Sa sikolohiya, maraming mga siyentipiko na sa isang paraan o iba pa ay nakaimpluwensya sa pag-unlad ng agham. Ngunit ang isang espesyal na lugar sa kanila ay inookupahan ni Milton Erickson, na binalik ang isipan ng maraming tao sa kanyang mga ideya. Ito ay isang natitirang psychotherapist ng ikadalawampu siglo, na gumawa ng isang makabuluhang kontribusyon sa modernong medikal at sikolohikal na agham. Ito ay pinatunayan hindi lamang ng mga gawa ng may-akda, kundi pati na rin ng maraming publikasyon tungkol sa kanya.
Milton Erickson: talambuhay
Noong huling bahagi ng ikalabinsiyam na siglo, ang mga magulang ng isang sikat na psychotherapist ay lumipat sa Nevada upang magmina ng pilak at ginto. Ang sikat na psychotherapist na si Milton Erickson ay isinilang doon noong Disyembre 5, 1901.
Nag-aral na siya sa Wisconsin. Hindi naging madali para sa kanya ang pag-aaral dahil sa dyslexia. Noong 1919, pagkatapos umalis sa paaralan, nagkasakit si Milton ng polio. Ang impeksyong ito ay nakakaapekto sa lahat ng mga sistema ng kanyang katawan, at ang mga doktor ay hinulaang isang maikling buhay para sa kanya, na ginugol lamang sa isang nakahiga na posisyon. Sa pagkakaroon ng malaking supply ng oras, ginugol ito ng sikat na siyentipiko sa hinaharapmga alaala at pagsasanay ng mga pandama na responsable para sa pang-unawa. Ilang buwan siyang nag-iisip ng mga galaw na kailangan niya upang tumingin sa labas ng bintana, kumuha ng kutsara, at iba pa. Wala pang isang taon pagkatapos ng paralisis ng buong katawan, si Milton Erickson ay nakarating na sa Unibersidad ng Wisconsin sakay ng saklay. Ang mahirap na pisikal na trabaho ay humantong sa katotohanan na pagkatapos ng dalawang taon ang batang mag-aaral ay nakakalakad na nang walang saklay, bahagyang nakapikit, tumaas din ang kanyang timbang sa katawan, ang lahat ng mga problema sa gulugod ay nalutas. Maingat na pinag-aaralan ang gawain ni Luria at ng iba pang mga psychotherapist, batay sa kanyang damdamin, nahinuha ni Erickson ang maraming prinsipyo sa pakikipagtulungan sa mga tao sa pamamagitan ng hipnosis at simpleng pagpapayo.
Sa edad na 50, inabot ng post-polio syndrome si Milton Erickson, pagkatapos nito ay bahagyang naibalik niya ang kanyang lakas. Ginugol niya ang natitirang bahagi ng kanyang mga taon sa isang wheelchair at namatay sa edad na 78.
Principles of Milton Erickson ay aktibong ginagamit pa rin sa medisina at sikolohiya, na tumutulong sa mga tao na makahanap ng kapayapaan ng isip. Hindi lamang siya mahilig sa hipnosis, ngunit naniniwala din sa kapangyarihan ng hindi malay, kung saan binigyan niya ang malaking bahagi ng pagbawi at pagbabago sa personalidad ng isang tao.
pagkatao ni Milton Erickson
Ang talambuhay ng siyentipikong ito ay nagpapatunay lamang sa lakas ng kanyang espiritu. Hindi lahat ay makakamit ang mga resulta sa pamamagitan lamang ng pag-iisip at mahusay na pagnanais. Si Erickson ay isang halimbawa ng isang malakas na tao na matapang na pumunta sa kanyang layunin. Mayroon siyang layunin - magsimulang maglakad, at nagsimula siya. Nais niyang ibalik ang lahat ng mga function ng motor ng katawan - sa murang edad ay mayroon na siya nitonagtagumpay.
Gayundin, marami ang nagsabi tungkol sa kanya bilang isang optimistikong tao na may mahusay na pagkamapagpatawa. Hindi niya pinahintulutan ang kanyang sarili na mawalan ng puso, naniniwala siya sa kapangyarihan ng hindi malay at ang mga puwersang nagtutulak ng isang tao na maaaring gawin ang halos imposible. Ang mga sipi ni Erickson ay nagpapatotoo sa lakas ng kanyang espiritu. Narito ang ilan sa mga ito:
- "Walang tunay na nagtatapos habang tayo ay nabubuhay."
- "Mabilis tayong natututo sa mga sitwasyong hindi natin gusto."
- "At sa bawat buhay ay dapat umulan. At magkakaroon ng mga araw na madilim at malungkot."
- "Palaging magtakda ng mga makatotohanang layunin para sa iyong sarili sa malapit na hinaharap" at iba pa.
Ang mga kuwento at pakikipag-ugnayan ni Milton Erickson sa mga pasyente ay nagpapatunay sa kanyang malalim na impluwensya sa kanila. Nagustuhan niya ang hindi direktang impluwensya sa mga tao - sa panahon ng pag-uusap, nang hindi direktang itinuturo ang mga problema, binago ni Milton ang pag-iisip at pag-uugali ng isang tao.
Ang saloobin ni Erickson sa suweldo
Milton Erickson ay hindi kailanman gahaman o mapag-imbot. Naningil siya para sa kanyang mga serbisyo ng psychotherapy o hypnosis, ngunit wala siyang tiyak na halaga para sa lahat. Sigurado ang siyentipiko na upang magtrabaho sa kanyang sarili, ang isang tao ay dapat magsakripisyo ng isang bagay na materyal, ngunit pumasok siya sa posisyon ng bawat kliyente. Halos wala siyang kinuha sa mga mahihirap at estudyante. Ang psychotherapist ay isa sa ilang mga tao na nagtrabaho para sa ideya. Hindi niya inilagay ang kanyang pagpapayaman sa unahan, ngunit buong-buo niyang inilaan ang kanyang sarili sa agham. Gusto siya ni Milton hangga't maaari.paunlarin at pag-aralan ang pag-uugali ng iba't ibang tao.
Mayroong 5 prinsipyo ni Milton Erickson sa pakikipagtulungan sa mga kliyente na nakatulong sa kanya at sa kanyang mga tagasunod na baguhin ang paraan ng pag-iisip ng mga tao.
Unang Prinsipyo ni Erickson sa Paggawa sa mga Tao
OK ang mga tao. Sinasabi nito na ang bawat tao ay maaaring umunlad at magbago sa buong buhay niya. Ang bawat antas ng pag-unlad na nakamit ay isang suporta para sa karagdagang personal na paglago. Sa proseso ng paglaki ng personalidad, ang iba't ibang mga punto ng pananaw, mga pangitain ng sitwasyon ay lumitaw, sa tulong kung saan maaari nating pag-aralan ang lahat ng nangyayari at matuto ng mga aralin. Alam na sa bawat sandali ng buhay ang lahat ay OK sa amin, nakikita namin ng kaunti kaysa sa nakita namin dati, iyon ay, lumampas kami sa karaniwan, dati. Batay dito, mayroon tayong pagpipilian.
Ang pangalawang prinsipyo ng psychotherapist
Tumuon sa… Nililimitahan ng kamalayan ang ating kakayahang magsuri ng impormasyon. Higit pang nakikita natin sa ating subconscious. Sa tulong ng ilang mga diskarte, binaling ni Milton ang pag-uusap upang mas malaman at maunawaan ng isang tao ang kanyang damdamin, gumawa ng tamang pagpipilian para sa kanya sa sitwasyong ito. Pagkatapos nito, ang kliyente ay nakakakuha ng panloob na lakas, tiwala sa sarili, hindi na nangangailangan ng payo ng mga tagalabas.
pinakamahusay na pagpipilian ng tao
Sa yugtong ito ng buhay ng isang tao, palagi siyang gumagawa ng pinakamahusay na pagpipilian na maaari niyang suriin. Si Erickson ay walang konsepto ng "masamang mga desisyon", sigurado siya na para sa kliyente ang isang tiyak na solusyon ay pinakamainamtiyak na sitwasyon. Kung tumutok ka sa "dapat ay gayon", ang isang tao ay patuloy na magsisisi sa isang bagay. Ikinatuwiran ni Erickson na mahalagang maunawaan ang kliyente, dahil siya ay isang buong tao.
ikaapat na prinsipyo ni Ericson
Positibong intensyon sa pag-uugali. Sinasabi ng prinsipyong ito na ang bawat kilos ng tao ay nakabatay sa mabuting hangarin. Sa isang tiyak na sandali mayroon kaming mga tiyak na pangangailangan, na natutugunan namin sa tulong ng ilang mga anyo ng pag-uugali. Pagkaraan ng ilang sandali, maaaring hindi na natin maintindihan kung bakit natin ginawa ito o ang desisyong iyon o kumilos sa isang paraan o iba pa. Ngunit kung naniniwala kami na ang anumang aksyon ay may positibong intensyon, sinabi ni Milton Erickson na papasok kami sa isang bagong antas ng pang-unawa na nangangailangan ng pagbabago sa personalidad.
Hindi maiiwasang pagbabago
Sa patuloy na pagbabago ng pag-iisip, nagbabago rin ang panlabas na pag-uugali ng isang tao. Sa pamamagitan ng pag-set up sa iyong sarili sa isang positibong paraan, paglalapat ng mga prinsipyo ng Ericksonian, nagagawa ng isang tao na tulungan ang kanyang sarili sa mga kahirapan, at maaari ding magbigay ng elementarya na tulong sa therapeutic sa iba.
Mga Teknik ng Therapist
Ang mga diskarte ni Milton Erickson sa pagsasagawa ng hipnosis ay malawakang ginagamit sa maraming bansa sa buong mundo. Sa pamamagitan ng pagbuo sa iba ng isang positibong saloobin sa kanyang sarili at sa buong mundo, pinahusay niya ang kanyang mga therapeutic technique sa pakikipagtulungan sa mga kliyente. Mayroong ilang kilalang Erickson trance induction technique.
- Say "Yes" - habang nag-uusap, ginagamit ng therapistang mga pahayag na palaging sinasang-ayunan ng kliyente ay nagpapahina sa kanyang pagbabantay, at sa isang pahayag na maaaring hindi siya sang-ayon, oo rin ang sagot niya.
- Pattern break - pag-uugali na hindi karaniwan sa isang partikular na sitwasyon. Nalilito ang kausap, at nagbibigay ang therapist ng mga tagubilin na eksaktong sinusunod ng kliyente.
- Chatty. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit ng mga gypsies. Binibigkas ng therapist ang isang hanay ng mga salita, tumatalon mula sa isang paksa patungo sa isa pa. Ang isang tao, sinusubukang maunawaan ang kahulugan, ay nawala, ang kanyang kamalayan ay hindi makayanan ang daloy ng impormasyon, sa oras na ito ang pagtuturo para sa pagkilos ay direktang napupunta sa hindi malay.
- Sobrang karga - dobleng pagpuntirya. Dalawang tao ang nakatayo sa magkaibang panig na may kaugnayan sa kliyente, kumpas, hawakan at daldal siya. Nagiging overloaded ang lahat ng modalities (auditory, kinesthetic at visual), na-off ang consciousness.
- Triple helix. Ang pamamaraan na ito ay aktibong ginamit ng may-akda nito - Milton Erickson. Ang mga quote, kwento, mensahe ay ginagamit dito, ngunit ang unang dalawa ay hindi sinabihan hanggang sa dulo, nakakaabala sa pinaka-kagiliw-giliw na lugar. Ang ikatlong kuwento na may mga tagubilin para sa pag-uugali ay sinabi hanggang sa wakas, pagkatapos ay ang pangalawa at ang unang wakas. Ang tao ay nasa isang mahinang ulirat.
