Ang pananakit ng kasukasuan ay isang karaniwang sintomas na nangyayari sa iba't ibang sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang arthralgia ay nangyayari sa panahon ng paggalaw at mabigat na pisikal na pagsusumikap. Hindi gaanong karaniwan, ang sakit ay nakakaabala sa isang tao sa pagpapahinga, gayundin sa gabi. Ayon sa karamihan, ang arthralgia ay nabubuo sa katandaan sa halos lahat. Actually hindi naman. Kadalasan ang mga kabataan ay nagrereklamo na ang kanilang tuhod ay masakit. Ang mga sanhi ng sintomas na ito ay maaaring hindi nauugnay sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa buto at joint tissue. Ito ay nangyayari sa kabaligtaran: sa ilang mga kaso, ang mga kasukasuan ay hindi nakakaabala sa isang tao hanggang sa pagtanda.
Ang tuhod ay isang malaking joint na binubuo ng ilang anatomical structures. Kabilang dito ang mga ulo ng tibia, tibia, at femur. Ang mga ito ay konektado sa bawat isa sa pamamagitan ng kartilago at menisci. Mayroon ding ilang ligaments sa joint ng tuhod. Kinakailangan ang mga ito para sa lakas nito at upang matiyak ang paggana ng motor. Kabilang dito ang anterior at posterior cruciate, pati na rin ang lateral ligaments. Ang articulation ay sakop ng articular bag. Kaya bakit nangyayari ang masakit na pananakit sa tuhod? Ang mga dahilan ay maaaring nauugnay sa pagkatalo ng alinman sa mga anatomical formation na bumubuo sa joint.
Ang pananakit sa bahagi ng tuhod ay isang hindi kanais-nais na sintomas na nakakasagabal sa sports, normal na paggalaw at maging sa pagtulog. Upang mapupuksa ito, kailangan mong humingi ng tulong sa sandaling lumitaw ang kakulangan sa ginhawa. Kahit na ang menor de edad na sakit ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang patolohiya ng mga kasukasuan. Sa mga reklamo ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng tuhod, dapat kang kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner. Magrereseta siya ng mga pagsusuri, pagkatapos nito ay matutukoy niya ang sanhi ng sakit at i-refer siya sa isang espesyalista. Ang mga rheumatologist, surgeon at orthopedist ay nakikitungo sa magkasanib na patolohiya.
Masakit na pananakit ng tuhod: sanhi
Ang mga sanhi ng ganitong sakit ay maaaring iba't ibang karamdaman. Ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng ehersisyo ay kadalasang nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ilang uri ng pinsala. Ang sakit ay bubuo sa pamamaga at pagkasira ng kasukasuan. Gayundin, ang mga dahilan ay dapat magsama ng mga pathology na hindi nauugnay sa pinsala sa osteoarticular system. Samakatuwid, ang doktor ay dapat magsagawa ng isang husay na diagnosis ng pagkakaiba-iba kung ang pasyente ay may sakit at masakit na mga tuhod. Ang mga sanhi ng sintomas na ito ay maaaring ang mga sumusunod:
- Mga nagpapaalab na pathologies. Kabilang dito ang mga drive at bursitis. Ang pamamaga ng pinsala ay maaaring sanhi ng iba't ibang bakterya at mga virus na tumagos sa kasukasuan ng tuhod sa pamamagitan ng hematogenous na ruta. Gayundin, ang mga pathogen ay pumapasok sa magkasanib na lukab kapag ito ay nasira, ang integridad ay nilabag. Ang pamamaga ng kasukasuan ng tuhod mismo ay tinatawag na gonitis, at ang proteksiyon na bag ay tinatawag na bursitis. Kadalasan, ang mga pathologies na ito ay humantong sa ang katunayan na ang tuhod ay sumasakit sa pamamahinga. Ang mga sanhi ng mga nagpapaalab na sakit ay nasa impeksiyoniba't ibang mikrobyo at ang pagkalat ng huli sa buong katawan.
- Systemic pathologies ng connective tissue. Ang pinakakaraniwan sa mga karamdamang ito ay rheumatoid arthritis. Nakakaapekto ito sa halos lahat ng mga kasukasuan. Ang patolohiya na ito ay humahantong sa hindi maibabalik na pagkasira at kurbada ng mga kasukasuan ng tuhod. Gayundin, ang mga naturang proseso ng pamamaga ay kinabibilangan ng systemic lupus erythematosus, rayuma. Sa mga sakit na ito, ang mga pasyente ay hindi palaging nagrereklamo na ang tuhod ay masakit. Ang mga sanhi ng masakit na sakit ay nakasalalay sa pansamantalang pamamaga ng mga kasukasuan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay madalas na sinusunod sa isang kasukasuan, pagkatapos ay sa isa pa. Ang mga pathologies na ito ay bihirang humantong sa joint deformity.
- Ankylosing spondylitis. Ito ay isang malubhang progresibong patolohiya ng musculoskeletal system, na maaaring humantong sa kumpletong kawalang-kilos ng isang tao. Ang sakit ay kadalasang nakakaapekto sa gulugod, ngunit sa mga unang yugto ay may masakit na sakit sa mga binti sa ibaba ng tuhod. Ang mga dahilan para sa hitsura nito ay hindi lubos na nauunawaan. Ito ay pinaniniwalaan na ang sakit ay namamana o nangyayari dahil sa genetic changes.
- Ang Gout ay isang metabolic disorder kung saan naipon ang mga kristal ng uric acid sa joint cavity. Kadalasan, ito ay nakakaapekto sa metatarsophalangeal joints ng malaking daliri, ngunit ang iba pang mga joints ay kasangkot din sa paglipas ng panahon. Ang mga kasukasuan ng tuhod ay walang pagbubukod.
- Mga traumatikong sugat. Kabilang dito ang: isang bugbog na kasukasuan ng tuhod, napunit na mga ligament, pinsala sa meniskus, mga bali ng mga buto na bumubuo sa artikulasyon. Minsan sa mga pinsala, maaaring mabuo ang hemarthrosis - isang akumulasyon ng dugo. Naiipon ito sa lukabjoint, na humahantong sa compression, dysfunction at pananakit nito. Maaari ding mabuo ang nagpapaalab na exudate.
- Neoplasms ng connective tissue ang kadalasang dahilan kung bakit sumasakit ang tuhod. Ang mga dahilan ay maaaring magsinungaling kapwa sa hitsura ng mga benign tumor, at sa paglitaw ng mga oncological pathologies. Kadalasan, ang mga neoplasma ng mga kasukasuan at buto ay nasusuri sa kabataan at pagkabata.
Ang kakulangan sa ginhawa sa itaas o ibaba ng tuhod ay naiugnay sa mga sakit sa kalamnan at nerve. Gayundin, ang sakit ay maaaring lumitaw dahil sa labis na pisikal na pagsusumikap. Kasama ang pagiging sobra sa timbang. Sa ilang kaso, nagkakaroon ng discomfort dahil sa kapansanan sa supply ng dugo.
Sakit ng gabi sa mga kasukasuan ng tuhod
Kung ang kakulangan sa ginhawa sa araw ay maipaliwanag sa pamamagitan ng labis na pagkarga, paano naman ang katotohanan na ang mga binti ay sumasakit sa ibaba ng mga tuhod sa gabi? Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaari ding magkakaiba. Sa ilang mga kaso, nauugnay sila sa mga sakit sa kalamnan, kung minsan ay may kapansanan sa suplay ng dugo o innervation. Ang mga pananakit ng pananakit ay kadalasang sinasamahan ng mga pulikat o hindi kanais-nais na pagkibot ng mga binti. Naturally, ang mga sintomas na ito ay nakakasagabal sa normal na pagtulog. Upang harapin ang problemang ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Sa ilang mga kaso, ang sakit ay nangyayari dahil sa isang kakulangan ng mga elemento ng bakas sa katawan. Kabilang sa mga ito ang calcium at magnesium.
Mas malamang na magreklamo ang mga babae na masakit ang kanilang mga binti sa ibaba ng tuhod sa gabi. Ang mga dahilan ay maaaring mga pagbabago sa hormonal. Sa kakulangan ng estrogen, ang mga antas ng calcium ay kapansin-pansinbumababa, na nagreresulta sa kakulangan sa ginhawa sa mga kalamnan ng mga binti. Ang pagbaba sa dami ng mga babaeng sex hormone ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, paggagatas at sa panahon ng menopause.
Ang pagsusuot ng mataas na takong na sapatos sa buong araw ay nagdudulot din ng pananakit sa ibaba ng tuhod sa gabi at sa gabi. Upang hindi magkaroon ng malubhang karamdaman sa sirkulasyon, ang mga sapatos ay dapat mapalitan. Ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa ibaba ng tuhod ay kinabibilangan ng varicose veins at iba pang mga vascular pathologies. Upang matukoy ang mga ito, dapat kang magsagawa ng ultrasound ng mga arterya at ugat ng mas mababang paa't kamay gamit ang dopplerography.
Discomfort sa likod ng tuhod
Sa kabila ng katotohanan na ang kasukasuan ng tuhod ay nakausli pasulong, kung minsan ay nangyayari ang pananakit sa likod nito. Maaari silang maiugnay kapwa sa iba't ibang mga pathology ng kalamnan, at sa pagiging nasa maling posisyon (pangmatagalang pag-upo na may baluktot na mga binti). Sa ilang mga kaso, ang mga sanhi ng masakit na sakit sa ilalim ng likod ng tuhod ay nakasalalay sa labis na pagkarga ng motor. Karamihan sa mga tao ay napapansin ang kakulangan sa ginhawa sa lugar na ito pagkatapos ng matinding pagsasanay, pag-akyat sa mga bundok, pagbibisikleta. Sa ganitong mga kaso, ang sakit sa ilalim ng tuhod kasama ang likod ng binti ay hindi isang patolohiya. Ito ay nauugnay sa pag-uunat ng mga fibers ng kalamnan. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa ay nawawala sa sarili pagkatapos ng 2-3 araw.
Minsan ang mga pasyente ay nagrereklamo na ang kanilang tuhod ay sumasakit sa lahat ng oras. Ang mga dahilan sa kasong ito ay madalas na namamalagi sa mga traumatikong sugat ng ligamentous apparatus. Maaaring mangyari ang pananakit sa ilalim ng tuhoddahil sa pinsala o pagkalagot ng meniskus. Ang hitsura ng pamamaga sa popliteal fossa ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang benign neoplasm. Sa lugar na ito, madalas na matatagpuan ang Becker's cyst, na binubuo ng connective tissue at matatagpuan sa cavity ng joint capsule. Hindi ito nagiging cancer, ngunit maaari itong lumaki at i-compress ang mga tissue sa paligid. Ang resulta ay sakit at kapansanan sa paggana ng motor. Dahil sa labis na pagkarga, maaaring mabuo ang mga meniscus cyst. Kadalasan ay matatagpuan ang mga ito sa mga taong sangkot sa sports.
mga pinsala sa tuhod
Minsan ang mga pasyente ay nagrereklamo na pagkatapos ng pinsala, pana-panahong sumasakit ang tuhod. Ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay nauugnay sa hindi tamang paggaling ng pinsala o kawalan ng tamang paggamot. Ang mga sumusunod na pinsala ay maaaring humantong sa masakit na pananakit:
- Bruised joint ng tuhod. Nabubuo ito bilang resulta ng pagkahulog o epekto. Ang isang pasa ay itinuturing na isa sa mga pinakamadaling traumatic lesyon.
- Dislokasyon ng patella. Ito ay nangyayari dahil sa malalaking load sa joint. Kadalasan, ang dislokasyon ay nauugnay sa pag-untwisting ng kasukasuan.
- Sprain. Nangyayari bilang resulta ng pag-aangat ng timbang, mahabang pagtalon, pag-slide sa yelo. Bilang karagdagan sa mga ligament, maaari mong iunat ang mga litid ng mga kasukasuan ng tuhod.
- Pagputol ng meniskus. Ang pinsalang ito ay medyo mapanganib. Hindi tulad ng mga pinsalang nakalista sa itaas, ang isang meniscal tear ay sinamahan ng matinding pananakit at limitadong paggalaw. Madalas itong nauugnay sa traumacruciate ligament sa loob ng joint.
- Mga bitak sa articular surface ng mga buto. Bumangon mula sa mga suntok.
- Bone fracture sa lugar ng tuhod. Ang pinsalang ito ay sinamahan ng matinding sakit kapag sinusubukang yumuko ang binti. Ang mga bali ay nangyayari sa mga atleta, gayundin sa mga matatanda. Mas madalas na nasuri ang mga ito sa populasyon ng kababaihan. Ito ay dahil sa osteoporosis, isang sakit sa buto na nabubuo dahil sa kakulangan sa calcium.
- Paglabag sa istruktura ng tissue ng cartilage.
Anumang pinsala sa kasukasuan ng tuhod ay may kasamang pananakit. Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa ginhawa ay unti-unting nabubuo, ilang oras pagkatapos ng pinsala. Kasabay nito, nangingibabaw ang pananakit at paghila habang naglalakad at pisikal na pagsusumikap. Hindi lamang mga pinsala, kundi pati na rin ang mga degenerative pathologies ay maaaring humantong sa isang paglabag sa integridad ng mga anatomical na istruktura na bumubuo sa joint ng tuhod.
Mga sakit ng muscular apparatus
Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa itaas o ibaba ng kasukasuan ng tuhod ay kadalasang nabubuo bilang resulta ng pinsala sa tissue ng kalamnan. Bilang karagdagan sa ordinaryong labis na trabaho o kahabaan, maraming mga pathologies ng striated na kalamnan. Ang ilang mga sakit ay nabibilang sa pangkat ng mga genetic lesyon at unti-unting umuunlad, na humahantong sa kapansanan sa murang edad. Ang iba ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng systemic patolohiya. Ang pinaka "hindi nakakapinsala" na mga sakit sa kalamnan ay kinabibilangan ng myositis - pamamaga ng mga striated na kalamnan. Ang ilang mga pasyente ay nagrereklamo na ang kanilang mga binti ay sumasakit sa itaas ng mga tuhod. Ang mga dahilan para sa sintomas na ito ay iba. Kabilang dito ang mga pinsala atnagpapaalab na mga pathology ng malambot na tisyu, neoplasma, nagpapaalab na sakit ng mga buto, nerbiyos at mga daluyan ng dugo.
Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa ginhawa sa harap ng binti sa itaas ng tuhod ay dahil sa nekrosis ng femoral head. Nabubuo ito dahil sa pagkasira ng kasukasuan. Ang mga sanhi ng nekrosis ay kinabibilangan ng coxarthrosis, poliomyelitis, tuberculosis ng buto, atbp. Ang sanhi ay maaaring isang luslos ng lumbar. Ang mga nagpapaalab na sakit ay kinabibilangan ng sciatica - pinsala sa sciatic nerve. Nabubuo ito bilang resulta ng hypothermia.
Pagkaputol ng suplay ng dugo sa ibaba ng tuhod
Minsan ang pananakit sa bahagi ng tuhod ay hindi nauugnay sa isang paglabag sa integridad ng mismong kasukasuan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring ma-localize sa ibaba ng kasukasuan at nagpapahiwatig ng mga pathology ng mga arterya o ugat. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay varicose veins. Binubuo ito sa pathological tortuosity at dilatation ng veins ng lower extremities. Kasabay nito, ang patuloy na pananakit ay napapansin sa ibaba ng tuhod, lalo na sa shin area. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga unang yugto ng pag-unlad ng patolohiya ay nangyayari pagkatapos ng mahabang paglalakad. Pagkatapos ay lilitaw sila sa pahinga. Kasama sa mga komplikasyon ng varicose veins ang isang sakit tulad ng thrombophlebitis.
Ang Atherosclerosis ng lower extremities, diabetes mellitus at Leriche's syndrome ay humahantong sa pinsala sa mga ugat. Ang mga sakit na ito ay sinamahan ng isang unti-unting pagpapaliit ng lumen ng mga sisidlan at isang paglabagsuplay ng dugo sa binti. Bilang karagdagan sa sakit, napansin ng mga pasyente ang lamig ng mga paa't kamay at pagbaba ng sensitivity. Ang pulso ng mga arterya ay unti-unting nawawala at ang mga trophic ulcer ay nabuo. Kung masuri ang mga pathology sa isang napapanahong paraan, maiiwasan ang mga seryosong komplikasyon.
Mga sanhi ng pananakit ng kalamnan
Madalas na iniulat ng mga pasyente na masakit ang kanilang mga tuhod sa gabi. Ang mga sanhi ng mga discomfort na ito ay maaaring nauugnay sa mga pathologies ng kalamnan. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay itinuturing na isang nagpapaalab na sakit ng mga kalamnan - myositis. Ang sakit na ito ay bubuo bilang resulta ng hypothermia o pagkalat ng impeksiyon sa pamamagitan ng hematogenous na ruta mula sa iba pang mga sugat. Ang pananakit ay kadalasang nangyayari sa mga kalamnan ng guya. Dahil sa ang katunayan na ang kasukasuan ng tuhod ay matatagpuan malapit sa ibabang binti, ang pamamaga ay maaaring makapasa sa mga kalamnan at ligaments ng articulation. Ang sakit ay mas malinaw sa gabi, dahil sa araw ang isang tao ay gumugugol ng oras sa kanyang mga paa at hindi napapansin ang kakulangan sa ginhawa. Ang ilang bacterial at viral infection ay sinamahan ng myositis. Kabilang dito ang influenza, tuberculosis, HIV at iba pang sakit.
Muscular discomfort ay maaaring kasama ng rheumatoid arthritis at systemic lupus erythematosus. Sa mga karamdamang ito, nabubuo ang systemic na pamamaga ng lahat ng nag-uugnay na tisyu, kabilang ang mga striated na kalamnan. Ang patuloy na pananakit sa mga kalamnan ay napapansin sa dermatomyositis. Ang ganitong mga karamdaman ay ginagamot ng isang rheumatologist. Nakakatulong itong ihinto o pabagalin ang pag-unlad ng patolohiya.
Masakit at masakit ang paa sa ibaba ng tuhod: mga sanhi kaysa lunas
Para maibsan ang pananakit sa bahagi ng tuhod, mag-applyiba't ibang paraan ng paggamot. Kabilang sa mga ito ang medikal at physiotherapy, operasyon. Ang pagpili ng mga taktika sa paggamot ay depende sa likas na katangian ng patolohiya. Una sa lahat, nalaman ng doktor kung bakit masakit ang mga binti sa ibaba ng tuhod (mga dahilan). Kung paano gamutin ang patolohiya, dapat magpasya ang isang espesyalista! Kung ang pananakit ay dahil sa myositis, inireseta ang mga anti-inflammatory na gamot at antibiotic. Sa sciatica, ang paggamit ng warming ointments, physiotherapy ay inirerekomenda.
Kung ang sanhi ng pananakit ng tuhod ay isang pinsala, maaaring kailanganin ang operasyon. Ito ay isinasagawa sa mga ruptures ng ligaments at menisci, fractures. Ang pinagsamang pagpapalit ay ipinahiwatig sa mga kaso kung saan ang markang pagkasira ng tissue ay nabanggit. Maaaring kailanganin ang operasyon para sa vascular disease. Sa kaso ng mga systemic pathologies ng joints, ang mga hormonal na gamot at non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay inireseta.
Mga gamot para sa pananakit
Ano ang gagawin kung may masakit na pananakit sa tuhod? Ang mga sanhi at paggamot ng mga articular pathologies ay magkakaugnay. Bago magsagawa ng mga therapeutic measure, kinakailangan upang malaman kung bakit lumitaw ang sakit. Ang mga gamot na ginagamit sa paggamot sa mga joints ay kinabibilangan ng mga gamot na Artoxan, Melbek, Diclofenac. Kung ang sanhi ng sakit ay systemic na pamamaga, ang mga glucocorticoids ay inireseta. Kabilang dito ang mga gamot na "Hydrocortisone" at "Prednisolone". Ginagamit din ang methotrexate upang gamutin ang rheumatoid arthritis. Sa kakulangan sa ginhawa na dulot ng pamamaga ng sciatic nerve, ang mga painkiller ay iniresetaat B bitamina.
Therapeutic exercise para sa articular pathologies
Ano pa ang maaari mong gawin kung masakit ang iyong mga tuhod? Ang parehong mga sanhi at paggamot ng magkasanib na sakit sa pamamagitan ng mga pamamaraan na hindi gamot ay dapat itanong sa doktor. Upang mabawasan ang intensity ng kakulangan sa ginhawa at maiwasan ang mga komplikasyon, ang iba't ibang mga pagsasanay ay inireseta. Kabilang dito ang pagbaluktot at pagpapalawak ng mga tuhod, pag-ikot ng mga joints, squats. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang malaking pagkarga ay kontraindikado. Ang mga ehersisyo ay hindi maaaring gawin sa mga bali ng buto at sa postoperative period. Kung ang sakit ay sanhi ng talamak na mapanirang mga pathology, ang mga pagsasanay sa physiotherapy sa mga unang yugto ay napakahalaga. Pinapayagan ka nitong pabagalin ang proseso ng pathological sa mahabang panahon.
