Mga suplemento at bitamina 2024, Oktubre

Mga bitamina ng pangkat B sa mga ampoules - mga pangalan at tagubilin para sa paggamit

Mga bitamina ng pangkat B sa mga ampoules - mga pangalan at tagubilin para sa paggamit

Sa iba't ibang bitamina at trace elements sa pharmacology, ang mga sangkap ng grupo B ay namumukod-tangi. Ito ay thiamine, riboflavin, cyanocobalamin, pyridoxine, biotin, nicotinic at folic acid. Kinikilala ng Pharmacology ang mga sangkap na ito hindi lamang bilang biologically active, ngunit inuuri ang mga ito bilang mga gamot na may epektong panggamot. Ang mga pangalan ng mga bitamina B sa mga ampoules ay magkakaiba: mahahanap mo ang mga ito sa artikulong ito, pati na rin matutunan ang tungkol sa mga prinsipyo ng kanilang pagkilos, contraindications at mga side effect mula sa pagkuha

Succinic acid para sa isang bata: mga indikasyon para sa paggamit, mga benepisyo at mga side effect

Succinic acid para sa isang bata: mga indikasyon para sa paggamit, mga benepisyo at mga side effect

Amber ay isang natatanging bato na matagal nang nakakaakit ng atensyon ng mga tao. Mainit, parang kumikinang mula sa loob, iba ito sa lahat ng iba pang hiyas. Sa loob ng mahabang panahon ang mga tao ay nagtalo tungkol sa likas na katangian ng pinagmulan nito

Vitamin E para sa isang bata: layunin, aksyon, komposisyon, dosis, indikasyon at contraindications

Vitamin E para sa isang bata: layunin, aksyon, komposisyon, dosis, indikasyon at contraindications

Narinig o alam ng karamihan ng mga tao na ang bitamina E ay mabuti para sa katawan ng tao. Ito ang pangunahing antioxidant na pumapasok sa katawan kasama ng pagkain at nakakaapekto sa immune system. Ito ba ay mabuti para sa mga bata? Sa artikulong sasabihin namin sa iyo kung ang isang bata ay nangangailangan ng bitamina E at sa anong dami, ano ang mga katangian nito at mayroon bang anumang mga kontraindiksyon

Protein para sa pagbaba ng timbang para sa mga batang babae: feedback sa mga resulta ng application

Protein para sa pagbaba ng timbang para sa mga batang babae: feedback sa mga resulta ng application

Ang pagpapapayat at ang gym ay hindi mapaghihiwalay. Kung nais mong magkaroon ng magandang pigura, tiyak na kailangan mong dagdagan ang pisikal na aktibidad. Ngayon ay nagiging uso ang pagpunta sa mga gym. Maaari mong regular na makita ang mga banner sa advertising na naglalarawan ng mga payat na batang babae. Halos lahat ay may protein shaker sa kanilang mga kamay. Ang protina ay minsan ay pinaghihinalaang bilang isang magic tool na sa sarili nitong nagtataguyod ng pagbaba ng timbang

Vitamins "Alphabet": mga uri, tagubilin para sa paggamit, komposisyon at mga review ng customer

Vitamins "Alphabet": mga uri, tagubilin para sa paggamit, komposisyon at mga review ng customer

Ang multivitamin complex na "Alfavit" ay idinisenyo upang mapanatili ang kalusugan at pagganap ng buong pamilya. Ang isang balanseng kumbinasyon ng mga bitamina ay nagpapahintulot sa katawan na ganap na masipsip ang bawat isa sa kanila

"Relaxen (scutellaria and hops)": mga review, mga tagubilin para sa paggamit

"Relaxen (scutellaria and hops)": mga review, mga tagubilin para sa paggamit

Maraming halamang gamot ang ginagamit sa paggawa ng mga produkto tulad ng mga pandagdag sa pandiyeta. Ginagamit ang mga ito bilang karagdagang bahagi ng mga tradisyunal na pamamaraan ng paggamot para sa maraming sakit o karamdaman sa kalusugan. Isa sa mga dietary supplement na ito ay "Relaxen (scutellaria and hops)". Ang mga pagsusuri tungkol dito, ang mga tagubilin para sa paggamit ay tatalakayin sa artikulo

Vitamin E: pangalan, paglalarawan, mga tagubilin para sa paggamit

Vitamin E: pangalan, paglalarawan, mga tagubilin para sa paggamit

Kung walang pang-araw-araw na pag-inom ng mga bitamina, walang saysay na umasa sa mahusay na kalusugan at maging sa mabuting kalusugan. Mula sa mga sangkap na ito, na parang mula sa mga brick, ang ating katawan ay binuo, at kung ang isa sa mga brick ay nawawala, ang pader ay maaaring gumuho. Gayundin ang kalusugan ng tao - na may kakulangan ng hindi bababa sa isang bitamina, ang mga malubhang sakit ay maaaring umunlad. Pag-usapan natin ang tungkol sa bitamina E (isa pang pangalan ay tocopherol) at ang papel nito sa katawan ng tao

"Normolife": mga review ng mga doktor at customer

"Normolife": mga review ng mga doktor at customer

Maraming taong nasa hustong gulang ang tumaas ang presyon ng dugo, lalo na sa mga lalaki. Ito ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng mga sakit ng cardiovascular system. Sa kabila nito, ang mga tao ay kadalasang labis na naghihinala sa mga gamot sa presyon ng dugo at tumatangging gamitin ang mga ito, kahit na alam nila na ang antihypertensive therapy ay maaaring pahabain ang buhay ng maraming taon

"Nutridrink Compact Protein": mga tagubilin para sa paggamit, mga pagsusuri ng mga doktor

"Nutridrink Compact Protein": mga tagubilin para sa paggamit, mga pagsusuri ng mga doktor

Nutridrink Compact Protein ay isang high-calorie at mega protein na inumin. Ginawa handa nang gamitin. Ito ay inilaan para sa dalubhasang nutrisyon ng mga matatanda. Ang "Nutridrink Compact Protein" sa mga tagubilin para sa paggamit at sa mga pagsusuri ng mga doktor ay tinatawag na perpektong inumin para sa mga pasyente na sumailalim sa operasyon, naghihirap mula sa anorexia o cancer. Masarap na produktong pandiyeta na angkop para sa sinumang nangangailangan ng nutritional support para sa katawan

"Laktofiltrum" para sa paglilinis ng katawan: mga review, mga tagubilin para sa paggamit, mga analogue

"Laktofiltrum" para sa paglilinis ng katawan: mga review, mga tagubilin para sa paggamit, mga analogue

Ang "Laktofiltrum" ay isang gamot na may pinagsamang anyo, na kinabibilangan ng parehong prebiotic at sorbent. Ang una ay nagtataguyod ng pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka, at ang pangalawa ay sumisipsip ng lahat ng mga nakakalason na sangkap na ginawa ng katawan sa proseso ng buhay at nagmula sa labas. Ang parehong mga sangkap ay aktibo sa lumen ng colon

"Lysoprim Lor": mga review, mga tagubilin para sa paggamit

"Lysoprim Lor": mga review, mga tagubilin para sa paggamit

Ang produktong parmasyutiko na "Lysoprim Lor" ay hindi gamot. Ito ay isang biologically active food supplement, na isang karagdagang mapagkukunan ng bitamina B6 at inulin, na naglalaman din ng lysozyme sa batayan nito. Higit pang impormasyon tungkol sa tool na ito, pati na rin kung paano dalhin ito nang tama at tungkol sa mga pagsusuri para sa "Lysoprim Lor" ay tatalakayin sa ibaba

"Illusan", isang natural na natural complex: mga review, mga tagubilin

"Illusan", isang natural na natural complex: mga review, mga tagubilin

Ang "Illusan" ay isang natural na likas na kumplikado, ang mga pagsusuri na hindi nagpapahintulot sa iyo na dumaan at hindi magbayad ng espesyal na pansin sa gamot. Sa kabila ng katotohanan na ang lunas na ito ay hindi pa nakarehistro bilang isang gamot o isang opisyal na suplemento sa pandiyeta sa parmasya, ang ilan ay nagawang maramdaman ang epekto nito sa kanilang sarili at ibahagi ang kanilang karanasan sa paggamit

Quercetin - ano ito? Mga tagubilin para sa paggamit ng mga tablet

Quercetin - ano ito? Mga tagubilin para sa paggamit ng mga tablet

Marami ang nagtataka kung ano ito - quercetin? Ang sangkap na ito ay kabilang sa pangkat ng mga bitamina P at itinuturing na isang aglycone ng flavonoid plant glycosides, kabilang ang rutin. Sa materyal na ito ay pag-uusapan natin ang sangkap na ito at ang gamot batay dito

Evening cocktail "Herbalife": mga review ng mga doktor

Evening cocktail "Herbalife": mga review ng mga doktor

Anong mga asosasyon ang dulot ng Herbalife evening cocktail sa mga consumer? Ang mga pagsusuri ay napakasalungat. Ang gamot na ito ay may parehong mga tagahanga at mabangis na kalaban. Ang kakulangan ng pinagkasunduan ay higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ang mga mamimili ay bumili ng produkto nang hindi muna kumunsulta sa isang nutrisyunista

Mga bitamina para sa mga tinedyer "Vitrum Teenager": mga review, komposisyon, mga tagubilin para sa paggamit

Mga bitamina para sa mga tinedyer "Vitrum Teenager": mga review, komposisyon, mga tagubilin para sa paggamit

Upang matiyak ang mahahalagang aktibidad ng katawan, ang bawat tao ay nangangailangan ng mga bitamina at microelement. Ang mga kumpanya ng parmasyutiko ay nag-aalok ng kanilang mga gamot batay sa edad, lokasyon, at iba pang mga kadahilanan. Ang mga bata at kabataan ay nararapat na espesyal na atensyon, dahil ang kanilang katawan ay umuunlad at lumalaki lamang. Sa artikulo, isasaalang-alang namin ang mga bitamina para sa pangalawang pangkat na "Vitrum Teenager", mga pagsusuri tungkol sa kanila, komposisyon at paraan ng aplikasyon

Ang pinakamahusay na bitamina para sa osteochondrosis: mga pagsusuri at rekomendasyon

Ang pinakamahusay na bitamina para sa osteochondrosis: mga pagsusuri at rekomendasyon

Kadalasan, ang mga matatandang tao ay dumaranas ng osteochondrosis. Gayunpaman, kamakailan lamang, ang mga kaso ng insidente ng sakit na ito sa mga kabataang wala pang 25 taong gulang ay naging mas madalas. Ito ay dahil sa modernong laging nakaupo sa "opisina" na pamumuhay at madalas na gumugugol sa harap ng monitor ng computer. Ito ang libangan na ito na nakakaapekto sa intervertebral space

Vitamins "Pikovit Forte 7+": mga review, komposisyon, mga tagubilin para sa paggamit

Vitamins "Pikovit Forte 7+": mga review, komposisyon, mga tagubilin para sa paggamit

Ang mga araw kung kailan ang isang tao ay nakapag-iisa na nagtanim ng trigo, gulay, prutas para sa kanyang sarili at sa kanyang pamilya, pinalaki ang mga alagang hayop at manok ay matagal nang nalubog sa limot. Ang modernong ritmo ng buhay ay nagdidikta ng mga kondisyon nito. Sa panahon ngayon medyo mahirap mapanatili ang isang balanseng diyeta. At ang kalidad ng mga produkto sa mga modernong tindahan ay nag-iiwan ng maraming nais

Vitamins "Univit Kids": mga tagubilin para sa paggamit, komposisyon, mga review

Vitamins "Univit Kids": mga tagubilin para sa paggamit, komposisyon, mga review

Maraming mga magulang ang naniniwala na sa taglamig at tagsibol, ang katawan ng bata ay nangangailangan ng karagdagang mga mapagkukunan ng mga bitamina. Siyempre, ang mga prutas at gulay ay isang tiyak na benepisyo, ngunit kung hindi sila lumaki sa mga greenhouse. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga paghahanda sa parmasyutiko na dinisenyo na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan na may kaugnayan sa edad

Mga bitamina na mahalaga para sa buhok at mga kuko

Mga bitamina na mahalaga para sa buhok at mga kuko

Nagiging mapurol ang buhok, at nag-exfoliate ang mga kuko? Ang iyong diyeta ay hindi naglalaman ng sapat na mga bitamina na kapaki-pakinabang para sa kanila. Suriin ang iyong diyeta ayon sa mga rekomendasyon sa ibaba

Ang kailangang-kailangan na gamot na "Folacin" sa panahon ng pagbubuntis

Ang kailangang-kailangan na gamot na "Folacin" sa panahon ng pagbubuntis

Ang gamot na "Folacin" sa panahon ng pagbubuntis ay dapat gamitin nang walang kabiguan, dahil ito ay folic acid na kumokontrol sa maraming proseso sa katawan at pinipigilan ang paglitaw ng iba't ibang mga malformation ng pangsanggol

"Vitrum Beauty": mga tagubilin para sa paggamit, komposisyon, mga analogue at mga review

"Vitrum Beauty": mga tagubilin para sa paggamit, komposisyon, mga analogue at mga review

"Vitrum Beauty" ay isang medicinal multivitamin na produkto na naglalaman ng mga bitamina B, ascorbic acid, cholecalciferol, mga kapaki-pakinabang na amino acid at iba pang microelement na mahalaga para sa paggana ng katawan. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay tumutulong upang madagdagan ang pagbuo ng fibrillar protein (collagen), at nag-aambag din sa pagbabagong-buhay at pagpapabuti ng balat, buhok at mga kuko

Ano ang komposisyon ng hematogen?

Ano ang komposisyon ng hematogen?

Madalas na hindi iniisip ng mga tao kung saan gawa ang hematogen. Ngunit kapag binili ito para sa isang bata, isipin ito: bumili ka ng hematogen sa isang parmasya. Ito ay isang produktong panggamot. Mayroon din itong mga tagubilin para sa paggamit. Maaari ba itong makapinsala? Ano ang ginawa nito at para sa anong layunin?

Mga kapsula ng langis ng isda: mga benepisyo at kontraindikasyon, mga pagsusuri

Mga kapsula ng langis ng isda: mga benepisyo at kontraindikasyon, mga pagsusuri

Sa modernong mundo, ang iba't ibang kumpanya ng parmasyutiko ay gumagawa at nagbebenta ng gamot na ito sa mga kapsula sa loob ng mahabang panahon. Ang mga review ng customer ng botika ay madalas na nagsasabi na ito ay isang medyo maginhawang paraan ng pagpapalaya

Magandang bitamina para sa buhok, kuko at balat: mga formulation, review

Magandang bitamina para sa buhok, kuko at balat: mga formulation, review

Upang mapanatili ang kanyang kagandahan at mapanatili ang kabataan, kailangan ng isang batang babae hindi lamang ng magandang kalooban at emosyon. Ang mga bitamina at mineral complex ay nananatiling kailangang-kailangan sa bagay na ito. Sa kanilang kakulangan, ang mga problema tulad ng pagkawala ng buhok, tuyong labi, pagbabalat ng balat at malutong na mga kuko ay nangyayari

Ang pinakamahusay na bitamina para sa pagkapagod at antok: mga review

Ang pinakamahusay na bitamina para sa pagkapagod at antok: mga review

Malalang pagkahapo, pagkakalantad sa stress, patuloy na hindi pagkakatulog, pagtaas ng pagkamayamutin. Ang mga pagpapakita ba na ito ay mga sintomas ng sakit? Kadalasan, ito ay isang tagapagpahiwatig lamang ng mahinang nutrisyon, isang kakulangan ng mga bitamina at mga elemento ng bakas sa diyeta

Coenzyme Q10: mga review, mga tagubilin para sa paggamit, mga analogue

Coenzyme Q10: mga review, mga tagubilin para sa paggamit, mga analogue

Inilalarawan nang detalyado ng artikulo ang kahalagahan ng coenzyme Q10 sa katawan ng tao, kung saan ito nakapaloob at kung ano ang mga positibo at negatibong epekto nito. Bilang karagdagan, ang mga pangunahing epekto ng mga paghahanda na naglalaman ng elementong ito sa ilang bahagi ng katawan ng tao ay tinutukoy: buhok, balat, pangkalahatang kalusugan

Glutamine: mga review, release form, mga tagubilin para sa paggamit at contraindications

Glutamine: mga review, release form, mga tagubilin para sa paggamit at contraindications

Tulad ng mga sumusunod mula sa mga review, ang glutamine ay laganap sa mga atleta. Upang matugunan ang pangangailangan, maraming mga tagagawa ang gumagawa ng espesyal na nutrisyon sa palakasan na mayaman sa amino acid na ito. Ang mga pagsusuri tungkol sa epekto nito sa katawan ng tao ay iba, ngunit karamihan ay positibo

Ang pinakamahusay na bitamina para sa mga lalaki - rating, mga tampok ng application at mga review

Ang pinakamahusay na bitamina para sa mga lalaki - rating, mga tampok ng application at mga review

Ang mga kumplikadong produktong parmasyutiko na naglalaman ng mga bitamina para sa mga lalaki ay pinagmumulan ng mga kapaki-pakinabang na compound na kailangang-kailangan para sa wastong paggana ng katawan. Ang mga naturang sangkap ay pantay na mahalaga sa kaso ng kanilang kakulangan sa katawan, at, kung kinakailangan, ang pag-iwas sa beriberi. Ang isang pagtaas ng pangangailangan para sa mga bitamina ay nangyayari para sa iba't ibang mga kadahilanan - isang hindi balanseng diyeta, labis na stress, ang impluwensya ng mga kadahilanan ng stress, mga indibidwal na katangian ng physiological

Vitamins para sa mga kababaihan "Vitrum Beauty": mga tagubilin para sa paggamit

Vitamins para sa mga kababaihan "Vitrum Beauty": mga tagubilin para sa paggamit

Ang pagtuturo ng "Vitrum Beauty" na ibinigay kasama ng kit ay nagpapakilala dito bilang isang kumplikado ng iba't ibang kapaki-pakinabang na microelement, amino acid at mineral, ang mga proporsyon nito ay espesyal na balanseng isinasaalang-alang ang lahat ng mga pangangailangan ng babaeng katawan. Ang regular na paggamit ng lunas na ito ay may binibigkas na metabolic at multivitamin effect. Bilang karagdagan, ang mga aktibong sangkap na bumubuo sa gamot na ito ay isang mahalagang bahagi ng iba't ibang mga sistema ng enzymatic

Dietary supplement "Selenium-Active": mga tagubilin para sa paggamit

Dietary supplement "Selenium-Active": mga tagubilin para sa paggamit

Ang pagtuturo para sa paggamit ay nagpapakilala sa Selenium-Active na paghahanda bilang pandagdag sa pandiyeta na pumapalit sa kakulangan ng isa sa pinakamahalagang bahagi ng panlaban sa antioxidant ng katawan. Bilang karagdagan, ang pagkuha ng lunas na ito ay normalizes ang paggana ng digestive tract, cardiovascular at immune system

Paghahanda ng bitamina at mineral para sa mga kababaihan "Cyclovit": mga tagubilin para sa paggamit

Paghahanda ng bitamina at mineral para sa mga kababaihan "Cyclovit": mga tagubilin para sa paggamit

Ang Cyclovita complex ay inilalarawan ng pagtuturo bilang isang two-phase vitamin-mineral na remedyo, na espesyal na idinisenyo para sa mga babaeng dumaranas ng mga iregularidad sa regla. Kasabay nito, ang balanseng gamot na ito ay dapat inumin nang mahigpit alinsunod sa ilang mga yugto. Ang ibig sabihin ay "Cyclovit 1" ay ginagamit mula sa una hanggang ika-labing-apat na araw ng menstrual cycle, at dragee "Cyclovit 2" - mula sa ikalabinlima hanggang ikadalawampu't walong araw

Vitamin-mineral complex "Berocca": mga tagubilin para sa paggamit

Vitamin-mineral complex "Berocca": mga tagubilin para sa paggamit

Ang gamot na "Berocca" na mga tagubilin para sa paggamit ay ipinakita bilang isang bitamina-mineral complex, na espesyal na idinisenyo upang mabayaran ang kakulangan ng mga microelement ng mga grupo B at C, pati na rin ang magnesium at calcium sa katawan ng tao. Ang regular na paggamit ng lunas na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang estado ng nervous system at ang gawain ng puso, epektibong pasiglahin ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue at patatagin ang mga proseso ng metabolic

Mga kapsula ng langis ng isda (tagubilin, benepisyo, aksyon)

Mga kapsula ng langis ng isda (tagubilin, benepisyo, aksyon)

Alam ng lahat na maraming produkto ang pinaka-positibong nakakaapekto sa mga proseso sa katawan ng tao. Ang isang mahalagang sangkap ay langis ng isda. Sa mga kapsula (nakalakip na tagubilin) o sa likidong anyo - maaari kang pumili ng anumang pagpipilian

Paghahanda ng multivitamin "Selmevit": mga tagubilin para sa paggamit

Paghahanda ng multivitamin "Selmevit": mga tagubilin para sa paggamit

Ang paghahanda na "Selmevit" na mga tagubilin para sa paggamit ay ipinakita bilang isang multivitamin na lunas, ang pagkilos nito ay pangunahin dahil sa mga katangian ng mga mineral, bitamina at iba't ibang mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas na bumubuo sa komposisyon nito. Ang regular na paggamit ng complex na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang metabolismo ng lipid at ang proseso ng coagulation ng dugo, ibalik ang katawan pagkatapos ng pagtaas ng nerbiyos at pisikal na stress, at i-activate din ang mga depensa nito

Paghahanda ng bitamina at mineral "Espesyal na dragee Merz": mga tagubilin para sa paggamit

Paghahanda ng bitamina at mineral "Espesyal na dragee Merz": mga tagubilin para sa paggamit

Tinutukoy ng pagtuturo ang complex na tinatawag na "Merz Special Dragee" bilang paghahanda ng bitamina at mineral na idinisenyo upang protektahan ang buhok, balat at mga kuko mula sa mga epekto ng tumaas na stress at stress. Ang komposisyon ng produktong ito ay may kasamang natatanging kumbinasyon ng mga kapaki-pakinabang na microelement, na pinili sa isang ratio na pinaka-epektibong sumusuporta sa lahat ng biological na proseso na nagaganap sa katawan sa kinakailangang antas

Vitamin at mineral complex "Selmevit": mga review ng consumer

Vitamin at mineral complex "Selmevit": mga review ng consumer

Ibinibigay namin sa iyo ang isang balanseng bitamina at mineral complex na tinatawag na "Selmevit". Ang mga review ng consumer ay nagsasalita ng mataas na kahusayan nito. Dahil sa pagkakaroon ng 11 bitamina at 9 na mineral, na perpektong katugma, ang gamot ay mabilis na nasisipsip at may epektong antioxidant

"Biomax"-bitamina: mga review at pangunahing katangian

"Biomax"-bitamina: mga review at pangunahing katangian

Madalas na pinipili ng mga tao ang "Biomax"-bitamina. Ang mga review ay nagpapahiwatig na ang mga pasyente ay nakakaranas ng isang surge ng lakas at enerhiya kahit na habang iniinom sila

Prebiotics ang tanging lunas kapag walang gatas ng ina

Prebiotics ang tanging lunas kapag walang gatas ng ina

Prebiotics ay mga espesyal na sangkap ng pagkain. Hindi sila natutunaw sa maliit na bituka, ang kanilang pagkilos ay nakadirekta sa microflora ng malaking bituka. Pinasisigla nila ang paglaki nito at pinatataas ang biological na aktibidad

International "Coral Club". Mga review, gamot, pandagdag sa pandiyeta

International "Coral Club". Mga review, gamot, pandagdag sa pandiyeta

Maraming kumpanya ang kasangkot sa pamamahagi ng ilang partikular na produkto. Ang isa sa pinakasikat ay ang kumpanya ng direktang pagbebenta na Coral Club. Ang feedback sa gawain ng mga distributor at ang mga produkto mismo ay matatagpuan sa maraming mga forum. Sa panahon na ang kumpanya ay nasa merkado, maaari kang makahanap ng ganap na magkakaibang mga opinyon

Ang gamot na "Duovit" para sa mga kababaihan: mga review, komposisyon, presyo

Ang gamot na "Duovit" para sa mga kababaihan: mga review, komposisyon, presyo

Stress, pagkabalisa, malnutrisyon at isang pinabilis na takbo ng buhay ay nakakatulong sa pag-unlad ng pagkahapo, pagkahilo at panghihina sa mga kababaihan. Laban sa background ng mga kadahilanang ito, ang anemia, osteoporosis ay bubuo, ang buhok ay nagiging malutong at mapurol, at ang balat ay nalalanta. Paano maiiwasan ang mga kahihinatnan na ito?