Kadalasan, ang pananakit sa mga kalamnan ng guya, binti at kasukasuan ay dahil sa pamamaga ng mga ugat. Ang phlebitis at thrombophlebitis ay maaaring isama sa grupong ito. Ang pag-unlad ng varicose veins, na sinamahan ng kanilang pagpapalawak, ay isang tipikal na sintomas ng sakit na ito. Siyempre, marami ang interesado sa tanong kung bakit masakit ang mga ugat sa binti, kung ano ang gagawin, kung paano gamutin ang karamdamang ito, kaya tingnan muna natin ang mga sanhi ng varicose veins.
Mga sanhi ng pananakit ng mga ugat sa braso at binti
Ang mga varicose veins sa mga binti ay kadalasang lumalabas sa mga taong, dahil sa kanilang mga gawain, ay kailangang tumayo o umupo nang medyo matagal. Ang kundisyong ito ay maaaring sinamahan ng pamamaga, dysfunction, matinding pananakit.
Nararamdaman ng pasyente ang pananakit ng mga ugat sa kanyang mga binti. Ano ang gagawin, bakit ito nangyayari? Ito ay nagkakahalaga ng noting na tuladmadalas na lumilitaw ang mga sintomas sa kababaihan, na nauugnay sa kanilang predisposisyon sa sakit.
Vascular thrombosis
Kung ang pasyente, una sa lahat, ay nagpapansin na ang mga ugat sa mga binti ay masakit, kung gayon, malamang, ang vascular thrombosis ay naganap. Ang pag-agos ng dugo ay nabalisa, at dahil dito, ang isang malaking halaga nito ay nananatili sa mga ugat, na nag-aambag sa pagpapalawak at pag-abot ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Mayroong 2 network ng leg vein system: superficial venous network at deep. Ang malalim na ugat ay umaagos ng halos lahat ng dugo, habang ang mababaw na sistema ng ugat ay umaagos ng dugo palayo sa balat.
Ang pananakit sa mga ugat sa panahon ng trombosis ay naobserbahan dahil sa presyon sa mga tisyu ng nakaunat na sisidlan. Ang pasyente ay nakakaramdam ng mga sakit ng isang mapurol na kalikasan, at ito ay nagiging sanhi ng isang pakiramdam na ang mga ugat ay "humihila" sa mga binti. Ang mga taong may varicose veins sa kanilang mga binti ay madalas na mapagod. Kapag naglalakad o nakatayo ng matagal, nakakaramdam sila ng sakit sa mga ugat, pamamanhid at pag-igting sa mga binti, minsan namamaga ang kanilang mga paa. Dahil sa mga circulatory disorder, madalas na lumalabas ang mga ulser sa mga binti, na napakahirap gamutin.
Ang pananakit sa mga ugat ay maaari ding mag-ambag sa thrombophlebitis ng superficial vein system. Ang thrombophlebitis ay isang pamamaga ng venous wall, kasama kung saan lumilitaw ang isang namuong dugo dito. Ang pangunahing bagay na inirereklamo nila sa kasong ito ay masakit ang mga ugat sa mga binti. Kung ano ang gagawin, at kung paano malalampasan ang problemang ito, isasaalang-alang pa namin.
Mga sanhi ng abnormal na paggana ng mga ugat sa binti
Ang mga paglabag sa malusog na paggana ng mga ugat ay maaaring sanhi ng iba pang mga dahilan - isang hindi komportable na postura ng pag-upo, isang mahabang posisyon sa pag-upo, pagdadala at pagbubuhat ng mga timbang, mga hormonal disorder, hindi komportablesapatos, sobra sa timbang. Ang matatangkad na tao ay mas madaling kapitan ng varicose veins. Madalas ding iniisip ng mga kabataang babae kung ano ang gagawin kung masakit ang mga ugat sa binti sa panahon ng pagbubuntis? At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang mga buntis na kababaihan at mga batang ina ay nasa panganib. Sa panahon ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nagsisimulang magkaroon ng varicose veins.
Kahit na palagi kang naglalakad na nakasuot ng espesyal na compression stockings, may pagkakataon pa rin na lumala ang sitwasyon pagkatapos ng panganganak. Mayroong mga sintomas na kailangan mong bigyang pansin: pamamaga at sakit sa mga binti (lalo na sa ika-2 kalahati ng araw), mga cramp sa gabi, pangangati sa mga ugat, isang pakiramdam ng bigat na nangyayari sa mga binti, ang pagpapakita ng vascular mga ugat sa mga binti (sa mga advanced na kaso - buhol at trophic ulcers). Sa kaso ng pananakit ng mga ugat at pagbigat sa mga binti sa loob ng 2-3 araw o ang paglitaw ng pamamaga ng mga binti at paa, pagkasunog at pangingilig sa mga kalamnan, dapat kang magpatingin kaagad sa doktor.
Mga medikal na paggamot para sa varicose veins
Ano ang gagawin kung masakit ang mga ugat sa binti at braso, paano gagamutin? Ang pinakakaraniwang paraan ng paggamot ay sclerotherapy, na kung saan ay ang pagpapakilala ng isang sangkap sa pamamagitan ng maliliit na karayom sa isang nakakagambalang ugat, na pinapatay ang daluyan na ito mula sa daluyan ng dugo. Kapag ang pamamaraang ito ay isinagawa ng isang nakaranasang doktor, halos walang mga komplikasyon, at kung nangyari ito, nawawala sila sa paglipas ng panahon. Ang mga karaniwang ginagamit na sclerosing agent ay binubuo ng sodium tetradecyl sulfate, hypertonic saline, at polidocanol. Pagtaposmga operasyon sa binti sa loob ng 24 na oras hilahin ang compression stocking. Bilang resulta ng matagumpay na sclerotherapy, nawawala ang nakakagambalang ugat sa loob ng 3-6 na linggo.
Laser therapy
Laser therapy ay mas mahal at pinakaangkop para sa pinakamaliit na sisidlan. Bilang resulta ng mga maikling maliwanag na flash na nakadirekta sa sisidlan, nangyayari ang pagkupas nito. Mas masakit ang paggamot na ito, ngunit mas gusto ito ng ilang tao dahil hindi ito nangangailangan ng mga iniksyon o karayom. Para sa magandang resulta ng kosmetiko, bilang panuntunan, kailangan ng 2 hanggang 5 session ng paggamot.
venous insufficiency ay maaaring ang sanhi ng varicose veins, bagama't ang eksaktong dahilan ay hindi pa alam. Kasama sa pagsusuri ng pasyente ang vein ultrasound at external na pagsusuri.
Surgery
Malalaking sisidlan ay maaaring alisin sa ospital sa pamamagitan ng operasyon. Ang isang paraan ng paggamot sa intravenous ablation na binuo nitong mga nakaraang taon ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpasok ng catheter sa isang ugat, kung saan nagmumula ang enerhiya ng dalas ng radyo. Bilang resulta, ang pagsasara ng apektadong ugat.
Dapat tandaan na ang mga taong may predisposisyon sa varicose veins ng mga binti ay dapat palaging gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas sa araw upang maiwasan ang sakit na ito.
Masakit ang mga ugat sa aking mga binti, ano ang dapat kong gawin?
Subukang huwag tumayo nang mahabang panahon - mababawasan nito ang presyon sa mga balbula sa mga ugat.
Kung ang iyong aktibidad ay nagpapahirap sa iyong mga binti o ikaw ay buntis, magsuot ng elastic compression stockings.
Tips
• Sa isang nakatayong posisyon, tumayo sa tiptoe, iangat ang iyong mga takong mula sa sahig, pagkatapos ay bumalik sa dating posisyon. Gawin ito ng 20 beses, magpahinga ng ilang minuto, pagkatapos ay ulitin muli. Ang ehersisyong ito ay nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo at nagpapalakas ng iyong mga kalamnan sa guya.
• Ang iyong mga libangan o trabaho ay maaaring sanhi ng sakit. Kung umupo ka o tumayo sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon, maaari itong makagambala sa sirkulasyon ng dugo, habang ang pagtawid sa iyong mga binti ay nagpapalala lamang sa problema, at pagkatapos ng isang tiyak na oras ang iyong mga binti at ugat ay sumasakit na. Ano ang gagawin sa sakit na ito? Baguhin ang mga kondisyon sa pagtatrabaho, ayusin ang mga maliliit na pahinga, na inilarawan sa nakaraang talata (pagsingil). Ang varicose veins ay hindi nangyayari sa magdamag, at ito ay magtatagal upang maibsan ang mga sintomas ng sakit.
• Pinapalawak ng init ang mga daluyan ng dugo, kaya pagkatapos ng mainit na paliguan o pagligo, mas nakikita ang mga ugat. Subukan ang isang maikling malamig na shower pagkatapos ng mainit. Pansamantalang itatago ng malamig na tubig ang mga ugat. Ngunit dapat mong malaman na ang mga mainit na paliguan para sa varicose veins ay kontraindikado.
• Masakit ang mga ugat sa iyong binti? Anong gagawin? Itaas ang iyong mga binti sa lalong madaling panahon, ito ay magbabawas ng presyon sa mga binti. Gumamit ng ottoman o upuan habang nanonood ng TV o nagbabasa, o kung nasa kama ka, maglagay ng mga unan sa ilalim ng iyong mga paa.
Tamang nutrisyon
Ang paninigas ng dumi ay isa sa mga pangunahing sanhivaricose veins. Maaaring mahirap sa una na makita ang koneksyon sa pagitan ng constipation at varicose veins, kaya't ipaliwanag natin nang mas detalyado. Ang paninigas ng dumi ay maaaring maging sanhi ng paghihigpit sa daloy ng dugo na bumabalik sa malalalim na ugat sa mga binti patungo sa puno ng kahoy. Sinasara ng straining ang mga ugat na binanggit sa itaas, kaya ang dugo ay tumahak sa ibang landas - sa pamamagitan ng mababaw na mga ugat, na bumubuo ng mga asul na guhit sa mga binti.
Kaya, upang maiwasan ang mga ganitong problema at hindi isipin kung ano ang gagawin kung sumakit ang mga ugat sa binti, inirerekomenda na kumain ng mga pagkaing mababa sa refined carbohydrates at fats, kumain ng mas maraming prutas, whole grains at gulay. Ang diyeta na ito ay nagtataguyod ng kalusugan, at ang mataas na fiber content ay humahantong sa regular na pagdumi.
Kumain ng bawang, sibuyas at luya. Ang mga produktong ito ay sumisira sa fibrin (isang mataas na molekular na timbang na protina na ang huling produkto ng pamumuo ng dugo). Sa mga taong nagdurusa mula sa varicose veins, ang kakayahang masira ang sangkap na ito ay nabawasan. Pinapayuhan ng ilan na uminom lamang ng prutas o gulay na juice isang araw sa isang linggo.
Dapat isulong ng nutritional system ang pagbaba ng timbang, dahil ang pagbaba ng timbang ay maaaring maiwasan ang varicose veins o mabawasan ang mga sintomas. Ang sobrang masa ay humahadlang sa normal na sirkulasyon ng dugo at naglalagay ng labis na stress sa puso.
Pisikal na ehersisyo
Ano ang gagawin kung masakit ang mga ugat sa binti? Siyempre, ang paggamot sa bahay ay makakatulong sa iyo, maaari kang gumawa ng mga pisikal na ehersisyo na nagpapabuti sa tono ng kalamnan at nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, na nagpapadali sa mabisang paggamit ng mga umiiral na paggamot para sa varicose veins. Ang mga taong may ganitong kondisyon ay dapat gumawa ng magaan na pisikal na aktibidad, hindi nila kailangan ng matitinding aktibidad gaya ng aerobics, pagbibisikleta, jogging o iba pang sports na nagpapataas ng presyon ng dugo sa mga ugat.
Ang paglalakad, light aerobics, paglangoy ay lahat ay makakatulong upang mapabuti ang iyong kondisyon, dahil ang sirkulasyon ng dugo ay tumataas sa pamamagitan ng paglipat mula sa static na balanse ng katawan sa isang nakatayo o nakaupo na posisyon patungo sa isang dynamic na posisyon. Kung masama ang pakiramdam mo, magpahinga, mag-unat, maglakad nang mahinahon.
Mga katutubong remedyo para sa paggamot ng varicose veins
Marami ang nag-iisip kung ano ang gagawin kung masakit ang mga ugat sa binti? Ang mga katutubong remedyo, siyempre, ay maaari ring labanan ang sakit na ito. Kaya, ang halamang aloe vera ay maaaring gamitin upang mapawi ang pangangati. Ang Apple cider vinegar ay isang lumang katutubong lunas na napatunayang mabisa sa paggamot sa varicose veins.
Mayroong ilang higit pang mga opsyon para sa pagsagot sa tanong na "Ano ang dapat kong gawin kung masakit ang mga ugat sa aking mga binti?" Ang feedback at payo mula sa mga taong nakaranas ng sakit na ito ay ibinigay sa ibaba:
• Dalawang beses sa isang araw, maglagay ng mga benda na binasa ng suka o piraso ng gauze sa iyong mga paa sa loob ng apatnapung minuto. Gawin ito sa posisyong nakahiga habang naka-unan ang iyong mga paa.
• Lagyan ng suka ang iyong mga paa gamit ang iyong mga kamay sa umaga at sa gabi. Upang mapabilis ang mga resulta, sa bawat oras pagkatapos maglagay ng suka sa iyong mga paa, uminom ng dahan-dahan ng isang baso ng maligamgam na tubig na may 2 kutsarita.mga kutsara ng suka. Ang pagbabawas ng mga may sakit na ugat ay magiging kapansin-pansin sa loob ng apat hanggang anim na linggo.
• Paghaluin ang 3 kutsarang asukal, 2 kutsarang suka at kalahating litro ng maligamgam na tubig. Inumin ang halo na ito araw-araw.
Ang pag-inom ng pang-araw-araw na aspirin para sa varicose veins ay makakabawas sa pakiramdam ng sakit dahil sa pagnipis ng dugo sa pamamagitan ng pagpapadali sa sirkulasyon.
