At alamin natin sa artikulong ito kung paano mapupuksa ang mga takot at obsessive thoughts. Nabatid na ang phenomenon ng obsession ay isang ideya na lumilitaw sa isip, isang pag-iisip, o ilang uri ng phenomenon na hindi konektado sa isang naibigay na sandali sa mga nilalaman ng isip. Nakikita ng mga pasyente ang hindi pangkaraniwang bagay na ito bilang hindi kasiya-siya sa damdamin.
Ang mga obsessive na pag-iisip ay "nangingibabaw" sa isip, nagdudulot ng bonggang drama, maladjust ang isang tao sa kanyang kapaligiran. Umiiral ang mga ito sa kabila ng pagnanais at kagustuhan ng indibidwal. Sa pangkalahatan, siyempre, mayroon pa ring ilang mga alaala, iniisip, pagdududa, ideya, at aksyon.
Ang mga obsession ay tinatawag na obsessions, ang obsessive fears ay tinatawag na phobias, at ang obsessive actions ay tinatawag na compulsions.
Phobia
Paano mapupuksa ang mga obsessive na pag-iisip at takot at phobia? Maraming tao ang nagtatanong ng tanong na ito. Una, alamin natin kung ano ang phobic syndrome. Ang phenomenon na ito ay napakakaraniwan, at isinalin mula sa Greek bilang "takot".
Maraming phobic mood: mysophobia (takot sa pagmantsa), claustrophobia (takot samga saradong lugar), nosophobia (takot sa karamdaman), ereutrophobia (takot sa purpleness), agoraphobia (takot sa mga bukas na lugar) at iba pa. Ito ay mga prototype ng hindi natural, walang kaugnayan sa tunay na banta ng mga alarma.
May mga takot mula sa duwag, duwag. Sa kasamaang palad, ang duwag ay maaaring ituro. Kung, halimbawa, inuulit ng sanggol ang sumusunod na mga tagubilin tuwing sampung minuto: “huwag pumasok,” “huwag pumasok,” “huwag hawakan,” at iba pa.
Siyempre, napaka-interesante na malaman kung paano alisin ang mga takot at obsessive na pag-iisip. Inuuri ng mga sikologo ang mga takot ng magulang na "lumilipat" mula sa ama at ina patungo sa mga anak. Halimbawa, ito ay isang takot sa taas, aso, daga, ipis at iba pa. Ang listahang ito ay maaaring ipagpatuloy nang walang hanggan. Kapansin-pansin, ang mga patuloy na takot na ito ay madalas na matatagpuan sa mga sanggol.
Situasyonal na takot
Kung paano mapupuksa ang mga takot at obsessive thoughts, alam ng mga psychologist. Tinutukoy nila ang pagkakaiba sa pagitan ng sitwasyong takot, na nangyayari sa sandali ng panganib, pagbabanta, at indibidwal na takot, ang hitsura nito ay nauugnay sa mga katangian ng takot. Halimbawa, ang mga taong nagkaroon ng mysophobia (takot sa impeksyon, polusyon) ay nagpapakilala nito bilang isang napakalubhang pagdurusa. Sinasabi ng mga taong ito na mayroon silang matinding kahibangan para sa kalinisan na hindi ito makontrol.
Inaaangkin nila na sa mga lansangan ay iniiwasan nila ang anumang pakikipag-ugnayan sa mga tao, mga maruruming lugar. Iniisip nila na kahit saan ay madumi at kahit saan maaari kang madumihan. Sinasabi nila na kapag umuwi sila pagkatapos ng paglalakad, nagsisimula silang maghugaslahat ng damit ay nilalabhan sa shower sa loob ng 3-4 na oras. Sinasabi nila na mayroon silang internal gross hysteria, na ang kanilang buong kapaligiran ay binubuo ng isang computer at halos sterile na kama.
Impluwensiya ng Demonyo
Kaya paano mapupuksa ang mga takot at obsessive thoughts? Una kailangan mong malaman ang ugat na sanhi. Kadalasan, ang mga pagmamalabis ay bunga ng mga aktibidad ng demonyo. Sinabi ni Saint Ignatius (Bryanchaninov): Ang mga espiritu ng malisya na may mahusay na mga panlilinlang ay nakikipaglaban sa mga tao. Nagdadala sila ng mga saloobin at panaginip sa kaluluwa, na tila ipinanganak sa loob nito, at hindi mula sa isang masamang espiritung dayuhan dito, aktibo at sinusubukang itago.”
Oh, interesado kaming malaman kung paano mapupuksa ang mga nakakahumaling na pag-iisip at takot. Ano ang sinasabi ng simbahan tungkol dito? Sumulat si Archpastor Varnava (Belyaev): "Ang pagkakamali ng ating mga kontemporaryo ay iniisip nila na nagdurusa lamang sila "mula sa mga pag-iisip", ngunit sa katotohanan ay mula rin kay Satanas. Kapag sinubukan ng isang tao na lupigin ang isang pag-iisip gamit ang isang pag-iisip, nakikita niya na ang kabaligtaran ng mga kaisipan ay hindi ordinaryong mga kaisipan, ngunit "mapanghimasok", matigas ang ulo na mga ideya. Bago sa kanila, ang mga tao ay walang kapangyarihan, dahil ang mga kaisipang ito ay hindi konektado ng anumang lohika, sila ay dayuhan sa isang tao, kinasusuklaman at tagalabas. Kung hindi kinikilala ng isip ng tao ang Simbahan, ang mga Banal na Misteryo, ang biyaya at ang perlas ng katuwiran, kung gayon paano nito ipagtatanggol ang sarili nito? Siyempre, wala. Kapag ang puso ay malaya mula sa perpektong kaamuan, ang mga demonyo ay lilitaw at ginagawa ang anumang nais nila sa katawan at isipan ng tao (Mateo 12:43-45).”
Ang kasabihang ito ni Obispo Bernabe saAng katumpakan ay nakumpirma sa klinikal. Ang mga neuroses ng mapang-akit na estado ay mas mahirap gamutin kaysa sa lahat ng iba pang mga neurotic na anyo. Kadalasan walang therapy ang makayanan ang mga ito, at nauubos nila ang kanilang mga may-ari ng pinaka-kahila-hilakbot na pagdurusa. Sa kaso ng patuloy na panghihimasok, ang mga tao ay permanenteng pinagkaitan ng kanilang kakayahang magtrabaho at maging invalid. Ipinapakita ng karanasan na ang tunay na kagalingan ay darating lamang sa pamamagitan ng biyaya ng Diyos.
Pinaka-bulnerableng anyo
Para sa mga hindi alam kung paano alisin ang mga takot at obsessive na pag-iisip, ipinapayo ng Orthodoxy na gawin ito. Tinatawag ng mga Orthodox na doktor ang obsessive-compulsive disorder na pinaka-diabolically vulnerable na uri ng neurotic disorder. Pagkatapos ng lahat, paano, halimbawa, masusuri ng isa ang patuloy na pagnanais na maghugas ng mga kamay bago kumain ng ilang dosenang beses o bilangin ang mga butones sa mga coat ng mga dumadaan? Kasabay nito, ang mga pasyente ay nakakaranas ng matinding pahirap mula sa kanilang mga kondisyon, ngunit hindi nila mapigilan ang kanilang sarili.
By the way, ang mismong terminong "obsession" ay nangangahulugang obsessive states at isinalin bilang demonic possession. Isinulat ni Obispo Varnava (Belyaev) ang sumusunod: "Ang mga pantas ng Daigdig na ito, na tumatanggi sa pag-iral ng demonyo, ay hindi maipaliwanag ang pagkilos at pinagmulan ng mga obsessive na ideya. Ngunit ang isang Kristiyano na direktang nakatagpo ng madilim na pwersa at nagsimulang makipaglaban sa kanila nang walang tigil., minsan kahit na nakikita, ay makapagbibigay sa kanila ng malinaw na katibayan ng pagkakaroon ng mga demonyo."
Biglang umusbong na mga pag-iisip, tulad ng isang unos, na dumaan sa taong iniligtas at huwag siyang pahintulutang magpahinga kahit isang minuto. Pero magpanggap tayonakikipag-usap kami sa isang bihasang monghe. Nilagyan ito ng malakas at malakas na Panalangin ni Hesus. At ang digmaan ay nagsisimula at nagpapatuloy, na walang katapusan.
Malinaw na nalalaman ng isang tao kung nasaan ang kanyang mga personal na pag-iisip, at nasaan ang mga iniisip ng iba, na nakintal sa kanya. Ngunit ang buong epekto ay sumusunod. Ang mga iniisip ng kaaway ay madalas na nagmumungkahi na kung ang isang mortal ay hindi sumuko sa kanila, kung gayon hindi sila mapupuksa. Hindi siya sumuko at patuloy na nananalangin sa Makapangyarihan sa lahat para sa suporta. At sa sandaling iyon, kapag tila sa asawa na ang digmaan ay hindi matatapos, kapag siya ay tumigil sa paniniwala na mayroong isang estado kapag ang mga layko ay kalmado at nabubuhay nang walang pagdurusa sa pag-iisip, sa sandaling iyon ang mga iniisip ay agad na nawala, bigla. Nangangahulugan ito na ang biyaya ay ipinagkaloob at ang mga demonyo ay umatras. Ang liwanag, katahimikan, kapayapaan, kadalisayan, kalinawan ay ibinubuhos sa kaluluwa ng tao (cf. Marcos 4:37-40).”
Ebolusyon
Sumasang-ayon, maraming tao ang interesadong malaman kung paano alisin ang mga nakakahumaling na pag-iisip at takot. Ang sinasabi ng simbahan tungkol dito ay patuloy nating inaalam. Inihambing ng mga pari ang pag-unlad ng pagkahumaling sa ebolusyon ng makasalanang pagnanasa. Ang mga hakbang ay halos pareho. Ang prologue ay katulad ng hitsura sa isip ng isang obsessive thought. At pagkatapos ay darating ang isang napakahalagang punto. Ang indibidwal ay maaaring putulin ito o magsimula ng isang kumbinasyon dito (isinasaalang-alang ito).
Pagkatapos ay darating ang yugto ng komposisyon. Kapag ang isang ideya ay mukhang karapat-dapat sa isang mas buong pag-aaral at pagtalakay dito. Ang susunod na hakbang ay pagkabihag. Sa kasong ito, kinokontrol ng isang tao ang pag-iisip na nabuo sa isip, at kinokontrol ito ng pag-iisip. At sa wakas, ang pagkahumaling. Mayroon nang disenteng nabuo at naayos ng kamalayan. Napakasama kapag nagsimula ang isang indibidwalmagtiwala sa ideyang ito, ngunit ito ay nagmula sa isang demonyo. Ang kapus-palad na martir ay naghahanap ng makatwiran na talunin itong "mental chewing gum." At maraming beses niyang binabalikan ang "nakakainis" na planong ito sa kanyang isipan.
Mukhang malapit na ang solusyon, kaunti pa… Gayunpaman, paulit-ulit na binibihag ng isip ang isip. Ang indibidwal ay hindi maaaring mapagtanto na walang solusyon para sa pagkahumaling. Hindi ito isang mahirap na problema, ngunit ang mga demonyong intriga na hindi maaaring kausapin at hindi mapagkakatiwalaan.
Mga Panuntunan sa Wrestling
Para sa mga interesado sa kung paano maalis ang mga takot at obsessive na pag-iisip, inirerekomenda ng Orthodoxy na gawin ito. Kung may mga kinahuhumalingan, hindi na kailangang “interviewhin”. Tinatawag silang obsessive dahil imposibleng maunawaan ang mga ito nang lohikal. Sa halip, mauunawaan ang mga ito, ngunit sa hinaharap, ang parehong mga ideyang ito ay muling lilitaw sa isip. At ang prosesong ito ay walang katapusan.
Ang katangian ng gayong mga estado ay tinatawag na demonyo. Samakatuwid, dapat manalangin sa Panginoon para sa kapatawaran at huwag sumang-ayon sa gayong mga kaisipan. Sa katunayan, sa pamamagitan lamang ng biyaya ng Diyos at sa personal na kasipagan ay umaalis ang mga obsession (demonyo).
Nag-aalok ang mga pari na sundin ang mga sumusunod na panuntunan kapag nakikipaglaban sa mga obsessive states:
- Huwag iugnay ang mga nakakahumaling na pag-iisip.
- Huwag maniwala sa mapanghimasok na content.
- Ipatawag ang Biyaya ng Diyos (Sakramento ng Simbahan, panalangin).
At ngayon tingnan natin nang mabuti kung paano maalis ang mga nakakahumaling na pag-iisip at takot. Ipagpalagay na ang isang tao ay naniniwala sa isang nakakainis na ideya na nagmula sa masama. Susunod ay ang panloobsalungatan, lumalabas ang kalungkutan. Ang personalidad ay demoralized, ito ay sakop ng paralisis. “Napakabastos ko,” ang sabi ng tao sa kanyang sarili, “Hindi ako karapat-dapat na kumuha ng komunyon at wala akong lugar sa Simbahan.” At ang kalaban ay nagsasaya.
Ang pag-iisip ng ganyan ay hindi mabibigyang kahulugan. Sinusubukan ng ilan na patunayan ang isang bagay sa demonyo at bumuo ng iba't ibang argumento sa kanilang isipan. Nagsisimula silang isipin na nalutas na nila ang kanilang problema. Ngunit ang mental argument lamang ang natapos, ang lahat ay nagsisimula muli, na parang ang tao ay hindi naglagay ng anumang mga argumento. Kaya, hindi posibleng talunin ang kalaban.
Sa kasong ito, kung wala ang Panginoon at ang Kanyang tulong, hindi makakayanan ng biyaya.
Bunga ng karamdaman
Maraming tao ang nagtatanong kung paano mapupuksa ang labis na pag-iisip at takot sa pamamagitan ng gamot. Ito ay kilala na ang mga obsessive na pag-iisip ay umiiral sa mga taong may sakit sa pag-iisip. Halimbawa, may schizophrenia. Sa kasong ito, ang mga obsession ay resulta ng isang sakit. At kailangan nilang tratuhin ng mga gamot. Siyempre, kailangan mong gumamit ng parehong mga gamot at panalangin dito. Kung ang maysakit ay hindi makapagdasal, ang kanyang mga kamag-anak ang dapat na humalili sa gawaing pagdarasal.
Takot sa kamatayan
Napakainteresante ang tanong kung paano aalisin ang mga labis na pag-iisip at takot tungkol sa kamatayan. May mga tao na nakakaranas ng malinaw na takot sa kamatayan pagkatapos magdusa ng atake sa puso. Mapapagaling sila ng mga doktor. Sa tulong ng Diyos, ang gayong mga tao ay bumubuti, ang kanilang mga puso ay lumalakas, ngunit ang kanilang mga isipan ay hindi binibitawan ang nagpapahirap na takot na ito. Sinasabi nila na dumarami ito sa mga tram, trolleybus, at sa anumang saradong lugar.
Naniniwala ang mga naniniwalang pasyente na walang mangyayari sa kanila nang walang pahintulot o pahintulot ng Panginoon. Inirerekomenda ng mga doktor ang gayong mga tao na alisin ang isang hindi mabata na pasanin at itigil ang pagkatakot. Kinumbinsi nila ang mga pasyente na sila ay "maaaring mamatay" kung kalooban ng Diyos. Alam ng maraming mananampalataya kung paano mapupuksa ang labis na pag-iisip at takot tungkol sa kamatayan. Kapag lumitaw ang takot, sinasabi nila sa kanilang sarili: “Ang buhay ko ay nasa mga kamay ng Diyos. Makapangyarihan sa lahat! Maging kalooban Mo!”, at nawawala ang mga takot, natutunaw tulad ng asukal sa isang baso ng mainit na tsaa, at hindi na muling lilitaw.
Neurotic na takot
Paano mapupuksa ang mga takot at labis na pag-iisip tungkol sa sakit, tanging isang taong may kaalaman ang makakapagsabi. Sa katunayan, ang mga neurotic na takot ay hindi dulot ng anumang tunay na banta, o ang mga banta ay malayo at nagdududa. Ang doktor ng Orthodox na si V. K. Nevyarovich ay nagpapatotoo: "Ang mga mapanghimasok na ideya ay madalas na lumitaw mula sa tanong na: "Paano kung?" Pagkatapos ay nag-ugat sila sa kamalayan, nagiging awtomatiko at, patuloy na inuulit ang kanilang sarili, lumikha ng mga makabuluhang paghihirap sa buhay. Kapag mas lumalaban ang isang tao, sinusubukang itaboy siya, lalo siyang napapasuko nila.
Bukod sa iba pang mga bagay, sa ganitong mga estado, ang proteksyon sa pag-iisip (censorship) ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kahanga-hangang kahinaan, na lumilitaw dahil sa makasalanang pagkasira ng kaluluwa ng mga tao at ng kanilang mga likas na katangian. Alam ng lahat na ang mga alcoholic ay may mas mataas na mungkahi. Ang mga kasalanan sa pakikiapid ay lubhang nakakaubos ng espirituwal na lakas. Sinasalamin din nito ang kakulangan ng panloob na gawain sa espirituwal na kahinahunan, pagpipigil sa sarili at mulat na patnubay ng pag-iisip ng isang tao.
Ang pinakamalakas na sandata
At paanoalisin ang mga obsessive na pag-iisip at takot sa iyong sarili? Ang pinaka-kahila-hilakbot na sandata laban sa mapanghimasok na mga ideya ay panalangin. Ang bantog na doktor, nagwagi ng Nobel Prize sa Medicine at Physiology para sa kanyang trabaho sa organ at blood vessel transplantation at vascular suture na si Alexis Carrel ay nagsabi: Ang panalangin ay ang pinakamakapangyarihang anyo ng enerhiya na ibinubuga ng isang tao. Ito ay isang tunay na puwersa gaya ng gravity ng lupa. Sinundan ko ang mga pasyente na hindi natulungan ng anumang therapeutic treatment. Sila ay mapalad na gumaling sa sakit at mapanglaw dahil lamang sa nakapapawi na impluwensya ng panalangin. Kapag nananalangin ang isang tao, iniuugnay niya ang kanyang sarili sa walang hanggan na puwersa ng buhay na nagpapakilos sa buong sansinukob. Dalangin namin na ang ilan sa kapangyarihang iyon ay mailipat sa amin. Ang pagbabalik-loob sa Panginoon sa taimtim na panalangin, tayo ay nagpapagaling at nagsasakdal kapwa sa kaluluwa at sa laman. Hindi katanggap-tanggap na hindi bababa sa isang segundo ng panalangin ay hindi nagdudulot ng positibong resulta sa sinumang tao.”
Malinaw na ipinapaliwanag ng doktor na ito kung paano alisin ang mga obsessive na pag-iisip at takot para sa mga mahal sa buhay at iba pang phobia. Sinabi niya na ang Panginoon ay mas malakas kaysa sa diyablo, at ang ating panalangin sa Kanya para sa tulong ay nagtataboy ng mga demonyo. Maaaring i-verify ito ng sinuman. Hindi mo kailangang maging ermitanyo para magawa ito.
Sakramento ng Simbahan
Ang mga sakramento ng Simbahan ay isang malaking tulong, isang regalo mula sa Makapangyarihan sa lahat upang maalis ang mga takot. Una sa lahat, ito ay, siyempre, pag-amin. Sa totoo lang, sa pagkumpisal, ang isang tao ay nagsisisi sa mga kasalanan, hinuhugasan ang nakadikit na mga dumi, kasama na ang mga nakakainis.mga ideya.
Ilang tao ang nakakaalam kung paano alisin ang mga labis na iniisip at takot sa panahon ng pagbubuntis. Si Lord lang ang makakatulong sa ganyang sitwasyon. Kunin natin ang parehong kawalang-pag-asa, sama ng loob sa isang tao, pagmumura - lahat ng ito ay mga kasalanan na lumalason sa ating mga kaluluwa.
Kapag nagkumpisal tayo, gumagawa tayo ng dalawang bagay na lubhang kapaki-pakinabang para sa ating kaluluwa. Una, nagiging responsable tayo sa ating kasalukuyang kalagayan at sinasabi sa ating sarili at sa Makapangyarihan sa lahat na susubukan nating baguhin ang kalagayan.
Pangalawa, tinatawag nating dashing - dashing, at dashing spirits higit sa lahat ay ayaw ng pasaway - mas gusto nilang kumilos nang palihim. Bilang tugon sa ating mga gawa, ang Panginoon, habang nagbabasa ng panalangin ang nagkukumpisal, ay nagpapatawad sa ating mga kasalanan at nagpapalayas sa mga demonyong bumabagabag sa atin.
Ang isa pang makapangyarihang kasangkapan sa pakikibaka para sa ating kaluluwa ay ang sakramento. Komunyon ng Dugo at katawan ni Kristo, nakakakuha tayo ng kapaki-pakinabang na kapangyarihan upang labanan ang kasamaan sa ating sarili. Sinabi ni San Juan Chrysostom: Ang Dugong ito ay nagpapalayas ng mga demonyo sa atin at umaakit ng mga Anghel sa atin. Kung nakita ng mga demonyo ang Soberanong Dugo, tumakas sila roon, at ang mga Anghel ay nagpupulong doon. Ang Dugong ito, na ibinuhos sa Krus, ay naghugas sa buong Uniberso. Iniligtas niya ang ating mga kaluluwa. Pinaliguan nito ang kaluluwa.”
