Sa artikulo, isasaalang-alang natin kung paano alisin ang pamamaga sa mga daliri.
Ito ay isang napakakaraniwang pangyayari, at maaari itong mangyari sa mga tao sa anumang kategorya ng edad. Sa ilang mga kaso, ang puffiness ay bubuo dahil sa mga maliliit na pagkagambala sa katawan ng tao, halimbawa, bilang isang resulta ng isang hindi malusog na pamumuhay. Ang ganitong mga pagkabigo ay mabilis na lumilipas, kadalasan nang walang anumang paggamot.
Gayunpaman, ang namamaga na mga daliri ay maaari ding magpahiwatig ng pag-unlad ng isang malubhang patolohiya, lalo na kung ang mga kamay ay namamaga nang walang simetriko. Dapat itong maunawaan na ang kundisyong ito ay hindi normal. Samakatuwid, ang napapanahong pagsusuri at paggamot, kung kinakailangan, ay napakahalaga. Paano alisin ang pamamaga sa mga daliri, isaalang-alang sa ibaba.
Anatomy
Apat sa limang daliri sa kamay ng tao ay binubuo ng tatlong phalanges:
- Proximal (pinakamahaba).
- Karaniwan.
- Distal (pako, pinakamaikli).
Ang proximal at middle phalanges ng mga daliri ay may medyo magkatulad na istraktura, ngunitiba ang sukat nila. Halimbawa, sa proximal phalanx mayroong isang spherical articular surface. Ito ay kinakailangan para sa articulation ng buto na ito at ang katabing metacarpal bones, pati na rin para sa pagbibigay ng walang limitasyong saklaw ng motor. Ang mga interphalangeal joints ay hindi makapagbibigay ng flexion at extension ng daliri, dahil uniaxial ang mga ito.
Ang hugis ng distal phalanges ay patag, ang mga sukat ay mas maliit, ito ay nagtatapos sa isang nail plate.
Ang isa pang istraktura ay mayroon lamang unang daliri, na binubuo lamang ng dalawang phalanges - proximal at distal. Ang mga ito ay mas maikli, ngunit mas malaki kaysa sa iba. Salamat sa anatomical na istraktura, ang pagsalungat sa iba pang mga daliri ay nasisiguro, katatagan, at higit na kadaliang kumilos.
Maraming nagtataka kung bakit namamaga ang mga daliri.
Physiological na sanhi
Maaaring namamaga ang mga daliri sa iba't ibang dahilan. Kadalasan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dahil sa mga pisyolohikal na salik na medyo mabilis lumipas:
- Ang mga daluyan ng dugo ay lumalawak nang napakabilis sa mainit na panahon. Ang mekanismong ito ay nagbibigay-daan sa katawan ng tao na palamigin ang sarili sa pamamagitan lamang ng pagpapalabas ng sobrang init sa balat.
- Sa ilang mga kaso, ang labis na likido ay maaaring maipon sa mga sisidlan, na, kapag lumawak ang mga sisidlan, ay maaaring dumaloy sa malambot na mga tisyu sa maliit na dami. Bilang isang resulta, ang mga daliri ay nagsisimula sa pamamaga. Ang matagal o labis na pagkarga ay nag-aambag sa hindi pangkaraniwang bagay na ito: mahabang paglalakad, pag-aayos ng trabaho, paghuhugas ng kamay, paghuhukay ng lupa, paglilinis. Dapat matukoy ang mga sanhi ng pamamaga ng mga daliri.
- Maaaring namamaga ang mga daliri kahit sa mga kabataang malusog. Bilang isang tuntunin, ang mahusay na pahinga ay nakakatulong upang maalis ang problema. Ang ilang mga tao ay may karamdaman tulad ng isang malamig na allergy. Ang frost at mababang temperatura ay nag-uudyok sa paglitaw ng vascular spasm at, bilang resulta, mga circulatory disorder, na humahantong sa pamamaga.
- Maaari ding mamaga ang mga daliri dahil sa kakulangan ng taba sa katawan kung ang tao ay napakapayat. Ang karamdamang ito ay kadalasang genetic at minana, ngunit kung minsan maaari itong makuha. Ang labis na katabaan at labis na timbang ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng mga daliri - ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay nangyayari sa lymphatic system, na nagiging sanhi ng akumulasyon ng likido sa mga kamay. Ano ang iba pang dahilan ng pamamaga ng daliri?
- Sa ilang mga kaso, maaaring namamaga ang mga daliri ng babae dahil sa PMS. Sa panahong iyon, tumataas ang konsentrasyon ng mga estrogen sa katawan, na may kakayahang magpanatili ng tubig sa mga tisyu.
Maaari ding bumaga ang mga daliri sa sobrang pag-inom ng likido bago matulog, maaalat na pagkain, alak.
Mga sanhi ng pathological
Bakit ang pamamaga ng mga daliri ay dapat matukoy ng doktor.
Sa pangkalahatan, maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng mga pathological disorder sa katawan. Ang mga dahilan ay maaaring ang mga sumusunod:
- Mataas na presyon ng dugo.
- Labis na kolesterol.
- Pathologies ng mga ugat, lymphatic system, may kapansanan sa sirkulasyon.
- Mga patolohiya ng mga karamdaman ng nervous system.
- Nabawasan ang konsentrasyon ng protina sa dugo.
- Iba't ibang hormonal disorder.
- May kapansanan sa permeability ng mga sisidlan at mga capillary na responsable sa pag-agos ng lymph.
Diagnosis ng mga pathologies
Tulad ng alam mo, kailangang labanan hindi sa mga sintomas, kundi sa sanhi ng sakit. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang masuri at matukoy kung ano ang provoked pamamaga ng mga daliri. Upang gawin ito, dapat kang makipag-ugnayan sa isang therapist na magrerekomenda ng pagbisita sa mga mas dalubhasang espesyalista: isang cardiologist, isang nephrologist, isang espesyalista sa nakakahawang sakit, isang allergist.
Ang diagnosis ay palaging nagsisimula sa isang pag-aaral ng anamnesis, ang mga sintomas na naroroon, ang mga reklamo ng pasyente. Susunod, ang espesyalista ay nagsasagawa ng visual na pagsusuri sa mga kamay, namamagang daliri, palpates.
Kung kinakailangan, ang pasyente ay inireseta sa laboratoryo at instrumental na pag-aaral:
- Pagsusuri ng dugo, ihi.
- Pagsusuri sa X-ray.
- Dopplerography.
- MRI ng mga kamay.
- Ultrasound.
Kung pinaghihinalaan ng isang doktor na ang isang pasyente ay may kondisyon sa puso, inirerekomenda niya ang isang electrocardiogram. Kung pinaghihinalaang may sakit sa bato, dapat magsagawa ng mga pagsusuri, MRI, ultrasound.
Iba pang sintomas
Ang pamamaga ng mga kamay ay laging nauuna sa pamamaga ng mga daliri. Kung ito ay nakikita ng mata, isang simpleng pagsubok ang dapat gawin. Dapat mong pindutin ang namamagang daliri. Kung may nabubuo na depresyon sa lugar na ito, na hindi agad maibabalik ang hugis nito, dapat kang humingi ng payo sa isang espesyalista.
Ang karaniwang pamamaga ay nawawala ilang oras pagkatapos matulog. Kung ang iyong mga daliri ay namamaga sa gabi, ito ay maaaring magpahiwatig nana ang ilang sistema ng katawan ay hindi nakayanan ang mga tungkulin nito.
Allergic reaction
Bakit nangangati ang mga daliri ko?
Ang dahilan nito ay maaaring nasa allergy. Maaaring mamaga ang mga daliri kapag nagkakaroon ng contact dermatitis. Nangyayari ito bilang resulta ng pakikipag-ugnayan sa anumang allergen:
- Kagat ng insekto.
- Paggamit ng mga maling gamot.
- Paggamit ng mahinang kalidad ng mga cream.
- Paghuhugas ng kamay gamit ang mga allergenic detergent.
Ang allergy ay ipinakikita ng mga tipikal na palatandaan - namamaga ang mga daliri, nagsisimulang makati, may nasusunog na pandamdam, lumilitaw ang maliwanag na pamumula. Sa mga advanced na kaso, ang mga daliri ay maaaring makaramdam ng pagpintig, maaari silang maging abscess.
Pinsala
Ang mga namamagang daliri ay maaaring resulta ng iba't ibang pinsala. Maaari mong matukoy ang likas na katangian ng pinsala sa pamamagitan ng magkakatulad na mga sintomas. Sa mga kaso kung saan, pagkatapos ng pinsala, ang daliri ay namamaga, nagiging pula, lumilitaw ang hematoma, nararamdaman ang pananakit kapag pinalawak ang mga phalanges, maaari itong tapusin na may naganap na pasa.
Lahat ay maaaring pindutin ang kanilang mga daliri. Kapag ang naturang pinsala ay nagdudulot ng matinding pananakit, pamamaga ng mga daliri sa isang lawak na nawala ang kanilang kadaliang kumilos, maaaring ipagpalagay na isang dislokasyon o bali.
Arthrosis
Ang Arthrosis ay sinamahan ng halos kumpletong pagkasira ng unang cartilaginous at pagkatapos ay mga tisyu ng buto, bilang karagdagan, sa mga kasukasuan na may tulad na sakit, ang likido ay nagsisimulang maipon, na hindi karaniwang umalis sa magkasanib na bag. Nagsimula siyamagtagal sa magkasanib na bag at katabing tissue. Ang patolohiya na ito ay madalas na matatagpuan sa mga matatandang tao.
Ang pamamaga sa arthrosis ay maaaring obserbahan lokal at pangkalahatan. Ang mga daliri at kamay ay namamaga ng arthrosis, bilang panuntunan, sa gabi, sa gabi. Maaaring mayroon ding pananakit at pasa. Ang mga pangunahing dahilan kung bakit nangyayari ang edema sa arthrosis ay mga nakakalason na sugat, mga proseso ng pamamaga, mga impeksiyon, pagkamatagusin ng capillary.
Arthritis
Ang patolohiya na ito ay isang nagpapasiklab na proseso na naisalokal sa mga kasukasuan at nakakaapekto sa kanila. Ang sakit na ito ay kadalasang nabubuo laban sa background ng iba pang mga sakit. Ibig sabihin, pangalawa ang arthritis.
Ang pangunahing sintomas ng sakit ay ang mga sumusunod:
- May hindi natural na pulang kulay ang balat sa mga daliri.
- Tumataas ang laki ng mga kasukasuan, nakikita ang mga buhol sa mga kamay.
- Ang pinakamaliit na paggalaw ay nagdudulot ng pananakit sa mga daliri.
- May paninigas sa paggalaw, lalo na sa umaga.
- Ang mga sugat ng magkabilang kamay ay simetriko.
- Namamaga ang mga daliri sa kamay.
Raynaud's Syndrome
Ang mga palatandaan tulad ng namamaga na mga daliri, maputla at asul na palad ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng Raynaud's syndrome. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapaliit ng mga arterya, na kadalasang itinataguyod ng matinding stress at sipon. Dahil sa paninikip, limitado ang libreng sirkulasyon ng dugo, at nangyayari ang pinsala sa kamay.
Raynaud's syndrome ay ipinakikita ng hyperthermia, cyanosis, umuunlad sa mga yugto:
- Yugto ng ischemia. Ang mga daliri ng isang tao ay namamaga, ang kulay ng mga kamay ay nagiging hindi natural na puti.
- Cyanotic stage. Sa yugtong ito, nagkakaroon ng mala-bughaw na kulay ang balat ng mga kamay.
- Hyperthermia. Ang microcirculation ng dugo ay naibalik, kaya ang balat ay nagsisimulang magkaroon ng madilim na kulay burgundy.
Pathologies ng mga ugat
Bilang isang panuntunan, ang ganitong karamdaman ay nabuo sa buong buhay, ang pag-unlad nito ay pinadali ng: density ng dugo, lagkit, pagsisikip sa mga daluyan ng dugo, mahinang pamumuo ng dugo, mga pagbabagong nauugnay sa edad, sakit sa vascular.
Bilang karagdagan sa mga nakikitang pagbabago, ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa iba pang mga pagpapakita:
- Pamanhid, pulikat ng daliri.
- Kawalan ng kadaliang kumilos.
- Asul na balat.
- Namamaga ang mga daliri.
Gayundin, ang mga daliri ay maaaring mamaga dahil sa stroke, oncological pathologies, pagbubuntis, vascular atherosclerosis, gout, bursitis, epicondylitis. Isang doktor lamang ang makakapagtukoy ng eksaktong dahilan.
Paano alisin ang pamamaga sa mga daliri?
Paunang lunas para sa namamaga ang mga daliri sa bahay
Sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang unang tulong ay upang mapabuti ang daloy ng dugo sa nasirang bahagi:
- Kinakailangan na alisin ang lahat ng sobra sa mga kamay - mga relo, pulseras, singsing. Kung may mga sugat, gamutin ito ng antiseptic at lagyan ng benda.
- Lagyan ng yelo na nakabalot sa malinis na tela ang namamaga na mga daliri. Pagkaraan ng ilang sandali, maaari kang gumawa ng iodine grid.
- Nakakatulong ang masahe sa pag-aalis ng edema, dahil pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo, ang pag-agos ng labis na likido.
- Kung pamamaga ang sanhi, maaari kang uminom ng Ibuprofen, Nimesil, Diclofenac.
- Kapag ang puffiness ay resulta ng isang allergy, dapat na iwasan ang kontak sa allergen at dapat gumamit ng anumang antihistamine na gamot: Fenistil, Suprastin, Loratodin.
Paano alisin ang pamamaga sa mga daliri, mas mabuting magpatingin sa doktor.
Paggamot
Kung ang paggamit ng mga pamamaraan na inilarawan sa itaas ay hindi nagbibigay ng nais na epekto at nagpapatuloy ang pamamaga, sulit na makipag-ugnayan sa isang therapist. Ang self-medication ay hindi dapat gawin, dahil hindi ito makakatulong sa katawan, ngunit makapinsala lamang. Kung imposibleng makipag-ugnayan sa doktor, maaari mong gamitin ang remedyo mula sa listahan sa ibaba.
Medicated na paggamot
Pumili ng ligtas na diuretics para sa edema ay dapat na nakabatay sa mga sintomas at sakit na nagdulot nito.
Bago makipag-ugnayan sa isang espesyalista, pinapayagan ang paggamit:
- Maaaring subukang alisin ang pamamaga sa mga kasukasuan gamit ang mga panggamot na pamahid: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine.
- Upang mabawasan ang sakit at kalubhaan ng pamamaga, maaaring gumamit ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot: Ketorolac, Indomethacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
- Para sa mga reaksiyong alerdyi, dapat gumamit ng mga antihistamine: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
- Ang mga iniksyon na gamot ay dapat gamitin lamang sa mga matinding kaso: Ethacrynic acid, Lasix, Furosemide, Mannitol.
- Upang alisin ang labis na likido sa katawan, dapat kang uminom ng ligtas na tablet diuretics: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.
Sa mga kaso kung saan ang problema ay nasa mga sakit sa mga ugat, dapat na talagang bumisita sa doktor. Irereseta ng espesyalista ang kinakailangang paggamot, pagkuha ng phlebotonics, pagsusuot ng compression gloves para sa mga daliri.
Gymnastics
Ating alamin kung paano i-stretch ang ating mga daliri.
Ang pagsasagawa ng mga simpleng ehersisyo sa umaga at gabi ay magbibigay-daan sa iyong makalimutan ang problema pagkatapos ng isang linggo, ibabalik ang namamaga na mga daliri sa dati nilang katayuan:
- Dapat mong isara ang iyong mga daliri sa lock, ilagay ang mga ito sa iyong ulo. Ibaba ito, pindutin nang kaunti sa iyong mga kamay. Humawak sa posisyon na ito nang halos isang minuto, tanggalin ang iyong mga kamay, kalugin ang mga ito sa hangin, ilipat ang mga ito. Ulitin ang pagsasanay na ito nang maraming beses.
- Ilagay ang iyong mga daliri sa gilid ng mesa, gayahin ang pagtugtog ng piano. Ang ehersisyo ay dapat isagawa ng 3 beses sa loob ng 5 minuto. Sa pagitan ng mga set, dapat kang magpahinga ng kalahating oras. Kailangan mong regular na gawin ang gymnastics para sa mga daliri.
- Itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo sa loob ng 15 minuto. Gumawa ng 3-4 reps sa buong araw.
- Itaas ang mga kamay sa itaas ng antas ng puso sa loob ng 20 minuto. Sa araw, gawin ang ehersisyo na ito 2-4 beses.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang problemang ito, limitahan ang iyong paggamit ng asin sa unang lugar. Ngunit ang pag-iwas ay hindi lamang tungkol doon. Ang mga hakbang na naglalayong pigilan ang pamamaga ng mga daliri ay medyo simple:
- dapat manatili sa tamang pamumuhay;
- iwanan ang masasamang gawi;
- uminom ng sapat na likido (habang nililimitahan ang pag-inom bago matulog);
- magsagawa ng himnastiko;
- kumain ng tama;
- magpatingin sa doktor pana-panahon.
Anuman ang sanhi ng pamamaga ng mga daliri sa mga kamay, hindi ito dapat iwanan, dahil madalas itong humahantong sa mapaminsalang kahihinatnan.
Tiningnan namin kung paano alisin ang pamamaga sa mga daliri.
