Sa panahon ng paglitaw ng isang reaksiyong alerdyi sa ilang partikular na stimuli, ang katawan ay tumutugon sa mga hapten at antigens. Kasama sa mga antigen ang:
- Alikabok.
- Pollen.
- Mga sangkap na pinagmulan ng kemikal.
- Wol.
Ang gapten ay nabibilang sa:
Allergens ng iba't ibang pagkain
Kapag ang isang tao ay may tendensiyang magka-allergy, pagkatapos kapag ang polysaccharides at protina ay pumasok sa katawan, sila ay tinatanggap bilang dayuhan, at ang mga antibodies ay nagsisimulang gumawa upang maprotektahan ang mga ito, at kalaunan ay mga neurotransmitter. Ang mga sangkap na ito ay pumukaw sa pag-unlad ng mga alerdyi sa anyo ng mga pantal sa balat, mga malfunctions ng digestive tract at respiratory organs. Ano ang maaari at hindi maaaring kainin ng isang taong may alerdyi? Iyan ang pinag-uusapan natin.
Mga pangunahing allergen sa pagkain
Sa pangkalahatan, maaaring magkaroon ng allergy sa mga sumusunod na pagkain:
- Seafood.
- Pagawaan ng gatasmga produkto.
- Fish.
- Itlog.
- Beans.
- Med.
- Mga mani.
- Tsokolate.
- Ilang prutas at gulay.
- Celery.
- Buckwheat.
- Mga piling karne.
- Mga mani.
Ang isang malaking lugar sa mga allergy ay nahuhulog sa mga semi-finished na produkto, de-latang pagkain, fast food, iba't ibang pinausukang karne, matatamis na carbonated na inumin, mga sarsa. Sila ang nagiging sanhi ng pakiramdam ng isang tao na masama ang pakiramdam, mga pantal sa balat at iba pang mga sintomas na likas sa mga allergy. Ngunit ano ang maaari mong kainin na may mga alerdyi? Malalaman mo ang higit pa tungkol dito sa ibang pagkakataon.
Ano ang maaari mong kainin na may ilang allergy
Sa bronchial asthma, maaari mong kainin ang halos lahat ng pagkain maliban sa:
- Tinapay na trigo.
- Mga mani.
- Meda.
- Ilang prutas na naglalaman ng salicylic acid.
- Raspberries.
- Aprikot.
- Mga dalandan.
- Cherry.
Ano ang maaari mong kainin kung ikaw ay allergy sa lana? Maaari mong kainin ang halos lahat ng pagkain maliban sa baboy at baka.
Kung ikaw ay allergy sa mites, alikabok, daphnia, ipis, dapat mong iwasan ang pagkain ng mga sumusunod na pagkain:
- Hipon.
- Mga alimango.
- Lobster.
- Lagustov.
- Snails.
Allergic reaction sa ragweed at uri ng pollinosis ay hindi dapat isama ang mga sumusunod na pagkain:
- Sunflower oil.
- Seeds.
- Watermelon.
- Melon.
- Strawberries.
- Citrus.
- Celery.
- Dillat perehil.
- Spices.
Ano ang maaari mong kainin kung ikaw ay alerdyi sa mga protina ng gatas? Iwasan ang:
- Gatas.
- Mga produktong gawa sa gatas.
- Cream.
- Keso.
- Ice cream.
- Tinapay na trigo.
- Mantikilya.
Ano ang maaari mong kainin na may allergy: list
Ang listahan ng mga pagkain na pinapayagang gamitin para sa allergy ay:
- Meat na pinakuluang mula sa karne ng baka, manok, pabo.
- Vegetarian soups.
- Olive, vegetable at sunflower oils.
- Bigas, bakwit, oatmeal.
- Curled milk, cottage cheese, kefir at unflavored yogurt.
- Keso.
- Mga pipino, repolyo, gulay, patatas, berdeng gisantes.
- Mga berdeng mansanas at peras (maghurno bago gamitin).
- Mahinang tsaa na walang additives.
- pinatuyong prutas compote.
- Hindi sariwang tinapay, mga cake na walang lebadura, tinapay na pita.
Anong mga tabletas ang dapat inumin para sa mga allergy
Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng allergy ay inuri bilang sumusunod:
- Mga Antihistamine. Ang mga pondong ito ay hindi nagpapahintulot sa mga tagapamagitan ng allergy at histamine na lumabas.
- Glucocorticoid hormones para sa systemic exposure.
- Mga stabilizer ng lamad. Binabawasan ng mga ito ang excitability ng mga cell na responsable para sa pagbuo ng mga allergy.
Ang mga antihistamine ay ginagamit upang mapawi ang mga sintomas ng allergy sa maikling panahon. Binabawasan ng mga bagong henerasyong gamot ang pagiging sensitibo sahistamine, kaya kailangang inumin ang mga ito ng ilang beses sa isang araw sa parehong agwat ng oras.
Anong mga tabletas para sa allergy ang maaari kong gawin? Ang mga pinahihintulutang gamot ay kinabibilangan ng: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga gamot sa allergy ay dapat lamang gamitin sa mga pambihirang kaso.
Ano pa ang maaaring gamitin para sa allergy? Ang pinakabagong henerasyon ng mga gamot para sa mga reaksiyong alerhiya ay sabay-sabay na nakakaapekto sa mga histamine receptor at nawawalan ng sensitivity sa allergy mediator. Kahit na may mataas na antas ng histamine sa dugo, ang isang reaksiyong alerdyi ay hindi bubuo sa hinaharap. Ang bentahe ng bagong henerasyon ng mga tablet ay hindi sila nagiging sanhi ng pagpapatahimik at kinukuha lamang ng isang beses sa isang araw. Ito ang mga gamot: Ketotifen, Cetirizine, Claritin, Loratadine.
Ang Membrane stabilizer ay ginagamit upang palakasin ang basophil membrane, at hindi sinisira ng mga ito ang allergen na pumasok sa katawan. Karaniwan, ang pangkat ng mga gamot na ito ay inireseta para sa paggamot ng mga talamak na allergy.
Glucocorticoid hormones ay inireseta para sa malubhang allergy, kapag ang ibang mga pamamaraan at gamot ay hindi nagbigay ng nais na epekto. Ang mga ito ay itinuturing na mga analogue ng adrenal hormones at may mga anti-inflammatory at anti-allergic effect. Ang mga hormone na ito pagkatapos ng paggamot ay dapat na kanselahin, unti-unting binabawasan ang kanilang dosis.
Pagsusuri sa allergy
Kung mayroon kang mga sintomas ng allergy, ikawkinakailangang sumailalim sa pagsusuri at tukuyin ang dahilan. Saan ako maaaring magpasuri para sa mga allergy? Upang gawin ito, kailangan mong makipag-ugnay sa laboratoryo. Maaaring kumuha ng mga pagsusuri sa pamamagitan ng mga sumusunod na pamamaraan:
- Paraan ng scratch. Sa proseso ng pagsasagawa ng mga diagnostic, ang isang allergen ay inilalagay sa lugar ng pagbutas. Pagkaraan ng ilang sandali, maaaring mangyari ang pamumula o pamamaga. Ang pagsusuri ay positibo kung ang papule ay mas malaki sa 2 mm. Humigit-kumulang 20 sample ang maaaring gawin sa isang lugar ng pagbutas.
- Paraan ng pag-injection.
- Mga pagsusuri sa intradermal na may iba't ibang bahagi ng allergen.
Kailangang magsagawa ng mga pagsusuri kung may mga allergy pagkatapos kumain, mga gamot at mga kemikal sa bahay. Ang pagsusuri sa balat ay itinuturing na isang maaasahan at napatunayang pamamaraan para sa pag-diagnose ng lahat ng mga reaksiyong alerdyi kung saan ang katawan ay hypersensitive. Dapat ihinto ang mga antihistamine tatlong araw bago ang diagnosis.
Allergy Diet: Mga Tampok
- Kumain ng hindi bababa sa 4 na pagkain sa isang araw sa mga araw ng allergy.
- Gumamit ng pinakuluang karne ng baka, manok at karne ng baboy.
- Sa panahong ito, kumain ng pasta, itlog, gatas, sour cream, kefir (kung walang contraindications).
- Mga pipino, zucchini, mga gulay.
- Inirerekomenda na tanggihan ang mga prutas, berry at mushroom.
- Hindi ka makakain ng asukal at pulot, pati na rin ang mga produktong may kasamang mga bahaging ito.
- Ibukod ang mga produktong dough, spirits, kape, kakaw, pinausukang karne, atsara.
Lahat ng produkto at gamot ay maaari lamang magreseta at mag-adjust ng doktor. May iba pauri ng hypoallergic diet. Ginagamit ang mga ito hindi para sa layunin ng paggamot, ngunit para sa layunin ng pag-iwas, upang maalis ang isang allergic na nagpapawalang-bisa. Kung ang mga alerdyi ay madalas na nakakaabala sa iyo, kung gayon ang gayong diyeta ay dapat na patuloy na sundin. Tinutukoy ng mga doktor ang ilang naaangkop na pamamaraan. Ginagamit ang mga ito para sa mga allergic reaction sa iba't ibang irritant.
Nutrisyon pagkatapos ng allergy
Ano ang maaari kong gawin pagkatapos ng isang allergy? Kapag ang mga sintomas ng sakit ay nagsimulang lumipas, maaari mong unti-unting magdagdag ng ilang mga pagkain sa diyeta. Isinasagawa ito ayon sa isang espesyal na pamamaraan mula sa low-allergenic hanggang high-allergenic. Ang bawat bagong produkto ay ipinakilala isang beses bawat tatlong araw. Kung nagsimula ang isang exacerbation ng allergy, nangangahulugan ito na ang huling produkto ay naging allergenic. Listahan ng mga produkto na maaaring gamitin pagkatapos ng allergy:
- Lean at pinakuluang karne ng baka, manok o baboy.
- Mga sopas sa pangalawang sabaw na may dagdag na cereal.
- Vegetarian soups.
- Gulay at butter butter.
- pinakuluang patatas.
- Iba't ibang cereal.
- Mga produktong lactic acid.
- Mga pipino, mga gulay.
- Pakwan at inihurnong mansanas.
- Herbal tea.
- Compotes mula sa mga berry at pinatuyong prutas.
- Puting tinapay na walang lebadura.
Diet para sa exacerbation ng allergy
Sa panahon ng exacerbation, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang allergist. Dito makakagawa ang doktor ng mga pagsusuri na magbubunyag ng allergen. Kailangan mo ring sundin ang isang mahigpit na diyeta. Ito ay batay sa ilang hakbang:
- gutom. Para sa dalawang araw, ang pasyente ay dapat uminom lamang ng tubig. Iwasan ang tsaa, kape at carbonated na inumin sa pangkalahatan. Sa araw, kailangan mong uminom ng hanggang 1.5 litro ng purong tubig.
- Maaari kang magpasok ng ilang pagkain sa diyeta. Dapat silang hindi bababa sa allergenic. Ito ay mga cereal, tinapay na walang lebadura, at sabaw ng gulay.
Maaari kang manatili sa naturang diyeta sa loob ng isang linggo at kumain ng hanggang 7 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Pagkatapos ay dapat mong sundin ang pangunahing diyeta para sa isa pang dalawang linggo hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas ng isang reaksiyong alerdyi. Sa mga allergy, maaari kang uminom ng purified o mineral na tubig na walang gas. Ang tsaa na walang mga pampalasa at additives, pinatuyong prutas na compote, rosehip decoction ay ipinapakita din. Hindi ka maaaring uminom ng kape, kakaw, beer, kvass, carbonated na inumin, pati na rin ang mga alak ng ubas, vermouth, tincture, liqueur.
Resulta
Ang Allergy ay isang medyo seryosong patolohiya na maaaring humantong sa mga komplikasyon. Ang mga pasyente na dumaranas ng gayong karamdaman ay pinapayuhan na sundin ang isang tiyak na diyeta, upang malaman ang mga pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain para sa isang partikular na nakakainis. Kasama ng paggamot at paggamit ng mga antihistamine, ibinibigay ng doktor sa pasyente ang isang hypoallergic diet. Dapat itong obserbahan nang halos tatlong linggo hanggang sa ganap na mawala ang allergy. Ang mga pinakabagong henerasyong gamot ay inireseta isang beses sa isang araw at maaaring gamitin sa mahabang panahon nang hindi nagkakaroon ng addiction syndrome. Ang mga taong madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi ay hindi dapat mag-abuso sa alkohol at paninigarilyo. Ang mga salik na itopukawin ang pagsisimula ng sakit. Manatiling malusog!
