ng mga gulay, prutas at gatas. Katamtamang nililimitahan ng mga taba at protina.
Ano ang maaaring:
- vegetarian soup na naglalaman ng iba't ibang gulay at cereal, ngunit ang sabaw ay hindi dapat karne, isda o kabute;
- wheat o rye bread, pinapayagan din kasama ng bran;
- karne, isda at manok ay pinapayagan halos tatlong beses sa isang linggo;
- fermented milk products at gatas, mga pagkaing batay sa mga ito;
- inirerekomendang kumain ng 1 itlog sa isang araw, anumang heat treatment;
- cereal, maliban sa legumes;
- salad na eksklusibo mula sa adobo at sariwang gulay;
- ang bilang ng mga berry at prutas ay dapat na maximum;
- mga pinatuyong prutas;
- jelly at mga cream mula sa gatas, berries, prutas.
Ang kape at kakaw ay ipinagbabawal. Ang mga kamatis, pagawaan ng gatas, mga sarsa ng gulay, pati na rin ang mga inihanda batay sa mga kabute, karne at isda ay hindi dapat kainin. Pinausukang karnehindi pinapayagan ang pagkain, atay at sausage.
Kawili-wili! Isang Indian surgeon ang nagsagawa ng apat na oras na operasyon para alisin ang mga bato sa bato. Sa lahat ng oras, inalis niya ang 170 libong mga bato mula sa organ ng pasyente, sa gayon ay naibalik ang kanyang buhay. Ang pangalan ng surgeon ay Ashish Patil. Ang sakit na ito ang pinakakaraniwan sa lahat ng kilalang abnormalidad sa bato. Gayundin, ang mga bato ng ibang uri ay maaaring mabuo sa organ - tulad ng karal na mga kumpol na lumalaki at pumupuno sa buong pelvis.
Diet 7
Indications: inireseta para sa glomerulonephritis, inirerekomenda din bilang diyeta para sa kidney pyelonephritis sa mga kababaihan. Ang gawain ay i-relax ang mga bato, babaan ang presyon ng dugo, alisin ang pamamaga.
Ito ay isang diyeta na bahagyang naghihigpit sa paggamit ng mga protina, carbohydrates at taba. Ang asin ay hindi ibinibigay sa pasyente. Ang dami ng likido ay binabawasan sa 0.8 litro bawat araw.
Mga produkto na pinapayagan sa diyeta para sa mga sakit sa bato sa isang diyeta sa 7 menu:
- tinapay kahapon;
- vegetarian soups na walang idinagdag na asin, na may butter dressing;
- sa unang dalawang linggo, limitado ang manok at karne;
- isda (eksklusibong pinakuluan o inihurnong);
- soft-boiled na itlog;
- cottage cheese at gatas sa anyo ng mga casserole at iba pang pagkain;
- prutas at gulay, thermally processed lang.
Keso, de-latang pagkain, pinausukang karne, adobo na mga pipino, itim na tinapay at lahat ng produktong may asin ay ipinagbabawal.
Kawili-wili! Mas maliit ang posibilidad na magkaroon ng nephritis ang mga lalaking nagbibilad sa araw kaysa sa iba. Sa mga babae, hindi nasusubaybayan ang relasyon.
Nga pala, pero ang sakitang puso at bato ay magkakaugnay. Kung ang paggamot sa huli ay napapabayaan, ang sakit ay pupunta sa isang advanced na yugto, at sa mga pathologies ng excretory system, ang panganib ng atake sa puso ay tumataas.
Least protein diet (7B)
Indication - talamak na sakit sa bato.
Ang asin ay hindi ginagamit. Hindi kasama ang kape, maanghang at alak.
Diet menu number 7 para sa sakit sa bato ay kinabibilangan ng mga pinapayagang pagkain:
- mais starch bread;
- mga sabaw ng gulay;
- lean na karne at manok, pinakuluang isda;
- baked vegetables;
- inirerekomendang protina na omelette na itlog;
- mga produkto ng dairy at sour-milk na may mga paghihigpit;
- sweet gravies, tomato at white sauces.
Mahigpit na ipinagbabawal ang mga mabibigat na sarsa mula sa mushroom, isda at karne, gayundin ang mga pagkaing baboy.
Diet 7B
Inireseta para sa malalang sakit sa bato, nephritis sa mga buntis na kababaihan, tuberculosis sa bato, atbp.
Ang diyeta ay naglalayon sa kumpleto o bahagyang pag-aalis ng edema, pagpapanumbalik ng mga nawawalang protina.
Ito ay isang balanseng diyeta para sa mga bato, ang mga kondisyon nito ay hindi gaanong malala kaysa sa mga naunang opsyon. Naglalaman ng malaking halaga ng mga protina na mahalaga para sa katawan. Binibigyang-diin pa rin ng diyeta na ito ang limitadong paggamit ng likido at mga bawal sa table s alt.
Inirerekomenda na kumain ng maliliit na pagkain 5 - 6 na beses sa isang araw.
Mga Naaprubahang Pagkain:
- anumang walang taba na pinakuluang karne;
- tinapay na may bran attrigo;
- itlog (pinakuluan);
- meryenda tulad ng mga salad ngunit may langis ng mirasol;
- walang limitasyon sa mga hilaw na berry at prutas;
- fermented milk products at gatas;
- thermally processed vegetables (hindi pinirito);
- gatas, prutas at mga sarsa ng kamatis;
- tea, compotes at decoctions.
Ang mga taong may sakit sa bato ay kailangang maingat na subaybayan ang kanilang timbang, na panatilihin ito sa parehong antas. Bilang karagdagan, ang diyeta ay makakatulong sa pag-alis ng pamamaga sa mga binti at mukha.
Sample na menu para sa linggo
Kapag nagda-diet para sa sakit sa bato, maaaring i-compile ang menu gaya ng sumusunod:
Araw 1:
- Almusal: kanin na may gatas, cottage cheese na may mga pasas, tsaa.
- Ikalawang almusal: mashed patatas na may steam fish.
- Tanghalian: sopas ng gulay na may manok o lean veal, compote.
- Hapunan: rice at cottage cheese casserole, rosehip compote.
- Para sa gabi: walang taba na kefir (mga 200 g).
Araw 2:
- Almusal: semolina, green tea.
- Ikalawang almusal: cottage cheese na may asukal, kefir.
- Pananghalian: patatas na sopas, veal o manok, kissel.
- Hapunan: meat casserole, tsaa na may isang kutsarang pulot.
- Para sa gabi: 100 g pinatuyong prutas.
Araw 3:
- Almusal: buckwheat milk, vegetarian cutlets (carrots), tsaa.
- Ikalawang almusal: cottage cheese puding, rosehip broth.
- Pananghalian: borscht, mga karneng walang taba, fruit compote.
- Hapunan: steamed fish cake, pasta, gatas.
- Para sa gabi: curdled milk.
ArawIka-4:
- Almusal: pinakuluang o pinasingaw na isda, vinaigrette, juice.
- Ikalawang almusal: cottage cheese casserole.
- Tanghalian: vegetarian vermicelli soup, piraso ng manok, cherry compote.
- Hapunan: matamis na cottage cheese, meat casserole, milk tea.
- Para sa gabi: kefir.
Araw 5:
- Almusal: cottage cheese na may isang kutsarang puno ng sour cream, kanin na may mga gulay, compote.
- Ikalawang almusal: milk oatmeal na may mga prutas, tsaa na may pulot.
- Tanghalian: sopas ng gulay, bakwit na may karne, kissel.
- Hapunan: steamed fish, apple pancake, compote.
- Para sa gabi: lutong bahay na curdled milk.
Araw 6:
- Almusal: gatas na bakwit, tsaa.
- Ikalawang almusal: cottage cheese casserole.
- Tanghalian: vermicelli milk soup, veal at kanin, rosehip compote.
- Hapunan: oatmeal na may prutas.
- Para sa gabi: kefir na may asukal.
Araw 7:
- Almusal: vinaigrette, sugared cottage cheese, tsaa na may pulot.
- Ikalawang almusal: mashed patatas na may veal.
- Tanghalian: lean borscht, lean meat na may bakwit, compote.
- Hapunan: rice curd casserole, juice.
- Para sa gabi: kefir.
Maaaring baguhin ang menu depende sa kalubhaan at uri ng sakit.
Banned
Bukod sa pagkain na kapaki-pakinabang, mayroon ding ilang produkto na maaaring, sa kabaligtaran, magpalala sa estado ng kalusugan.
Invalid:
- keso;
- de-latang pagkain;
- pinausukang pagkain;
- beans, beans;
- tsokolate, kape, kakaw;
- pagkain na naglalaman ng oxalic acidacid;
- black bread.
Konklusyon
Ang pagkain ng mga tamang pagkain kapag ikaw ay may sakit ay hindi nangangahulugan na ang gamot ay maaaring ihinto. Ang pagdidiyeta ay kailangan lang para mapabuti at mapabilis ang resulta.
Hindi na kailangang maupo at lumikha ng lupa para sa komportableng pag-unlad ng mga sakit. Inirerekomenda na magsagawa ng mga ehersisyo at magaan na pisikal na ehersisyo.
Sa mga unang sintomas, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, hindi umaasa na kung ibubukod mo ang junk food, lilipas ang sakit. Ang kumplikadong therapy lamang ang magbibigay ng mga resulta.
