Praktikal na lahat ay nakaranas ng hindi kasiya-siyang sintomas ng pagkalason sa pagkain. Samakatuwid, ang mga palatandaan ng kondisyong ito ay kilala sa lahat. Ang pagduduwal, pagsusuka, patuloy na pagtatae ay lubhang nakakapagod para sa isang tao. Ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding panghihina. At, siyempre, ang tiyan ay napakasakit pagkatapos ng pagkalason. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Paano matutulungan ang katawan na makaligtas sa pagkalason at mas mabilis na makabawi?
Mga Pangkalahatang Prinsipyo
Bago isipin kung kailan sumakit ang tiyan pagkatapos ng pagkalason, kung ano ang gagawin, kailangan mong maunawaan kung ano ang iyong kinakaharap.
Ang pagkalason ay isang matinding disorder ng digestive system, na dulot ng pag-inom ng mga nakakalason o mababang kalidad na pagkain, inumin.
Ang mga sumusunod na uri ng patolohiya ay nakikilala:
- Paglason sa pagkain. Pinipukaw nito ang paggamit ng mga mababang kalidad na produkto, kontaminadong pagkain. Ang ganitong pagkalason ay maaaring sanhi ng hindi pagpansin sa sanitarymga panuntunan.
- Non-infectious toxic poisoning. Ang kanilang paglitaw ay idinidikta ng pagtagos ng kemikal o natural na lason sa katawan kasama ng pagkain. Ito ay iba't ibang kemikal, makamandag na halaman, mushroom.
Maaari kang lumaban nang mag-isa sa bahay lamang sa unang uri ng pagkalason. Kung may mga hinala tungkol sa hindi nakakahawang katangian ng patolohiya, ang apela sa doktor ay sapilitan.
Bukod dito, anuman ang sanhi ng pagkalason, kailangan ang tulong medikal para sa mga buntis, mga nagpapasusong ina, matatanda at mga bata.
Mga katangiang sintomas
Ang mga unang palatandaan na nagpapakita ng pagkalason ay maaaring lumitaw sa isang tao 30 minuto pagkatapos kumain ng mababang kalidad na pagkain. Minsan ang mga negatibong sintomas ay nararamdaman pagkatapos ng isang araw.
Ang mga sumusunod na katangiang pagpapakita ay nagpapatotoo sa pagkalason sa pagkain:
- ang pagsisimula ng matinding pagduduwal;
- hitsura ng paulit-ulit na pagsusuka (sa una ay may kinakain na pagkain, pagkatapos ay may gastric juice at sa wakas ay may hindi epektibong pag-uusok);
- patuloy na pagtatae (mga dumi ng tubig na naglalaman ng hindi natutunaw na pagkain, mabahong amoy);
- sakit ng tiyan;
- masaganang laway;
- pagkahilo, panghihina;
- ginaw, lagnat.
Gaano katagal sumakit ang tiyan pagkatapos ng pagkalason? Sa karaniwan, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nagpapatuloy sa loob ng 1-3 araw. Unti-unti, humupa ang kalubhaan ng naturang klinika, siyempre, kung gagawin ang mga hakbang upang labanan ang sakit sa isang napapanahong paraan.
First Aid
Maraming tao ang nagrereklamo na sumasakit ang tiyan pagkatapos ng food poisoning. At ito ay hindi nakakagulat. Sabagay, may nakakalason na pagkain sa katawan. Upang bahagyang bawasan ang kalubhaan ng mga naturang sintomas, ang mga labi ng mga lason ay dapat alisin mula sa digestive tract. Para sa mga ganitong layunin, isinasagawa ang gastric lavage.
Isinasagawa ang kaganapan tulad ng sumusunod:
- Ihanda muna ang solusyon. Maaari mong gamitin ang potassium permanganate (potassium permanganate). Para sa 1 litro ng tubig kailangan mo ng isang maliit na kurot. Ang solusyon ay dapat na light pink. Ang baking soda ay magbibigay ng mahusay na mga resulta. Upang ihanda ang solusyon, gamitin ang mga sumusunod na proporsyon: para sa 1.5-2 litro ng tubig - 1 tbsp. l. soda.
- Ang likidong ito ay dapat na inumin sa maliliit na pagsipsip.
- Pagkatapos uminom ng kaunting solusyon, ipilit ang pagsusuka. Upang gawin ito, dahan-dahang pindutin ang 2 daliri sa ugat ng dila.
- Uminom muli. Ulitin ang hamon sa pagsusuka.
Tuloy ang gastric lavage hanggang sa lumabas ang malinaw na tubig sa tiyan.
Drug therapy
Hindi laging mabilis na malaman ng isang tao kung sumasakit ang kanyang tiyan pagkatapos ng pagkalason, kung ano ang gagawin at kung anong mga gamot ang dapat inumin.
Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga gamot na ito:
- Sorbent. Ito ay mga gamot na nakaka-absorb ng mga nakakapinsalang lason at nag-aalis ng mga ito sa katawan. Ang mga naturang gamot ay dapat na magsimula sa sandaling makaramdam ka ng hindi magandang pakiramdam. Ang mga mahusay na sorbent ay mga gamot:"Activated carbon", "Laktofiltrum", "Smekta", "White coal", "Enterosgel".
- Mga tulong sa rehydration. Kapag nalason, ang katawan ay nawawalan ng maraming likido. Ito ay excreted kasama ng pagtatae, pagsusuka. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang huwag kalimutan ang tungkol sa pangangailangan na ibalik ang rehimen ng tubig. Ang mga mahuhusay na gamot para sa mga naturang layunin ay Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Antipyretic. Kung tumaas ang mataas na temperatura, inirerekomendang gumamit ng isa sa mga sumusunod na gamot: Paracetamol, Ibuprofen.
- Probiotics. Magagamit lamang ang mga ito kapag huminto ang pagsusuka. Tumutulong sila na punan ang tiyan na may kapaki-pakinabang na microflora. Napakahusay na probiotics: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Mga gamot na nagpapabilis sa paglaki ng paborableng microflora. Ang mga gamot na ito ay kadalasang kinukuha kasama ng mga probiotics. Mahusay na mga resulta ang ibibigay ng mga gamot na "Hilak Forte", "Lactulose", "Normaze".
- Mga Enzyme. Ang mga remedyong ito ay nagpapabuti sa panunaw. Dapat silang isama sa therapy na may mga pagkain. Inirerekomenda pagkatapos ng pagkalason na gumamit ng mga naturang gamot sa loob ng 1 linggo. Mga paghahanda ng enzyme: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Minsan ang paggamot pagkatapos ng pagkalason ay kinabibilangan ng antibiotic therapy. Ngunit ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng mga naturang gamot. Inirerekomenda ang mga ito para sa malubhang patolohiya.
Mga rekomendasyon sa diyeta
Siyempre, ang tanong ay partikular na interes: ano ang kinakain nila pagkatapos ng pagkalason? Pagkatapos ng lahat, ang katawan ay nangangailangan ng pagkain. Gayunpamanmaraming pagkain ang maaaring magpalala sa masakit na kondisyon.
Tandaan, kung ayaw mong kumain pagkatapos ng pagkalason, hindi mo dapat pilitin ang iyong sarili. Sa sandaling kailangan ng katawan ng lakas mula sa labas (mula sa pagkain), ipapaalam nito sa iyo ang pakiramdam ng gutom.
Unang araw
Sa araw na ito ang pasyente ay pinahihirapan ng labis na hindi kanais-nais na mga sintomas. Nanghihina siya, sumasakit ang tiyan pagkatapos ng pagkalason. Ano ang dapat gawin at anong mga pagkain ang katanggap-tanggap?
Inirerekomenda na sumunod sa mga sumusunod na panuntunan sa unang araw:
- Kung hindi ka pinahihirapan ng gutom, maaari mong ganap na tanggihan ang pagkain. Sa araw na ito, ang katawan ay lubhang humina at ito ay hindi kayang mag-aksaya ng enerhiya sa mataas na kalidad na panunaw ng pagkain. Samakatuwid, bawasan ang iyong diyeta hangga't maaari.
- Kung nagugutom ka, ilang crackers (homemade) at unsweetened tea lang ang pinapayagan sa mga unang oras.
- Sa pagtatapos ng araw, maaari mong palawakin ang iyong diyeta na may sabaw ng manok (walang mga gulay, pampalasa). Pinapayagan ang paggamit ng mga matubig na cereal, likidong mashed patatas (walang gatas, mantikilya). Ang laki ng paghahatid ay humigit-kumulang 2 tbsp. l.
Ikalawang araw
Ano ang kinakain nila pagkatapos ng pagkalason sa ikalawang araw?
Ibinigay ng mga eksperto ang mga sumusunod na rekomendasyon:
- Maaari mong isama sa iyong diyeta ang isang maliit na piraso ng karne (steamed o pinakuluang). Mas mainam na veal, chicken fillet.
- Ang paghahatid ay dapat maliit. Sukat - hindi hihigit sa kalahati ng palad.
- Pinapayagan na pag-iba-ibahin ang menu na may unsweetened jelly (prutas) o jelly.
Ikatlong araw
Sa araw na ito, maaaring kabilang sa menu ang:
- walang taba na isda;
- steam cutlet;
- meatballs na may magaan na sabaw;
- soufflé, cottage cheese casseroles;
- steam omelet.
Mula sa ikaapat na araw, inirerekumenda na maingat na bumalik sa iyong karaniwang diyeta. Gayunpaman, hindi mo dapat i-overload ang iyong digestive system para sa isa pang 1 linggo.
Drinking mode
Dapat uminom ng maraming likido. Ang sapat na regimen sa pag-inom ay ang pangunahing kondisyon para sa mabilis na paggaling. Tinitiyak ng likido ang pag-alis ng lahat ng nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, paglilinis ng mga lason. Bilang karagdagan, pinoprotektahan nito laban sa mga negatibong epekto ng dehydration.
Ang karaniwang pamantayan ng tubig bawat araw ay 1.5-1.8 litro. Sa panahon ng pagkalason, dapat itong dagdagan. Upang matiyak ang ganap na paglaban sa mga lason, ang katawan ay mangangailangan ng 2.5 litro ng tubig bawat araw.
Bukod dito, ang mga sumusunod na inumin ay lubhang kapaki-pakinabang para sa tiyan pagkatapos ng pagkalason:
- pinatuyong prutas compote;
- rosehip broth;
- mahinang tsaa (berde o itim) na walang asukal;
- homemade jelly;
- isang pagbubuhos ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot (tulad ng chamomile).
Mga ipinagbabawal na pagkain pagkatapos ng pagkalason
Ang ilang pagkain ay maaaring makapagpalala sa kalagayan ng isang tao. Kaya tandaan kung anong pagkain ang dapat iwasan.
Mula sa diyeta ng isang taong dumanas ng pagkalason, kailangang ibukod ang:
- Alak. Ang ganitong mga inumin ay nagpapahirap sa mga mahihinang organ:bato, atay.
- Hilaw na gulay, prutas. Mayroon silang laxative effect. Samakatuwid, sa pamamagitan ng pagpapakilala sa kanila sa diyeta, madaragdagan mo ang pagtatae. Sa loob lamang ng 4 na araw maaari kang kumain ng mga non-acid na prutas. Pinakamainam ang mga inihurnong mansanas.
- Mga matamis, pastry. Subukang iwasan ang gayong pagkain. Kung ito ay sapat na mahirap, pagkatapos ay palitan ang mga dessert o pastry ng isang kutsarang jam, honey.
- Sausage. Ang mga naturang produkto ay pinayaman ng mga preservative, iba't ibang additives.
- Barley, oatmeal, sinigang ng dawa. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng maraming hibla. Napakahirap para sa isang sensitibong lining ng tiyan na iproseso ang naturang pagkain. Higit na kapaki-pakinabang ang paggamit ng sinigang na bakwit, na pinakuluang mabuti.
- Mga produktong gatas at maasim. Maaari nilang palubhain nang husto ang mga sintomas sa mga unang araw pagkatapos ng pagkalason.
- Pririto na pagkain. Ang pinakuluang, inihurnong, nilaga o steamed na pagkain ay tinatanggap.
Ang ganitong mga rekomendasyon ay makabuluhang bawasan ang panahon ng paggaling ng katawan pagkatapos ng pagkalason at magdulot ng mas kaunting pinsala sa tiyan.
