Nahihilo sa pagtulog: sanhi, sintomas at paggamot

Talaan ng mga Nilalaman:

Nahihilo sa pagtulog: sanhi, sintomas at paggamot
Nahihilo sa pagtulog: sanhi, sintomas at paggamot

Video: Nahihilo sa pagtulog: sanhi, sintomas at paggamot

Video: Nahihilo sa pagtulog: sanhi, sintomas at paggamot
Video: Lunas sa Mataas na Triglycerides at Cholesterol - Payo ni Doc Liza Ong #137 2024, Hulyo
Anonim

Kung ang isang tao ay palaging nasa ilalim ng stress, may mabigat na trabaho sa trabaho, kulang sa tulog, pagkatapos ay ang katawan ay nagsisimulang maubos. Dahil sa mga sakit na nagpapakita laban sa background ng naturang mga problema, ang mga tao ay madalas na nakakaranas ng pagkahilo sa kanilang pagtulog. Ang iba't ibang mga karamdaman ng lalamunan, ilong, tainga, pati na rin ang pamamaga ng gastrointestinal tract na may iba't ibang antas ay maaaring humantong dito. Minsan ang tuberculosis at mga problema sa rayuma ay humahantong sa pagkahilo. Ang Lyme disease, na nakukuha sa pamamagitan ng kagat ng garapata, ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo.

Dahil sa mga sakit na ito, ang pagkahilo ay maaaring mangyari sa proseso ng pagkakatulog, habang ang ilan ay nangangarap na sila ay nahihilo. Ang tanong kung bakit ito nangyayari ay hindi dapat hanapin sa pangarap na libro, ngunit sa konsultasyon ng doktor. Kinakailangang masuri ang problema sa tamang oras at gamutin ito nang mabilis.

kaguluhan sa pagtulog pagkahilo
kaguluhan sa pagtulog pagkahilo

Paglalarawan sa Katayuan

Ang pagkahilo ay isang kondisyon kung saan hindi tinutukoy ng isang tao ang posisyon ng katawan. May pakiramdam na ang sahig ay gumagalaw, ang mga bagay sa paligid ay nagsisimulang umikot, ang katawan ay masyadong nakakarelaks at ang pagduduwal ay maaaring mangyari. Tingnan natin ang mga sintomas sa susunod.sanhi at paggamot.

Symptomatics

Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nararamdaman sa umaga, ngunit karaniwan ding makaranas ng pagkahilo sa gabi habang natutulog. Minsan, tulad ng nabanggit na, ang gayong estado ay isang panaginip. Kailangan mong magpatingin sa doktor para maunawaan kung bakit ito nangyayari.

Kung ito ay naobserbahan kapag natutulog kapag ang isang tao ay nasa pahalang na posisyon, maaaring lumitaw ang mga sumusunod na sintomas:

  • visual approximation ng kisame at dingding;
  • lahat ng nakapaligid na bagay ay lumulutang;
  • bumangon ang takot at pagkabalisa;
  • sakit sa ulo, lalo na kapag ginagalaw ito;
  • hitsura ng pagkahilo habang natutulog at nasusuka.

Ang estado na ito ay maaaring maging katulad ng pagkalasing sa alak. Sa kasong ito, ang pagkahilo ay lalo na nararamdaman kapag inililipat ang ulo at lumiliko. Laban sa background ng mga physiological na dahilan, ang mga naturang manifestations ay itinuturing na pamantayan. Kabilang dito ang pagsakay sa carousel, pagiging nasa mataas na lugar, isang matinding pagbabago sa posisyon ng katawan, at iba pa.

pagkahilo sa gabi habang natutulog
pagkahilo sa gabi habang natutulog

Mga sanhi ng pagkahilo

Ang mga sanhi ng pagkagambala sa pagtulog ay dapat isaalang-alang. Ang pagkahilo at pagduduwal ay madalas na nauugnay sa iba't ibang mga problema sa kalusugan. Kasama sa mga salik na ito ang mga karamdamang nauugnay sa presyon. Sa hypertension at hypotension, ang ulo ay maaaring nahihilo bago matulog. Ang isang katulad na kondisyon ay pinukaw din ng mga vascular pathologies, halimbawa, atherosclerosis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbara ng mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga plake. Dahil dito, mahina ang suplay ng dugo sa utak.

Ang mga sanhi ay maaaringnagsisilbing otitis at iba pang sakit sa tainga. Dahil sa kanila, maaaring lumitaw ang nana, na pumipindot sa eardrum. Ito ay humahantong hindi lamang sa pagkahilo, kundi pati na rin sa pananakit ng ulo. Maaari nilang samahan ang isang tao kahit na maalis ang pamamaga.

Ang mga sanhi ng pagkahilo sa isang panaginip ay dapat maiugnay sa TBI. Kung ang isang tao ay may nabugbog na ulo bilang resulta ng mga pambubugbog at iba pa, kung gayon ang mga istruktura ng kanyang utak ay nababagabag.

Ang diabetes mellitus ay maaaring humantong sa vascular disease, na nagpapahirap sa sirkulasyon ng dugo. Ito ay humahantong sa pagkahilo.

Ang Menière's disease ay nauugnay din sa mga problemang nakakaapekto sa circulatory system. Ang isang tao ay maaari ring magsimulang magkaroon ng mga problema sa vestibular apparatus at pandinig. Bilang karagdagan sa pagkahilo, maaaring mawalan ng balanse at pagduduwal.

Ang susunod na dahilan ay nauugnay sa osteochondrosis, na nakakaapekto sa cervical spine. Sa ganitong sakit, ang isang tao ay nakararanas ng pagkahilo sa pagtulog kapag pumipihit, at maaari ring manhid ang mga daliri.

Ang iba't ibang neoplasma na matatagpuan sa bungo ay nagdudulot ng pananakit, panlilinlang sa paningin at iba pa. Ito ay dahil sa pagdiin ng tumor sa utak.

Kung ang isang tao ay nasa isang diyeta o malnourished, ang inilarawan na kondisyon ay maaaring mangyari. Ito ay pinupukaw ng kakulangan ng mga trace elements at bitamina sa katawan.

Ang sakit sa puso ay humahantong din sa mga circulatory disorder. Ang mga ito ay maaaring tawaging arrhythmia o ischemic disease. Ang mga sakit sa neurological ay nasa listahan din na ito. Sa ganitong mga pasyente, bilang karagdagan sa pagkahilo sa panahon ng pagtulog, na maaaring sanhi ngsclerosis, Parkinson's disease at iba pa, mayroon ding depressive state, sobrang excitability at mental disorder.

Ang huling salik ay dapat tawaging pagkalasing sa mga nakakapinsalang sangkap. Mga droga, droga, alak - lahat ng ito ay nilalason ang katawan, kaya maaari silang maging sanhi ng pagkahilo at iba pang sintomas.

nagiging sanhi ng pagkahilo sa pagtulog
nagiging sanhi ng pagkahilo sa pagtulog

Paggamot

Dapat na maunawaan na ang paggamot ay dapat isagawa nang walang pagkabigo. Hindi lamang ito kinakailangan kapag ang isang sintomas ng ganitong uri ay nangyayari sa isang tao dahil sa mga katangiang pisyolohikal na tinalakay sa itaas. Sinusubukan ng ilang mga pasyente na huwag pansinin ang sintomas na ito, ginagamot sa mga katutubong remedyo, o pumili ng mga gamot para sa kanilang sarili. Ang pamamaraang ito ay lubhang mapanganib, dahil maaaring lumitaw ang mga komplikasyon. Higit pa - nang detalyado tungkol sa diagnosis at paggamot ng pagkahilo habang natutulog.

pagkahilo sa mga tao
pagkahilo sa mga tao

Mga Paraan ng Diagnostic

Bago mo simulan ang paggamot sa problema, kailangan mong mag-diagnose. Salamat sa kanya, maaari mong malaman kung bakit nangyayari ang pagkahilo. Kung mas maagang matukoy ang sanhi, mas madali itong mapupuksa. Dapat simulan ng doktor ang pagsusuri sa isang pagsusuri, pagtatanong at anamnesis. Susunod, kakailanganin ng pasyente na magsagawa ng mga pagsusuri at bisitahin ang ilang mga espesyalista.

Kaayon nito, dapat alamin ng doktor kung ano ang katangian ng pagkahilo. Kinakailangan din na ipahiwatig kung may mga kasamang sintomas, halimbawa, sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, ingay sa tainga, at iba pa. Dapat itong ilarawan kung paanogaano katagal ang seizure at gaano kadalas ito umuulit.

Malamang, ang therapist ay magbibigay ng referral sa ilang mga espesyalista mula sa sumusunod na listahan: psychiatrist, otolaryngologist, traumatologist, neuropathologist, neurosurgeon, cardiologist. Aling doktor ang dapat magpatingin sa pasyente ay ganap na nakasalalay sa likas na katangian ng pagkahilo.

Irereseta rin ang mga diagnostic procedure upang matukoy ang mga sanhi ng kondisyon. Kabilang dito ang mga pagsusuri sa dugo, ultrasound ng mga daluyan ng dugo at organ, x-ray ng leeg at ulo, ECG, mga pagsusuri sa presyon, tomography ng iba't ibang uri, pati na rin ang electroencephalography.

pagkahilo sa pagtulog kapag lumiliko
pagkahilo sa pagtulog kapag lumiliko

Therapy

Pagkatapos matukoy ang mga sanhi ng pagkahilo sa pagtulog, magrereseta ang doktor ng therapy. Ito ay ituturo sa parehong paggamot ng sakit, at sa pag-alis ng pinaka hindi kasiya-siyang kondisyon. Sa ngayon, mayroong ilang mga uri ng paggamot. Isaalang-alang pa ang mga ito.

Drug therapy

Ang mga parmasyutiko ay hindi pa nakakagawa ng mga uri ng gamot na makakatulong sa isang taong may pagkahilo. Samakatuwid, kinakailangan lamang na gamutin ang pinagbabatayan na sakit upang mapupuksa ang sintomas. Kadalasang nagrereseta ang mga doktor ng mga antidepressant at sedative, mga anti-inflammatory na gamot na kumokontrol sa presyon ng dugo, iba't ibang gamot sa puso, mga gamot na nagpapasikip at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo ay nakakatulong din.

Dapat tandaan na ang dumadating na manggagamot lamang ang maaaring magreseta ng lahat ng gamot. Sa anumang kaso dapat kang magpagamot sa sarili. Dapat piliin ng espesyalista ang dosis at tagal ng therapy, gayundin ang pumili sa pagitan ng mga tablet, mixture at injection.

pagkahilo pagduduwal habang natutulog
pagkahilo pagduduwal habang natutulog

Physiological treatment

Ang therapy na ito ay mag-aalis ng pagkahilo sa pagtulog, kung ito ay sanhi ng mga problema sa vestibular apparatus. Acupuncture, masahe, tulong sa laser therapy. Maaari din silang magreseta ng manual therapy, mga therapeutic exercise at magnetotherapy.

Mga karagdagang pamamaraan

Dapat kasama dito ang:

  • psychotherapy (kung ang sanhi ng problema ay mga problema sa pag-iisip o nervous disorder),
  • aromatherapy (nakakatulong na mapawi ang stress; gumagamit ng mint, lemongrass, lemon balm).

Aayusin din ng doktor ang diyeta. Kung ang pasyente ay hindi kumakain ng maayos, kailangan mong ipasok sa menu ang pagkain na, sa pinakamaikling posibleng panahon, ay magbibigay-daan sa iyo upang maibalik ang bitamina complex ng katawan.

pagkahilo habang natutulog
pagkahilo habang natutulog

Mga hakbang sa pag-iwas

Upang maiwasan ang pagkahilo na nangyayari habang natutulog, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran. Inirerekomenda ng mga doktor ang paglalakad nang higit pa, paglalaro ng sports, pag-iwas sa nervous shocks, pag-obserba ng diyeta, pagpapahinga ng maayos, hindi pagwawalang-bahala sa pamamaga at iba pang sakit, at pagkontrol sa iyong presyon ng dugo.

Kadalasan, ang isang pag-atake ay nangyayari kapag ang isang tao ay nakatayo, iyon ay, nasa isang tuwid na kalagayan. Samakatuwid, kung ang pagkahilo ay nangyayari kapag ang pasyente ay natutulog, nangangahulugan ito na siya ay may malubhang karamdaman. Bago mo simulan ang paggagamot sa kanya, kailangan mo talagang magsagawa ng pagsusuri upang malaman ang lahat ng mga nuances ng sakit.

Kung susundin mo ang mga hakbang sa pag-iwas, pagkatapos ay iwasan ang hitsura nitoang mga hindi kanais-nais na sintomas, tulad ng pagkahilo, ay magiging madali at hindi mahirap.

Inirerekumendang: