Praktikal na sinumang modernong tao ay nakakaranas ng kakulangan ng ilang partikular na bitamina at mineral sa kanyang katawan. Dahil dito, naaabala ang gawain ng maraming organ, lumalala ang kalusugan, at nagkakaroon ng mga malalang sakit.
Samakatuwid, napakahalagang makabawi sa kakulangan ng mga elemento ng bakas sa oras. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagsasaayos ng diyeta o paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta. Kaya, halimbawa, ang isang produkto mula sa kumpanya ng parmasyutiko na "Solgar" - "Calcium, magnesium with vitamin D3" ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan ng mahahalagang mineral at bitamina.
Pharmacological properties
Madalas na pinaniniwalaan na ang calcium at magnesium ay dalawang antagonist na mineral na may magkasalungat na epekto sa cardiovascular system. Diumano, samakatuwid, hindi katanggap-tanggap na gamitin ang mga ito nang magkasama.
Gayunpaman, ito ay isa lamang maling akala. Ang katotohanan ay ang dalawang elementong ito ay maaaringat dapat na kainin nang magkasama, ngunit sa isang mahigpit na ratio ng magnesiyo at k altsyum 1:2. Sa kasong ito, ang mga citrate form ng mineral ay napakadali at ganap na nasisipsip ng katawan, na nagpupuno sa isa't isa.
Layunin ng suplemento at mga indikasyon para sa paggamit
Maaaring gamitin ang "Solgar. Calcium, magnesium with vitamin D3" para sa mga sumusunod na layunin:
- Pagpapalakas ng tissue ng buto, kabilang ang mga ngipin, kuko, buhok.
- Normalization ng nervous system.
- Pagbutihin ang paggana ng cardiovascular system.
- Paggamot at pag-iwas sa hypo- o avitaminosis ng mga mineral o ang pinangalanang bitamina ang pangunahing layunin ng paggamit ng supplement mula sa Solgar - Calcium, Magnesium na may Vitamin D3.
Batay sa mga function na ito, ang mga indikasyon para sa paggamit ay ang mga sumusunod:
- Permanenteng pagod, pagod.
- kinakabahan, inis.
- Insomnia.
- Cramps o muscle tics.
- Pag-iwas sa osteoporosis o paggamot sa mga maagang yugto nito (bilang adjuvant therapy).
- Madalas na pananakit ng ulo, altapresyon, abnormal na tibok ng puso, pananakit ng puso.
- Atherosclerosis.
- Diabetes.
- Ang mga babae ay may mabigat na regla at masakit ang simula.
- Pag-iwas sa mga karies.
Contraindications para sa paggamit
Ang pangunahing kontraindikasyon para sa paggamit ng suplemento ay ang pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa alinman sa mga sangkap na kasama sa komposisyon.
Bukod dito, hindi inirerekomenda ang supplementginagamit ng mga taong wala pang 18 taong gulang, dahil ang mga dosis ng calcium, magnesium na may bitamina D3 mula sa Solgar ay masyadong mataas para sa katawan ng bata.
Mga side effect
Tulad ng anumang iba pang produktong parmasyutiko, ang suplemento ay maaaring magdulot ng maraming hindi gustong epekto sa katawan. Ang pangunahing isa ay ang pag-unlad ng mga alerdyi. Ang mga sintomas nito ay nangyayari sa una - ikalawang araw ng simula ng pagkuha ng complex. Ang pasyente ay nagkakaroon ng pantal sa buong katawan, pangangati, pamumula ng mauhog lamad.
Kung makakita ka ng ganitong mga senyales sa iyong sarili, dapat mong ihinto ang pag-inom ng supplement na "Solgar. Calcium, Magnesium with Vitamin D3". Ang mga tagubilin para sa paggamit sa mga ganitong kaso ay nagpapayo sa pag-inom ng antihistamine upang mapawi ang mga sintomas ng allergy. Ngunit pagkatapos nito, tiyak na dapat kang magpatingin sa doktor.
Paano uminom ng Solgar?
K altsyum, magnesiyo, bitamina D3 ay dapat na ibigay sa katawan nang regular, sa mga regular na pagitan. Samakatuwid, ang pamamaraan para sa paggamit ng suplemento ay ang mga sumusunod - 1 tablet 1-2 beses sa isang araw na may pagkain. Ang tablet ay dapat na lunukin nang buo na may maraming malinis na inuming tubig.
Sa pamamagitan lamang ng mahigpit na pagsunod sa regimen, matatanggap ng pasyente ang tamang resulta mula sa paggamit ng supplement.
Mga Review
Ang Solgar's Calcium Magnesium na may Vitamin D3 ay isang napakasikat na suplementong pang-adulto. Ang matagumpay na aplikasyon nito ay kinumpirma ng libu-libong mga testimonial mula sa mga nasisiyahang pasyente.
Ang unang bentahe na napansin nila ay ang mataas na kalidad ng mga produkto. Ang kumpanya ng Solgar ay nakalulugod sa sangkatauhan sa mga kapaki-pakinabang na suplemento sa loob ng mga dekada. Sa panahong ito, ipinakita lamang niya ang kanyang sarili mula sa pinakamahusay na bahagi, kaya nagtitiwala ang populasyon sa kumpanyang ito.
Ang pangalawang plus ay ang kawalan ng anumang side effect.
Ang pangatlo ay isang maginhawang pamamaraan ng pagtanggap. Ang isa o dalawang tablet bawat araw ay sapat na upang masakop ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa calcium, magnesium at bitamina D3. Inalagaan ito ni Solgar.
Ang disbentaha na itinuturo ng marami ay ang medyo mataas na halaga ng supplement. Ang isang pakete na naglalaman ng 100 tablet ay nagkakahalaga ng mamimili ng 1700-2000 rubles. Gayunpaman, dapat tandaan na ang epektong nakuha ay ganap na nagbibigay-katwiran sa mga naturang gastos.
Konklusyon
Supplement Ang "Calcium, magnesium with vitamin D3" mula sa "Solgar" ay isang ligtas at epektibong dietary supplement na may balanseng komposisyon, isang malinaw na epekto sa katawan at isang maginhawang regimen sa paggamit. Kinumpirma ito ng maraming testimonial ng pasyente.
