Ang Chamomile tea ay isang medyo malusog na inumin. Nagagawa nitong mapupuksa ang mga microbes, mapawi ang pamamaga ng gastric mucosa at makabuluhang palakasin ang immune system. Bago magpatuloy sa paggamot sa tsaa, dapat mong matutunan kung paano magluto ng chamomile para sa pag-inom. Mayroong ilang mga paraan, bawat isa ay may sariling katangian.
Kemikal na komposisyon ng chamomile
Ang mga inflorescences ng halaman na ito ay may maraming kapaki-pakinabang na bahagi. Naglalaman ang mga ito ng pectin, flavonoids, mucous at tannins. Bilang karagdagan, ang halaman na ito ay pinahahalagahan dahil sa nilalaman ng salicylic acid, bitamina C, A at E. Kabilang sa mga elemento ng bakas, ang potasa ay may pinakamalaking halaga, na kinakailangan upang palakasin ang kalamnan ng puso. Sa pangalawang lugar ay k altsyum, na nag-aambag sa pagpapagaling ng masa ng buto, pati na rin ang magnesiyo, na nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos, at tanso. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming iba pang mga elemento ng bakas. Halimbawa, napakaraming boron, aluminum, selenium at zinc.
Ano ang kapaki-pakinabang
Ang Chamomile ay isang mahusay na pampakalma,gayunpaman, sa malalaking dami, maaari nitong kapansin-pansing pabagalin ang sistema ng nerbiyos at gawing medyo walang malasakit ang isang tao. Dahil sa pagkakaroon ng salicylic acid at bitamina C, ang isang decoction ng halaman na ito ay ginagamit din upang gamutin ang mga sipon. Ang pag-inom ng decoction sa gabi ay makakatulong sa pag-alis ng insomnia. At kung regular mong ginagamit ito, kung gayon ang proseso ng panunaw ay kapansin-pansing mapabuti at ang sakit sa bituka ay lilipas. Gayunpaman, dapat mo munang matutunan kung paano magluto ng chamomile para sa pag-inom ng mga bagong silang at matatanda.
Ang halaman ay isang mahusay na antispasmodic na maaaring palitan ang mga pharmaceutical na paghahanda. Ang mga taong dumaranas ng mga pagbabago sa panahon ay dapat uminom ng chamomile tea sa mga araw na ito. At din ang inumin na ito ay inirerekomenda para sa mga kababaihan na may migraines. Hindi gaanong kapaki-pakinabang ang halamang ito kung sakaling sumakit o maantala sa regla.
Paghahanda ng mga hilaw na materyales
Paano magtimpla ng chamomile para inumin? Upang maghanda ng isang decoction, bilang isang panuntunan, kumuha ng mga pinatuyong inflorescences. Ang mga ito ay inani sa panahon ng pamumulaklak, maingat na pinunit ang tangkay. Matapos ayusin ang hilaw na materyal, ito ay inilatag sa tela o papel. Ang mga bulaklak ay natuyo nang medyo mabilis. Gayunpaman, dapat tandaan na napakakaunting mga kapaki-pakinabang na sangkap ang nananatili sa overdried, yellowed inflorescences. Ang mga hilaw na materyales ay nakaimbak sa mga bag na papel o mga bag na gawa sa natural na tela. Shelf life - hanggang dalawang taon.
Chamomile para sa tiyan
Ang halaman na ito ay kailangan lamang para sa kalusugan ng tiyan. Ang mga pasyente na gumamit ng acetylsalicylic acid o antibiotic sa mahabang panahon ay lubos na inirerekomendauminom ng isang kurso ng chamomile tea. Salamat sa bitamina PP, gumagaling ang maliliit na capillary at sa gayon ay pinipigilan ang panloob na pagdurugo, na kung minsan ay nangyayari dahil sa pagkilos ng Aspirin.
Chamomile tea ay kailangan din para sa gastritis. Sinasabi ng mga doktor na ang halaman na ito ay maaaring gamutin kahit na ang pinaka talamak na kabag. Ang mga kababaihan na regular na gumagamit ng mahigpit na mga diyeta ay nangangailangan din ng isang decoction ng mansanilya upang maibalik ang paggana ng digestive tract. Kung naganap ang banayad na pagkalason sa pagkain, kung gayon ang unang lunas pagkatapos ng activated charcoal ay chamomile tea. Dahan-dahan nitong aalisin ang mga labi ng mga lason at lason, pati na rin pagalingin ang mga inis na mucous membrane. Sa isang salita, ang epekto ng halaman na ito sa digestive tract ay halos hindi matantya. Samakatuwid, madalas na inirerekomendang ibigay ito sa mga bagong silang na sanggol na dumaranas ng ventricular colic.
Mga batang may sipon
Dahil sa kakaibang komposisyon nito, nakakatulong ang chamomile na makayanan ang mga sipon sa mga matatanda at maliliit na bata. Ang sumusunod na komposisyon ay karaniwang inihanda: isang dessert na kutsara ay idinagdag sa tatlong daang mililitro ng tubig na kumukulo at iniwan upang mahawahan. Matapos ma-infuse ang komposisyon, ito ay sinala sa pamamagitan ng double gauze at diluted ng kaunti sa tubig. Ang mga bata mula labindalawang buwang gulang ay binibigyan ng gamot isang kutsarita, ngunit hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw. Ang mga matatandang bata ay maaari nang gumamit ng dessert na kutsara ng produkto. Ang decoction ay may mahusay na epekto sa isang inis na lalamunan at nakakatulong upang makayanan ang isang ubo. Ang temperatura ng sabaw ay hindi dapat lumampas sa tatlumpung degree.
Para sa mga sanggol mula sa colic
Bago magtimplachamomile na inumin sa isang bata, dapat mong tiyakin na hindi siya allergy sa halaman na ito. Upang gawin ito, ang isang maliit na halaga ng decoction ay unang inilapat sa kanyang balat at ang reaksyon ay sinusubaybayan para sa kalahating oras. Sa kawalan ng pangangati, maaaring gamitin ang decoction. Ang lunas na ito ay makakatulong sa pag-alis ng uhog sa tiyan ng sanggol. Bilang karagdagan, ang chamomile ay nag-aalis ng gas sa bituka at sa gayon ay gumaganap bilang isang mabisang pain reliever.
Paano magtimpla ng chamomile para inumin si baby? Ang paghahanda ng komposisyon ay medyo simple. Kailangan mo lamang ng isang kutsarita ng mga tuyong bulaklak sa bawat tasa ng mainit na tubig. Matapos ma-infuse ang tsaa, ito ay sinala sa pamamagitan ng double gauze at bahagyang diluted ng tubig. Dapat itong isipin na ang isang malakas na decoction ay hindi angkop para sa paggamot ng mga bata. Ang kulay nito ay dapat lamang magkaroon ng light lemon tint. Strained at diluted na may tubig, ang decoction ay ibinuhos sa isang bote at ibinibigay sa sanggol sa isang mainit na anyo. Karaniwan itong nangyayari sa pagitan ng pagpapakain. Halos kaagad na nakatulog ang sanggol at nakatulog nang maayos.
May honey at mint
Ang Chamomile tea, na gawa sa mint at kaunting pulot, ay mainam para sa anumang sipon. Paano magluto ng chamomile para inumin ng isang may sapat na gulang? Kakailanganin mo ang isang maliit na halaga ng mga bulaklak, kinuha sa kalahati na may lemon balm o mint. Ang komposisyon ay ibinuhos ng mainit na tubig. Sa sandaling ito ay na-infuse, ito ay sinasala sa pamamagitan ng isang salaan at hinaluan ng isang kutsarita ng natural na pulot. Bukod dito, hindi maaaring pagsamahin ang pulot sa kumukulong tubig, kung hindi, mawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.
Uminom ng chamomile tea isa o dalawabeses sa isang araw para sa pag-iwas sa mga sakit sa paghinga. Kung ang isang tao ay may sakit na, ang pamantayan ay maaaring tumaas sa tatlong tasa sa isang araw.
Decoction with Linden
Para sa matinding sipon na sinamahan ng ubo, kapaki-pakinabang na gumawa ng chamomile tea na may kasamang linden blossoms. Ito ay isang medyo malakas na antipyretic, pagkatapos nito ang isang tao ay kailangang humiga sa kama at pawis ng kaunti. Samakatuwid, ang chamomile-linden tea ay hindi inirerekomenda para sa pag-inom sa trabaho o paaralan. Paano magluto ng chamomile para sa pag-inom? Ang paghahanda ng tsaa ay medyo simple. Ang parehong mga uri ng hilaw na materyales ay dapat kunin nang pantay at ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila. Kapag ang komposisyon ay lumamig, maaari kang magdagdag ng isang slice ng lemon at isang kutsarita ng pulot dito. Bukod dito, kanais-nais din na kumuha ng lime honey, dahil ito ang uri na may pinakamahusay na mga katangian sa paglaban sa mga sipon. Maaaring ubusin ang komposisyon sa halagang tatlong tasa bawat araw, gamit din ang iba pang mga paggamot.
Chamomile in the diet
Ang damong ito ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Pinasisigla nito ang mga bituka at perpektong nililinis ito ng mga dumi. Kasama rin sa komposisyon ng medicinal decoction ang motherwort, tuyo na kelp, calendula inflorescences at yarrow. Maaari kang magdagdag ng senna at dill kung gusto mo. Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha nang pantay at puno ng mainit na tubig. Ang ratio ng mga hilaw na materyales at tubig ay dapat na 1 hanggang 20. Iyon ay, para sa sampung gramo ng mga hilaw na materyales, dalawang daang mililitro ng likido ang kakailanganin. Gamitin ang komposisyon bago kumain sa halagang hindi hihigit sa isang daan o isang daan at limampung gramo.
Iba pang paraan
Paano gumawa ng chamomile para sa pag-inomsa kaso ng pagkalason upang mapukaw ang pagsusuka? Upang gawin ito, maghanda ng isang puro decoction. Halimbawa, ang dalawang buong kutsara ng tuyong hilaw na materyales ay kinuha at ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ang tasa ay natatakpan ng isang takip at ang komposisyon ay pinapayagan na magluto ng dalawampung minuto. Gamitin ang tapos na produkto nang buo, sa malalaking sips. Ang ganitong paraan ng pag-inom ay makakatulong na ma-trigger ang gag reflex.
Contraindications at side effects
Dapat tandaan na ang halamang ito ay maaaring magdulot ng allergy sa mga maliliit na bata. Samakatuwid, bago ang paggawa ng serbesa ng mansanilya para sa pag-inom, ang isang pagsubok sa reaksyon ay isinasagawa. Ang tsaang ito ay hindi dapat inumin kung ikaw ay nagtatae. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat ding maging maingat na hindi madala sa naturang lunas. Sa napakalaking dami, pinipigilan ng chamomile ang paggana ng sistema ng nerbiyos, at samakatuwid ay hindi ito ginagamit kung ang isang tao ay naghihirap mula sa anumang mga sakit sa pag-iisip. Dapat ding tandaan na ang decoction ng halaman na ito ay makabuluhang nagpapanipis ng dugo, na lubhang hindi kanais-nais sa kaso ng panloob na pagdurugo.
