Ang tumaas na tibok ng puso dahil sa pisikal at emosyonal na stress ay hindi isang patolohiya. Kung ito ay naobserbahan sa pahinga at walang kapansin-pansing mga dahilan, maaari itong magpahiwatig ng mga abnormalidad sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo. Sa artikulo, isasaalang-alang natin kung ano ang ibig sabihin ng pulso na 100 beats bawat minuto.
Norma
Ang mga malusog na tao ay may normal na tibok ng puso na 60-85 beats bawat minuto. Kung ang halagang ito ay mas mababa sa 60, sinusuri ng mga doktor na may bradycardia ang pasyente.
Ang pulso na 100 beats bawat minuto ay tanda ng tachycardia. Karaniwan, nagbabago ang pulso habang tumataas o bumababa ang presyon. Ngunit maaaring iba ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito.
Bakit tumataas ang tibok ng puso
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pulso na 100 beats bawat minuto sa pagpapahinga ay nagpapahiwatig na ang pasyente ay may tachycardia. Ang rate ng puso ay nauugnay sa presyon ng dugo. Sa tachycardia, maaari itong maging mataas o mababa. Ang parehong mga kaso ay mga sintomas ng isang disorder sapaggana ng puso at malfunction ng ilang sistema ng katawan (nervous, autonomic, endocrine).
Maaaring maobserbahan ang pulso na 100 beats bawat minuto sa:
- Hypertherimia.
- Myocarditis.
- Mga depekto sa puso.
- Atake sa puso.
- Cardiosclerosis.
- Anemia.
- rayuma.
- VSD.
- Mga sakit sa thyroid.
- Neurosis at psychosis.
- Dehydrated.
Hindi karaniwan para sa isang pulso na 100 beats bawat minuto na maobserbahan sa normal na presyon. Nangyayari ito kapag:
- Vegetative-vascular dystonia.
- Pangkalahatang pagkalasing.
- Nakahawang sakit na nagdulot ng purulent na pamamaga, pagkalason sa dugo.
- Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo.
- Mga pathologies ng nervous system.
- Mga sakit ng respiratory organs (pneumonia, hika).
Kung patuloy na tumataas ang pulso, at mahirap itong gawing normal, dapat kang makipag-ugnayan sa isang cardiologist. Dapat pana-panahong subaybayan ng lahat ng tao ang tagapagpahiwatig na ito. Kung ang pulso ay 100 beats o higit pa, ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan. Sa kasong ito, kinakailangan ang tulong ng espesyalista.
Kapag mababa ang pressure at 100 beats ang pulso, maaari itong maging sintomas ng mga ganitong sakit at kundisyon:
- Atherosclerosis.
- Kakulangan sa bitamina.
- Ibaba ang temperatura.
- Nagpapaalab na pinsala sa mga organo.
- Mahusay na pagkawala ng dugo.
- Vegetative-vascular dystonia.
- Shock.
- Madalas na pag-inom ng alak.
- Diabetes mellitus.
- Mga abnormal na proseso sa myocardium.
- Pagbubuntis.
- Dehydration.
Karaniwang bumibilis ang pulso pagkatapos uminom ng alak. Ito ay dahil sa epekto ng alkohol sa mga daluyan ng dugo. Ang isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang matagal na pagtaas sa rate ng puso, ang pagkakaroon ng iba pang mga sintomas ng pagkalason, ay itinuturing na pagkalasing sa alkohol. Bakit ito delikado? Ang malubhang pagkalasing ay maaaring magdulot ng organ dysfunction, liver at kidney failure.
May mga taong tumataas ang tibok ng puso kapag tumayo sila. Ito ay dahil sa hypotension o VSD. Ang tagumpay ng therapy ay nakasalalay sa pag-aalis ng pinagbabatayan na dahilan. Kung aalisin mo ang pangunahing sakit, posibleng gawing normal ang bilang ng mga tibok ng puso.
Sa mga bata
Ang pulso na 100 beats bawat minuto sa isang 16-17 taong gulang na teenager ay maaaring karaniwan. Sa mga unang taon ng buhay ng isang sanggol, ang parameter na ito ay higit sa 100 stroke. Unti-unti, bumababa ang tagapagpahiwatig, na umaabot sa pamantayan. Pansamantalang tumataas ang mga parameter dahil sa stress. Kung palagiang nangyayari ang mga ito, kinakailangan ang naaangkop na pagkilos.
Sa patuloy na tibok ng puso na 100 beats, kailangang ayusin ng bata ang diyeta at tiyakin ang mga regular na aktibidad sa palakasan. Kinakailangang tiyakin na ang binatilyo ay hindi umiinom ng mga inuming may alkohol.
Kapag Buntis
Ang pulso na 100 beats bawat minuto sa mga babaeng nagdadala ng sanggol ay normal. Kadalasan nangyayari ito sa mababang presyon. Ang tagapagpahiwatig na ito ay nauugnay sa mga pagbabago sa babaeng katawan. Ang sanhi ng tachycardia sa panahon ng pagbubuntis ay itinuturing na isang kawalan ng timbang sa mga hormone at isang pagtaas sa laki.fetus.
Habang lumalaki ang sanggol, lumalaki ang matris. Pinipilit nito ang mga ugat at dayapragm. Dahil sa mga prosesong ito, ang isang pagtaas sa dalas ng mga contraction ng puso ay nangyayari. Hindi ito palaging mapanganib para sa buntis at sa fetus. Sa panahon ng diagnosis, ang mga malubhang pathologies ay bihirang napansin. Ngunit maaaring magreseta ang mga doktor ng mga gamot upang bawasan ang mga parameter ng tibok ng puso at mapabuti ang kondisyon.
Pagkatapos kumain
Ang pisyolohikal na dahilan ng pagpayag na tumaas ang tibok ng puso ay ang paggamit ng pagkain. Ang dahilan ay labis na pagkain. Dahil dito, ang pulso ay maaaring 100 beats bawat minuto kahit na nagpapahinga.
Para maiwasan ang kundisyong ito, ipinapayo ng mga eksperto na sundin ang mga rekomendasyong ito:
- Kumain nang madalas, ngunit sa maliliit na bahagi.
- Ang mga pagkain ay dapat na isang nakatutok na kaganapan. Huwag magambala sa ibang bagay sa oras na ito.
- Huwag uminom ng likido sa loob ng 20 minuto pagkatapos kumain.
- Huwag kumain ng masasamang pagkain.
- Pagkatapos kumain ng masiglang pisikal na aktibidad ay ipinagbabawal.
Ang pulso na 100 beats ay sanhi ng gastrocardiac syndrome. Sa kasong ito, may panganib hindi lamang ng pagtaas ng bilang ng mga stroke, kundi pati na rin ang hitsura ng pagduduwal, pananakit ng dibdib, pagbaba ng presyon kahit sa pagpapahinga.
Mga Sintomas
Ang mabilis na tibok ng puso ay nagdudulot ng maraming abala sa isang tao. Kung ang pulso ay 100 beats bawat minuto, makikilala ito sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:
- Pangkalahatang kahinaan.
- Sakit sa dibdib.
- Nahihilo.
- Kakulangan ng hangin.
- Kapos sa paghinga.
- Blackout sa mga mata.
Ang ganitong mga sintomas ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng mga tao. Maaari silang magpakita ng lahat o ilan sa mga sintomas. Huwag balewalain ang mga sintomas na ito, dahil maaari itong humantong sa mga komplikasyon. Ang napapanahong pagbisita sa doktor ay mabilis na mapapabuti ang iyong kagalingan.
Diagnosis
Kung ang pulso ay higit sa 100 beats, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Para dito, isinasagawa ang mga diagnostic:
- Pagkonsulta sa mga doktor (cardiologist, narcologist, psychiatrist, neurologist). Ang referral sa kanila ay ibinibigay ng therapist pagkatapos suriin at tanungin ang pasyente.
- Pangkalahatan at biochemical na pagsusuri sa dugo. Maaaring kailanganin din ang pagsusuri upang matukoy ang antas ng mga thyroid hormone.
- Pagsusuri sa puso. Para dito, isinasagawa ang isang electrocardiogram, isang pag-aaral ng puso na may karga, mga diagnostic ng ultrasound.
Ang kumpletong pagsusuri ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang estado ng kalusugan ng tao. Pagkatapos lamang ng diagnosis, makakapagreseta ang doktor ng mabisang paggamot.
First Aid
Kung ang pulso ay 100 beats, ano ang dapat kong gawin? Ang mga nuances ng first aid ay tinutukoy ng kalubhaan ng kondisyon ng tao. Kung ang pulso ay tumaas mula sa pisikal o sikolohikal na stress sa loob ng maikling panahon (hanggang sa 15 minuto), kung gayon ang mga espesyal na hakbang ay hindi kinakailangan. Sa kasong ito, kailangan ng isang mahusay na pahinga.
At kung ang pagtaas ng pulso ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, kailangan ang tulong ng isang doktor. Bago dumating ang mga doktor,gumawa ng ilang simpleng hakbang:
- Magbigay ng sariwang hangin.
- Kung ang sanhi ng krisis ay sobrang init, dapat mong hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig, uminom ng sedative o valerian infusion, na isinasaalang-alang ang edad.
- Matulog ka na.
- Magsagawa ng acupressure. Upang babaan ang pulso, dapat mong pindutin ang itaas na talukap ng mata gamit ang nakakarelaks na mga kamay sa loob ng 1 minuto.
- Hinga nang mahinahon at pantay.
Kung mababa ang pressure, makikinabang ang pasyente sa mainit at matamis na tsaa. Kapag normal o mataas ang BP, mas mainam na uminom ng malamig na tubig.
Mga Gamot
Paano babaan ang tibok ng iyong puso sa bahay? Ang paggamot ng tachycardia ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Inireseta ng doktor ang therapy batay sa diagnosis at mga indibidwal na katangian ng pasyente. Karaniwang iniinom ang mga gamot upang gawing normal ang pulso. Nangangailangan din ito ng pagsasaayos ng pamumuhay, pag-aalis ng mga sanhi ng palpitations ng puso.
Maaari mong alisin ang mga sintomas ng tachycardia sa tulong ng iba't ibang kategorya ng mga gamot. Ang regimen ng dosis at tagal ng therapy ay itinakda nang paisa-isa. Karaniwang inirereseta ng mga doktor ang mga sumusunod na gamot:
- Mga paghahandang pampakalma batay sa mga herbal na sangkap. Pina-normalize nila ang pulso, inaalis ang sakit, nagbibigay ng pagpapatahimik na epekto. Ang mga gamot na ito ay maaaring mabili nang walang reseta. Ito ay Persen, Tenoten. Ginagamit din ang mga infusions at extract ng valerian, motherwort, hawthorn, peony.
- Mga gamot na antiarrhythmic. Kasama sa grupong ito ang Atropine, Panangin, Asparkam.
- Syntheticmga gamot na pampakalma. Ang mga pondong ito ay inireseta kung walang epekto mula sa mga natural na gamot. Kabilang dito ang Relanium, Phenobarbital.
- Beta-blockers. Ito ay ang Bisoprolol, Propranolol.
Ginagamit din ang mga sintetikong ahente para sa emergency na pangangalaga kung ang tachycardia ay lumitaw mula sa pagkalason sa alkohol. Ang mga gamot ay iniinom sa mga kurso o ayon sa mga indikasyon.
Tradisyunal na gamot
Paano babaan ang tibok ng iyong puso sa bahay nang walang gamot? Mas gusto ng maraming tao ang mga katutubong recipe. Maaari silang magamit sa kawalan ng malubhang problema sa kalusugan. Bago gawin ito, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor. May panganib ng hindi pagkakatugma sa pagitan ng mga reseta sa bahay at mga iniresetang gamot. Bilang karagdagan, may posibilidad ng mga kontraindiksyon sa naturang mga pondo.
Ang mga sumusunod na recipe ay ginagamit sa bahay:
- Sabaw ng hawthorn, kailangan mo ng 1 tbsp. l. mga tuyong bulaklak, na ibinuhos ng tubig na kumukulo (isang baso) at i-infuse ng 30 minuto sa ilalim ng talukap ng mata. Kunin ang lunas tatlong beses sa isang araw. Maipapayo na gawin ito bago kumain.
- Maaari kang maghanda ng kapaki-pakinabang na lunas mula sa bawang (10 medium-sized na ulo), pulot (1 litro) at lemon (10 piraso). Ito ay sapat na para sa buong kurso ng paggamot. Ang lahat ng mga sangkap ay durog, halo-halong may pulot. Ang tool ay inilalagay sa isang madilim na lugar para sa isang linggo. Ang komposisyon ay kinuha sa 2 tbsp. l. isang beses sa isang araw sa umaga.
- Effective na herbal tea, na binubuo ng mga bulaklak ng chamomile, valerian rhizomes, cumin at fennel fruits. Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha nang pantaymga bahagi at ihalo. Upang makakuha ng 1 baso ng pondo, kailangan mo ng 1 tbsp. l. koleksyon at 250 ML ng tubig na kumukulo. Dapat i-infuse ang tsaa. Pagkatapos nito, handa na itong kainin.
Mga Komplikasyon
Kung ang mabilis na pulso ay hindi nauugnay sa sakit sa puso, maliit ang panganib ng mga komplikasyon. Kapag ang patolohiya ay sintomas ng mga sakit ng cardiovascular system, maaari itong maging sanhi ng mga ganitong kondisyon:
- Nahihilo. Sa isang madalas na tibok ng puso, mayroong pagbaba sa presyon at isang paglabag sa suplay ng dugo sa utak. Ito ay kadalasang nakikita sa valvular o congenital heart disease.
- Stroke. Ang komplikasyon na ito ay posible kung ang pulso ay madalas at hindi regular. Ito ay isang tachysystolic form ng atrial fibrillation. Sa sakit na ito, ang atria ay gumana nang hindi regular, at ang dugo sa kanila ay humahantong sa hitsura ng isang namuong dugo. Sa paghihiwalay ng clot, isang embolus ang nangyayari, na tumatagos sa cerebral artery at nakaharang dito.
- Pag-aresto sa puso. Sa matinding mga kaso, ang mabilis na pulso ay itinuturing na sintomas ng matinding arrhythmia na humihinto sa puso.
- Heart failure. Ang pangmatagalang mabilis na pulso ay nagpapahina sa myocardial contractility.
Sa mabilis na tibok ng puso, may paglabag sa pagtulog. Ito ay nauugnay sa musculoskeletal o nervous system. Maaaring mangyari ang pangalawang pag-atake ng sindak, na ipinakita sa pamamagitan ng pagbilis ng tibok ng puso at paghinga. Nagigising ang isang tao, mahirap para sa kanya ang makatulog.
Upang mabawasan ang tumaas na tibok ng puso sa gabi, gumamit ng mga pampakalma na iniinom sa gabi. Minsan sila ay itinalagana may mabilis na pulso na biglang lumitaw. Kung sa gabi ay madalas na tumaas ang tibok ng puso sa hindi malamang dahilan, kailangan mong humingi ng tulong sa isang espesyalista.
Pagkain
Para sa maayos na paggana ng puso, kailangan mong kumain ng pagkaing mayaman sa magnesium, potassium. Narito ang isang listahan ng mga pagkaing makakain kahit isang beses sa isang araw:
- Aprikot.
- Beans.
- Mga pinatuyong prutas.
- Mga mani.
- Currant.
- Beets.
- Citrus.
Ang mga pagkaing ito ay dapat isama sa diyeta kung may predisposisyon sa palpitations ng puso.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang mga pag-atake ng tumaas na tibok ng puso, dapat na ibukod ang mga salik na humahantong sa pagtaas ng tibok ng puso. Inirerekomenda ng mga doktor na sundin ang mga panuntunang ito:
- Siguraduhing maayos ang pahinga. Kailangan mong matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Kung mayroon kang tachycardia, hindi ka dapat magtrabaho sa gabi.
- Itama ang diyeta. Maipapayo na kumain ng mga pagkaing halaman. Kinakailangan na limitahan ang dami ng maalat, mabigat para sa tiyan, mataba na pagkain. Pinapataas nila ang workload sa puso.
- Iwasan ang stress at kontrolin ang emosyon.
- Mag-sports.
- Matagal na nasa labas.
- Alisin ang masasamang gawi.
Ang pagtaas ng tibok ng puso ay maaaring sintomas ng mga mapanganib na sakit. Upang maalis ang kundisyong ito at maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan at sundin ang kanyang mga rekomendasyon.
