Ang mga reklamo na namamaga (namamaga) ang paa ay kadalasang maririnig sa mga babae at lalaki. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sanhi ng pagtaas ng nilalaman ng likido, na naipon sa katawan at ginagawang mas maluwag ang mga tisyu. Bilang resulta ng prosesong ito, ang pagtaas sa dami ng mas mababang paa ay nangyayari, na nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa isang tao. Gayunpaman, dapat tandaan na ang edema na nangyayari sa lugar ng paa ay hindi lahat ay inuri bilang isang independiyenteng patolohiya. Ito ay sintomas lamang na kailangang bigyang-kahulugan nang tama at ito ay tugon ng katawan sa isang panlabas na stimulus o sa isang panloob na sakit. Sinuman na nagtatanong ng tanong na "ano ang gagawin - namamaga ang paa?", kinakailangang maunawaan na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mangangailangan ng paggamot, kung saan ang pangunahing atensyon ay dapat ibigay sa causal therapy.
Unang pagpapakita ng puffiness
Sa simula ng pag-unlad ng sakit, maaaring hindi man lang mapansin ng isang tao na namamaga ang paa. Gayunpaman, sa kabila ng maliliit na pagbabago, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga sumusunod na sintomas:
- ang pagkakaroon ng sakit kapagpaglalakad;
- pakiramdam ng bigat sa mga binti sa mga oras ng gabi;
- mas maliwanag na ekspresyon ng venous bed;
- hirap magsuot o magtanggal ng sapatos dahil sa bahagyang pagtaas ng volume ng paa.
Dapat tandaan na kung ang paa ay namamaga, at ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi naalis sa oras, ang mga sintomas ng pamamaga ay unti-unting tataas, na magdadala ng higit pang kakulangan sa ginhawa.
Mga klinikal na yugto
Ang pagtaas ng mga sintomas ng pamamaga ng mga binti ay dumaraan sa ilang partikular na yugto.
Kabilang sa mga ito:
- ang hitsura ng isang kapansin-pansing bakas pagkatapos pindutin ang lugar ng pamamaga;
- pagkalat ng edema sa bahagi ng guya, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa hindi lamang kapag nagsusuot ng sapatos, kundi pati na rin habang naglalakad;
- pagkalat ng tumor hanggang sa mga kasukasuan ng tuhod;
- ang pagkakaroon ng matinding pag-uunat ng balat dahil sa naipon na likido sa mga tissue, na nagiging sanhi ng mga bitak, luha, dermatitis at trophic ulcers.
Mga sanhi ng edema sa malulusog na tao
Bakit namamaga ang paa ko? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa lahat ng nahaharap sa isang katulad na kababalaghan.
Ang dahilan kung bakit namamaga ang binti sa bahagi ng paa ay maaaring:
- Panakit sa mga paa. Ang mga tao ay madalas na nagrereklamo na ang paa ay namamaga pagkatapos mahulog. May pamamaga at bilang resulta ng anumang pinsala sa binti. Kung, sa kaganapan ng isang katulad na sitwasyon, ang paa ay namamaga at masakit, ano ang dapat gawin ng isang tao? Kailangan niya agadkumunsulta sa doktor para sa diagnosis at first aid. Sa matinding sakit sa binti pagkatapos ng pinsala, dapat tumawag ng ambulansya. Maiiwasan nito ang mga negatibong kahihinatnan sa anyo ng pag-aalis ng buto at pagdurugo. Kung, pagkatapos ng pagkahulog o pinsala, sa kabila ng paglitaw ng edema, ang isang tao ay makakagalaw nang nakapag-iisa, pagkatapos ay dapat niyang pahiran ang paa ng isang espesyal na pamahid o cream na may decongestant effect. Kadalasan ang mga sitwasyon ay lumitaw kapag ang isang tao ay pinilipit ang kanyang paa, at ito ay namamaga sa loob ng maikling panahon. Sa kasong ito, ang ibabang paa ay kailangang ayusin, pahintulutan ang tao na humiga at maglagay ng yelo o anumang malamig na bagay sa apektadong lugar. Mapapawi nito ang sakit at maiwasan ang karagdagang pagkalat ng edema. Kung ang kasukasuan ay nasira bago ang pagdating ng doktor, hindi mo dapat subukang itakda ito. Mas mainam na lagyan ng splint ang binti at bendahe ito nang mahigpit hangga't maaari.
- Hindi makatwiran na nutrisyon. Kadalasan, ang mga reklamo na namamaga ang paa ay maririnig mula sa mga taong kumakain ng hindi malusog na pagkain at may hindi balanseng diyeta. Ang sobrang maalat na pagkain ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mga panloob na sistema ng ating katawan, na pumipigil sa buong supply nito ng likido. Kaugnay ng paglabag sa balanse ng tubig-asin, maraming tao ang nagreklamo na ang binti ay namamaga sa paligid ng paa. Ano ang gagawin sa mga ganitong kaso? Upang ayusin ang problema, kakailanganin mong ayusin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagsasama ng higit pang mga pagkaing mababa ang asin sa iyong pang-araw-araw na diyeta, habang kinokontrol ang dami ng likido na iyong inumin. Bilang karagdagan, kailangan mong sumukomagaan at mabilis na carbohydrates na nagpapanatili ng likido sa katawan ng dalawang beses na mas matindi kaysa sa asin.
- Madalas na pag-inom. Ang alkohol ay negatibong nakakaapekto sa pancreas, bato, atay at iba pang mga panloob na organo. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang taong umiinom ay maaaring palaging makilala sa pamamagitan ng pamamaga ng mukha, pati na rin ang mas mababang at itaas na mga paa. Ang likido sa kanyang katawan ay nananatili dahil sa malfunctioning ng atay, na hindi makayanan ang mga lason mula sa mga inuming may alkohol.
- Pagpapasa ng kurso ng therapy. Ang mga reklamo na ang paa ng paa ay namamaga ay maaari ding magmula sa isang taong umiinom ng gamot na nireseta ng doktor upang maalis ang isang partikular na sakit. Ito ay dahil sa kakayahan ng ilang mga gamot na pigilan ang pag-alis ng likido mula sa katawan. Minsan ang pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay ay sinusunod sa mga tao bago o pagkatapos ng operasyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga naturang pasyente ay niresetahan ng mga dropper araw-araw at nag-iiniksyon sa katawan ng malaking halaga ng mga likidong gamot na hindi kayang hawakan ng mga bato. Ano ang gagawin kung ang paa ng paa ay namamaga para sa kadahilanang ito? Ang pasyente ay dapat kumunsulta sa isang doktor para sa appointment ng mga diuretic na gamot. Matapos maipasa ang kinakailangang kurso ng paggamot, ang pamamaga ng mga paa ay magsisimulang mawala nang kusa.
- Sobra sa timbang. Ang edema sa mga binti ay nangyayari sa anumang antas ng labis na katabaan. Ito ay dahil sa mga problema sa kalusugan na mayroon ang mga taong napakataba, gayundin sa mabigat na kargada sa katawan sa panahon ng pisikal na aktibidad.
- Mga kundisyon ng klima. Kadalasan, ang mga binti ay namamaga sa tag-araw dahil sa mga kondisyon ng mataas na temperatura. Ito ay dahil sa mataas na paggamit ng likido sa init atlaging nakaupo habang nagbabakasyon. Minsan ang pamamaga ng mga binti ay nangyayari sa mga biglaang pagbabago sa mga kondisyon ng klima. Nangyayari ito, halimbawa, sa panahon ng mga holiday sa maiinit na bansa, kung saan nagpupunta ang mga turista sa taglamig.
Pamamaga sa mga lalaki
Ang mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan ay madalas na dumaranas ng pamamaga ng mga binti dahil sa kakulangan ng venous. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang mga propesyon ay madalas na nauugnay sa pag-aangat ng mga timbang at mabigat na pisikal na pagsusumikap. Bilang karagdagan, kung minsan ang paa ng isang lalaki ay namamaga pagkatapos ng isang masinsinang pagsasanay sa palakasan. Ang isang katulad na kababalaghan ay nangyayari dahil sa tuluy-tuloy na pagwawalang-kilos laban sa background ng labis na pagpapawis at kakulangan ng moisture replenishment.
Ang pamamaga ng mga paa sa mga lalaki ay pinupukaw din ng kanilang mga kagustuhan sa panlasa. Pagkatapos ng lahat, ang mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan ay mas gusto ang maanghang, mataba at masaganang maalat na pagkain. Minsan ang sobrang timbang na mga lalaki, upang mapupuksa ang labis na pounds, ay nagsisimulang sumunod sa masakit na mga diyeta. Sa oras na ito, maaari silang makaranas ng pamamaga ng paa dahil sa hindi sapat na paggamit ng protina.
Edema sa mga babae
Tumor ng paa sa fairer sex ay kadalasang nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal. Nangyayari ito:
- bago ang regla;
- sa panahon ng menopause;
- sa panahon ng pagbubuntis;
- pagkatapos manganak.
Ang mga dahilan na inilarawan sa itaas ay normal na physiological phenomena. Iyon ang dahilan kung bakit hindi sila nangangailangan ng espesyal na paggamot. Gayunpaman, sa mga kaso kung saan ang mga naturang phenomenaay paulit-ulit o madalas mangyari, dapat kang kumunsulta sa doktor.
Kadalasan, namamaga ang mga binti sa paa ng mga babae dahil sa pagsusuot ng sapatos na may mataas na takong. Sa kasong ito, ang suporta ay gumagalaw mula sa sakong hanggang paa. Ang binti ay tumatagal ng isang hindi likas na posisyon, na nakakapinsala sa daloy ng dugo sa loob nito. Nagdudulot ito ng pamamaga at masyadong makitid na sapatos. Paano maalis ang puffiness na lumitaw para sa kadahilanang ito? Pinapayuhan ng mga doktor na magsuot ng maluwag na sapatos na may katamtamang takong o pagpapalit ng sapatos sa buong araw.
Edema sa mga sakit
Ang pamamaga ng lower extremities ay maaaring sanhi ng:
- Sakit sa puso. Sa kasong ito, walang pagsalang nagrereseta ang doktor ng diuretics sa kanyang pasyente.
- Sakit sa bato. Ang mga urological pathologies ay madalas na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga binti. Ang mga bato ay humihinto sa paggana sa kanilang normal na bilis, na ginagawang hindi nila kayang hawakan ang malaking dami ng likido.
- Mga sakit ng mga kasukasuan. Ang kinahinatnan ng mga pathologies na ito ay malakas na pagbabago sa articular tissue, na humahantong sa akumulasyon ng isang malaking halaga ng likido. Kung may nakitang pamamaga, dapat na agad na kumunsulta ang pasyente sa doktor na magrereseta, bilang karagdagan sa analgesics, iba pang mga gamot na may anti-inflammatory effect.
- Mga reaksiyong alerhiya. Minsan ang sanhi ng edema ng paa ay ang reaksyon ng katawan sa mga gamot, pagkain, pollen ng halaman, atbp. Ang mga sintomas ng allergy, kabilang ang pamamaga, ay maaaring mawala pagkatapos uminom ng mga antihistamine.gamot.
- Mga sakit sa vascular. Ang ganitong mga pathologies ay tiyak na sinamahan ng pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay. Bilang isang patakaran, ang mga pasyente ay nagreklamo na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari pagkatapos ng hapunan, na dumadaan sa umaga. Sa mga kasong ito, nagrereseta ang mga doktor ng mga gamot sa kanilang mga pasyente na nakakatulong na palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga ugat, gayundin sa pagpapabuti ng kalidad ng dugo.
Mga uri ng edema
Depende sa sanhi ng negatibong phenomenon, nakikilala ng mga eksperto ang:
- Congestive edema. Ang mga ito, bilang isang patakaran, ay nabuo dahil sa isang pagtaas sa vascular permeability at ang paglitaw ng labis na presyon sa mga capillary. Nangyayari ito sa thrombophlebitis at varicose veins. Ang dugo ay nagsisimulang tumahimik sa mga ugat, na tumatagos sa mga dingding nito patungo sa mga tisyu.
- Hydermic edema. Ang kanilang paglitaw ay nauugnay sa akumulasyon ng labis na likido na dulot ng mga pathologies sa bato. Ang mga organ na ito ay nawawala ang kanilang mga kakayahan sa pag-filter, na sinamahan ng pinsala sa mga tubules. Kaugnay nito, ang likido ay unti-unting umaalis sa daluyan ng dugo, na lumilipat sa mga tisyu.
- Neuropathic edema. Nangyayari ang mga ito sa mga taong dumaranas ng diabetes o alkoholismo.
- Cachexic edema. Ang dahilan ng kanilang hitsura ay kakulangan sa pagkain, na nangyayari sa mga malignant na tumor, mababang paggamit ng mga protina, talamak na anemia.
- Allergic edema. Ang isang katulad na kababalaghan ay nauugnay sa isang negatibong reaksyon ng katawan sa ilang mga sangkap.
- Mechanical na pamamaga. Ang kanilang hitsura ay sanhi ng mga pinsala, bilang resulta kung saan mayroong reaksyon ng malambot na mga tisyu o buto sa sugat.
Diagnostics
Gaya ng nakikita mo, ang mga sanhi ng tumor sa paa ay maaaring ibang-iba. Kung ang pamamaga ng mga binti ay isang panandaliang kalikasan at nauugnay sa isang malaking halaga ng likido na lasing o may init, kung gayon hindi mo kailangang pumunta sa doktor. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lilipas sa sarili nitong. Gayunpaman, kung ang namamagang paa ay sumasakit o may mga palatandaan ng allergy, hirap sa paghinga at igsi ng paghinga, kailangan ang pagbisita sa doktor.
Ang mga sanhi ng pamamaga ng mga binti ay hindi dapat hanapin sa iyong sarili. Makikilala sila ng therapist sa pamamagitan ng pagsasagawa ng visual na pagsusuri, pagsusuri sa mga pangyayari ng sintomas at, kung kinakailangan, pagrereseta ng ilang partikular na pag-aaral sa form:
- pagsusuri ng dugo (na-deploy at namumuo);
- ultrasound na pagsusuri sa mga daluyan ng dugo, lukab ng tiyan at pelvic organ;
- electrocardiograms;
- mga pagsusuri sa hormone;
- radiography;
- tomography, atbp.
Kung kinakailangan, ipapadala ng therapist ang pasyente para sa konsultasyon sa iba pang mga espesyalista - isang cardiologist, gynecologist, endocrinologist, phlebologist, angiologist o nephrologist.
Pag-aalis ng mga panlabas na pagpapakita
Ngunit, tulad ng alam mo, ang anumang diagnosis ay mangangailangan ng ilang oras, at ang pamamaga sa mga paa ngayon ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at nagpapalubha sa buhay.
Iyon ang dahilan kung bakit mayroong ilang pangkalahatang mga alituntunin na maaaring magdulot ng ginhawa bago magawa ang tumpak na diagnosis. Kabilang sa mga ito ang:
- paghihigpit sa asin;
- pag-inom ng hindi hihigit sa 2-2.5 litro ng likido sa araw;
- mga water treatment sa anyo ng paglangoy sa pond o pool, pagligo sa paa at contrast shower;
- magpahinga sa pahalang na posisyon na ang mga binti ay nasa unan o sa roller;
- nagsasagawa ng magaang masahe na may mga paggalaw mula sa ibaba pataas;
- Pagsasagawa ng mga simpleng gymnastic exercise sa anyo ng paglalakad nang naka-tiptoe, pag-roll ng bola sa sahig gamit ang iyong mga paa at pag-ikot ng iyong mga paa.
Paggamot na inireseta ng doktor
Pagkatapos mag-diagnose, irerekomenda ng doktor ang kinakailangang kurso ng therapy. Depende sa dahilan na naging sanhi ng pamamaga ng paa, maaaring gamitin ang mga sumusunod na paraan:
- pagsunod sa isang espesyal na diyeta na ipinagbabawal sa tubig at asin;
- pagsuot ng compression underwear - pampitis, medyas o medyas;
- paggamit ng iba't ibang anti-inflammatory gel at ointment na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nag-aalis ng microthrombosis at nagpapalakas sa mga pader ng mga ugat at capillary;
- pag-inom ng diuretics, na dapat lasing lamang ayon sa inireseta ng mga kurso ng doktor upang maiwasan ang dehydration, ang paglitaw ng biglaang pagtalon sa presyon ng dugo at ang paglitaw ng maraming iba pang mga side effect;
- lymphatic drainage hardware massage na pinapawi hindi lamang ang pamamaga, kundi pati na rin ang pagod na mga binti, na nagpapanumbalik ng dating kaakit-akit;
- pagrereseta ng complex ng mga gamot para sa cardiac edema, na maaaring magpapataas ng myocardial contractility, mabawasan ang vascular tone at stress sa kalamnan ng puso.
Mga hakbang sa pag-iwas
Minsan sa pagkakasunud-sunodupang maiwasan ang pagkakaroon ng pamamaga sa mga binti, sapat na ang sundin ang mga simpleng tip.
Kung ang mga doktor, pagkatapos mag-diagnose, ay hindi nakahanap ng mga seryosong problema, dapat nilang:
- kapag laging nakaupo, bumangon at maglakad-lakad sa silid bawat oras, habang gumagawa ng magaang gymnastics;
- siguraduhin na ang gilid ng upuan ay hindi naglalagay ng presyon sa iyong mga binti;
- kapag nakatayo nang matagal nang tuwid, magpahinga ng ilang minuto, nakaupo bawat oras;
- huwag umupong naka cross-legged;
- lubricate ang mga binti ng espesyal na anti-fatigue gel sa araw at sa gabi;
- alisin ang mga stilettos nang hindi bababa sa ilang oras at magsuot ng maganda at komportableng sapatos.
